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岡山のおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど岡山周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

岡山周辺のパーソナルトレーニングジム5選

Bi+(ビプラス)

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Bi+ のおすすめポイント!

トレーニング×カイロプラクティックで効率よくダイエット!
好きな物を食べながらダイエット

ビプラスは「スタイルが良くなって痛みも解消するパーソナルジム」がコンセプトで、筋力トレーニング・カイロプラクティック・リーンゲインズ食事法を組み合わせて、スリムで健康的なカラダづくりをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。

スタイル改善を目的としたマンツーマンのトレーニングで、ただ痩せるだけでなく美しいボディラインをつくり、カイロプラティックによって体の歪みを取り除き、健康をサポートします。また、食事は極端なカロリー制限をするのではなく、食事の量と食べる時間をコントロールするメソッドによって、リバウンドを防ぎならがダイエットをしていきます。体に優しく、本当に健康になれるダイエットを指導してくれるジムを探しているという方には特におすすめ出来ます。

トレーニング×カイロプラクティックで効率よくダイエット!

ビプラスでは、スタイル改善を目的としたトレーニングによって美しいボディラインをつくり、さらに、カイロプラティックをプラスしていきます。カイロプラティックによって体の歪みを取り除けば、体の痛みや不調の改善につながるだけでなく、トレーニングの効果が出やすい体をつくっていくことが出来ます。

どちらか一方だけでなく、トレーニングとカイロの組み合わせの相乗効果により、ただ痩せるだけでなく健康な体をつくり、ダイエットの効率も同時にアップしていくことが出来るのです。

好きな物を食べながらダイエット

ビプラスでは極端なカロリー制限や特定の食品を禁止するような厳しい食事制限は指導しません。ダイエットの原理原則や体のメカニズムにそって、食事の量と食べる時間をコントロールするという方法でダイエットをしていきます。

そのため、好きな物を食べながらダイエットでき、途中で挫折してしまうというようなこともありません。心身ともに無理をしないため、リバウンドを防ぐことも出来ます。

まとめ

いかがでしたか?ビプラスは「スタイルが良くなって痛みも解消するパーソナルジム」がコンセプトのジムです。筋力トレーニングにカイロプラクティックとリーンゲインズ食事法を組み合わせて、健康的な体をつくるサポートをしてくれます。

カイロプラティックを組み合わせたアプローチで、ただ痩せるだけでなく、痛みや不調がなく、痩せやすい体をつくってくれるので、体に優しいプログラムで体の内側から健康になるダイエットをしたいという方は、一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

Bi+(ビプラス)の店舗情報

おすすめ

「3ヶ月コース」

入会金

無料

基本料金

118,000円(税込)

期間

3ヶ月/週2回

その他特徴

営業時間

10:00~22:00

住所

岡山県岡山市北区問屋町8-101 BOOTH HAUS 3C

アクセス

「大元駅」から徒歩7分

Bi+(ビプラス)をご検討中でしょうか??

ライザップ(RIZAP)岡山店

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ライザップのおすすめポイント!

短期間で結果を出す!RIZAP独自のトレーニングメソッド
管理栄養士監修の食事指導で健康も手に入れる
トレーナーは全員プロフェッショナル

名実ともに業界ナンバーワンと言えるRIZAPは、他にはない高品質のプログラムが特徴です。科学的根拠をベースにしたトレーニング・管理栄養士の指導をもとにした食事指導・厳選されたトレーナーという、パーフェクトなサポートが揃っており、この抜け目のない拘りによって、 全国各地でダイエットの成功者を続出させています。

料金面だけを比較すると、他のジムより高額になりますが、最高品質のプログラムと充実したサポート、そしてダイエット成功の高い確率を考えると、その値段にも納得もできます。パーソナルトレーニングを受けるのであれば、業界トップのジムに通って最高の結果を出したいという方や、とにかく結果に拘りたいという方には特におすすめできます。

短期間で結果を出す!RIZAP独自のトレーニングメソッド

RIZAPのトレーニングメソッドは、短期間で結果を出すことに特化した拘りのプログラムです。解剖学・運動力学・生理学、そして蓄積された実績に基づいて構築されたメソッドとなっており、個々の骨格・体質・目標に合わせてトレーニングメニューを組み立てていきます。

そして、トレーナーが、フォーム・細かなウエイトの調整・回数・セット数・休憩時間などをマンツーマンで緻密に管理していきます。このように、細部まで考え抜かれたトレーニングプログラムだからこそ、短期間で成果を出していくことができ、更には、痩せるだけでなく、均整のとれた筋肉をつけて健康的なボディを手に入れることが出来ます。

管理栄養士監修の食事指導で健康も手に入れる

RIZAPの食事指導は、ただ単に糖質をカットするようなものではありません。管理栄養士の指導をベースに、健康のために必要な栄養素をしっかりと食事を中心にとっていきます。そのため、RIZAPでは、老若男女問わず、ダイエットの成功者が続出していますが、そのほとんどが、ただ体重を落とすのではなく、理想のボディラインと健康も同時に手に入れています。

体に過度な負担をかけるようなものではなく、健康を重視した食事方法を行っていくため、体の内側から健康になることが出来るのです。

トレーナーは全員プロフェッショナル

RIZAPはトレーナーの質が高いことでも知られています。指導をするトレーナーは全員、採用の狭い門を通り、その後も社内研修で知識と指導技術を徹底して教育されたプロフェッショナルばかりです。また、トレーナーは全員、運動・食事の知識と指導スキルを身につけているのはもちろんですが、メンタルサポートに関する教育も受けているため、プログラム中は常にダイエットのモチベーション維持をサポートし、支えとなってくれます。

パーソナルトレーニングにおいて、トレーナーのレベルや相性は何よりも結果に大きく影響します。その点、RIZAPのトレーナーであれば、安心して任せることが出来るでしょう。

まとめ

いかがでしたか?名実ともに業界ナンバーワンと言えるRIZAPは、徹底した拘りの高品質なプログラムが特徴です。科学的根拠をベースにしたトレーニングと管理栄養士の指導をもとにした食事指導、そして厳選された人材のトレーナーという、パーフェクトなサポートが揃っており、この抜け目のない拘りによって、結果にコミットします。

料金においては、他のジムより高額ですが、この最高品質のプログラムと充実したサポート、そしてダイエット成功の確率の高さを考えると、納得もできます。せっかくパーソナルトレーニングを受けるのであれば、業界トップのジムで最高の結果を出したいという方や、とにかく結果や質に拘りたいという方は、一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

ライザップ(RIZAP)岡山店の店舗情報

おすすめ

「シェイプアッププログラム」

入会金

54,000円(税込)

基本料金

321,840円(税込)

期間

2ヶ月間 / 全16回 / 1回50分

その他特徴

営業時間

7:00~23:00 定休日:なし

住所

岡山県岡山市北区表町1-3-50 岡山県薬業会館ビル1F

アクセス

「岡山駅」から徒歩15分

ライザップをご検討中でしょうか??

24/7ワークアウト(24/7Workout)岡山店

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24/7ワークアウトのおすすめポイント!

ムリをしない食事管理でしっかり痩せる
安心して任せられる質の高いトレーナー
全額返金保証つきだから安心

24/7ワークアウトは全国規模で店舗を多数展開している大手のジムです。短期集中のダイエットを得意としており、拘りのプログラムとハイレベルなトレーナーによって、ダイエット成功者を続出させています。また、プログラムの質やトレーナーの指導には絶対の自信がありながらも、全額返金保証のサポートが完備で、初めてパーソナルトレーニングを受けるという方でも安心して取り組むことが出来ます。

そして、この質の高さでありながら、料金設定は低価格となっています。安心して任せられる信頼感とコストパフォーマンスの高さを重視している方には特におすすめできるジムです。

ムリをしない食事管理でしっかり痩せる

24/7ワークアウトは短期集中ダイエットを得意としていますが、食事指導においては、極端な食事制限をしません。3食の食事をしっかりとる指導をしており、体に必要な栄養素をバランス良く摂取することで、過度な負担をかけず、健康的にダイエットをしていきます。また、続かないような制限はしないため、プログラム終了後のリバウンドも防ぐことが出来ます。

指導は、担当のトレーナーが一人一人の目標や生活スタイルに合わせてマンツーマンで指導をしてくれるため、実行しやすく、プログラムの最後までストレスなく続けることが出来ます。

安心して任せられる質の高いトレーナー

24/7ワークアウトは、トレーナーのレベル・質に強くこだわっており、実際にコースを受けた顧客からも高い評価を得ています。高評価の秘訣は、社内で独自に実施をしている筆記試験や指導の実技研修で、トレーナーとしての知識・指導力といったスキルはもちろん、接客やサービス面においても高いレベルを維持しています。

指導力があり、ダイエット中のメンタル面もしっかりとサポートしてくれるトレーナー達が一人一人に寄り添って指導をしてくれるので、どなたでも安心して取り組むことが出来ます。

全額返金保証つきだから安心

24/7ワークアウトは、ダイエット成功者を全国で続出させている実績が多数あり、プログラムと指導のレベル、トレーナーには絶対の自信がありますが、誰でも安心してダイエットを始められるよう、成果が出なかった場合の全額保証制度をが設けられています。

初めてパーソナルトレーニングを受けるという方や、一大決心をして初めてダイエットをするという方は、何かと不安が多いものですが、この保証があれば安心して取り組めるでしょう。

まとめ

いかがでしたか?24/7ワークアウトは全国規模で店舗を展開している大手です。短期集中のダイエットが得意で、拘りのプログラムとハイレベルなトレーナーによって、大幅なダイエットの成功者を続出させています。また、プログラムやトレーナーの質には絶対の自信がありながらも、全額返金保証のサポートも用意されているので、初めてパーソナルトレーニングを受けるという方でも安心です。

これだけの充実したサポートが揃っていながらも、料金設定は低価格となっているので、質の高さと、信頼感、そしてコストパフォーマンスの高さを重視している方は、一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

24/7ワークアウト(24/7Workout)岡山店の店舗情報

おすすめ

「プログラムメニュー2ヶ月コース」

入会金

41,040円(税込)

基本料金

211,680円(税込)

期間

2ヶ月/全16回/75分

その他特徴

営業時間

7:00~24:00

住所

岡山県岡山市北区表町1‐8‐61

アクセス

「県庁通り駅」から徒歩2分

24/7ワークアウトをご検討中でしょうか??

i-fit(アイフィット)

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i-fitのおすすめポイント!

一人一人に合わせたオーダーメイドトレーニング
カフェのようなスタイリッシュな空間

オーダーボディデザインi-fit(アイフィット)は、「健やかな身体づくりを通して毎日を豊かに生きることをトータルサポートするというコンセプトを持つジムです。加圧トレーニングやピラティス、ウエイトトレーニングをはじめとする豊富なトレーニングプログラムと食事指導によって、一人一人の目的に合わせた完全オーダーメイドの指導をしてくれます。

また、アイフィットでは、トレーニング空間にもこだわりがあり、汗臭いジムのイメージとは一線を画す、カフェのようなおしゃれな空間となっています。そのため、落ち着いた空間で自分の体とじっくりと向き合い、自分に合った方法でこだわりのダイエットをすることが出来ます。

一人一人に合わせたオーダーメイドトレーニング

アイフィットでは、一人一人に合わせた、オーダーメイドのトレーニングに拘っています。そのため、まずはカウンセリングで目的や悩みを把握し、体の状況や体力などをふまえて優先順位を決め、トレーニングのプランを立てていきます。またそれだけでなく、体の変化や進捗を常に把握してプランを見直していきます。

最初から最後まで徹底してパーソナライズされたトレーニングとトレーナーの二人三脚の指導によって、一人一人の目標をクリアしていきます。

カフェのようなスタイリッシュな空間

アイフィットは「オシャレに本格的トレーニング」をコンセプトに「空間」にもこだわっています。通常、トレーニングスタジオやジムというと、無機質で殺風景な鏡張りの空間にマシンが並び、淡々とトレーニングを済ませたら帰るというのが普通ですが、アイフィットでは、トレーニングで体のケアだけでなく、メンタルな部分のケアもしたいという想いから、リラックスできる空間づくりに力を注いでいます。

また、ジムは完全予約制なので、プライベート感覚で、ゆったりした空間でしっかりトレーニングを受けることが出来ます。

まとめ

いかがでしたか?アイフィットは、「健やかな身体づくりを通して毎日を豊かに生きることをトータルサポートするというコンセプトとし、加圧トレーニングやピラティス、ウエイトトレーニングをはじめとする豊富なトレーニングプログラムと食事指導によって、一人一人に合わせた完全オーダーメイドの指導をしてくれる拘りのジムです。

プログラムだけでなく、トレーニング空間にもこだわりがあり、一般的な汗臭いジムのイメージとは一線を画す、カフェのようなおしゃれな空間となっています。そのため、落ち着いた空間で自分の体とじっくりと向き合い、心も体もケアすることが出来ます。とにかくダイエット!というよりは、トレーナーと二人三脚でしっかりと自分の体と向き合っていきたいという方には特におすすめです。気になる方は、まずは一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

i-fit(アイフィット)の店舗情報

おすすめ

「美脚美姿勢コース」 

入会金

10,800円(税込)

基本料金

105,840円(税込)

期間

3ヶ月/全24回/60分

その他特徴

営業時間

10:00〜22:00

住所

岡山市北区西古松2丁目17-10 フェリシティヒルズ1F

アクセス

「大元駅」から徒歩5分

i-fit をご検討中でしょうか??

UP LIFE GALLERY

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UP LIFE GALLERY (アップライフギャラリー)は女性目線を大切にした女性のスタイルアップをサポートするパーソナルトレーニングジム。整体師資格があるトレーナーが在籍し、体と心の悩みに寄り添った充実ライフを目指すトレーニングを受けることができます。

アクセスは岡山駅西口から徒歩2分。周辺には有料駐車場が多くありますのでお車でも通いやすい環境です。

整体+トレーニングで無理なく目指す美ボディ維持

UP LIFE GALLERY のトレーニングは整体や筋膜リリースのコンディショニングとピラティスや筋トレなどの運動メニューを組み合わせた構成。「運動が初めて」「苦手」「何度も失敗した」そんな経験がある方こそお薦めです。丁寧なカウンセリングから始めてマンツ
ーマンでの軽負担トレーニングとアドバイスで痛みのない美しい体づくりと維持をサポートしてくれます。

ダイエットから美顔まで。理想ボディを目指す豊富メニュー

メニューは「姿勢矯正Xサイズダウン」「脱慢性痛Xスタイルアップ」や「インナーマッスルX美脚矯正」「骨盤矯正Xヒップアップ」など充実の内容。さらに皮膚筋膜リリースと骨格矯正の「美顔エステ」もあり美容分野までカバーする点が魅力です。

希望コースを納得するまで受ける1回ずつの料金体系が基本なので自分都合でレッスン継続ができます。

任せて安心。トレーニングとコンディショニングのプロ集団

整体師の資格がある代表の女性トレーナーはピラティスインストラクターであり新姿勢・猫背および美脚・骨盤矯正セラピスト。さらに美顔整体師です。体と美のエキスパートがマンツーマン指導をしてくれます。

他にもナチュラルフードコーディネーターやカイロプラクティック有資格のトレーナーが在籍。安心トレーニングと体ケアに挑戦できます。

まとめ

UP LIFE GALLERYの店舗情報

おすすめ

「美BODYラインメソッド」

入会金

無料

基本料金

1回9,980円

その他特徴

営業時間

9:00〜20:00

住所

岡山県岡山市北区奉還町1-6-7 奉還町ビル3F

アクセス

「岡山駅」から徒歩2分

UP LIFE GALLERYは整体とトレーニングそして美容ケアで全身の美しさを目指す完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。女性目線にこだわってスタイルアップと運動習慣の継続を管理サポート。心身健康で楽しく充実したライフスタイルにアプローチします。

初心者でも安心して始められるUP LIFE GALLERYにご興味ある方は、一度お問い合わせされてはいかがでしょうか。

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