ヤセラボ

更新:2019/03/22

【ダイエット向け!】倉敷のおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

【ダイエット向け!】倉敷のおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

芸能人や経営者、アスリートから一般の方まで2000名のダイエット、ボディメイクを成功させる。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。
トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード 準優勝。

自分に合うジムを選ぶのが難しく困っている方がいるのではないでしょうか。倉敷には、整体と融合したジムや体力に自信がなくても通えるジムなど特徴的なジムが多数あります。ジム選びの参考となる情報を示していますので、参考にしてみてくださいね。

目次

    加圧クラブ倉敷店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 加圧トレーニングで若々しくなりたい
    • 目的に合うトレーニングがしたい

    加圧トレーニングで痩せる

    加圧クラブは、加圧トレーニングに大きな力を入れているジムです。加圧トレーニングは成長ホルモンを通常の数十倍分泌することができますので、太りにくい体を作れます。

    また、負荷が少ないトレーニングであるにも関わらず、筋肉も増え、脂肪が燃焼しやすい体になるのもメリット。何をやっても痩せられない、リバウンドの経験があるという方におすすめです。

    目的別のコース選択

    トレーニングジムに通う目的は人それぞれですよね。目的に合ったトレーニングをすることが成功の秘訣です。

    加圧クラブには、基本的なトレーニングコースの他に、「ダイエットコース」や「ステップアップコース」など、自分の目指す方向性に合わせたコースを選択することができます。カウンセリングで希望をしっかり伝えてみましょう。

    Total Body Support(トータルボディサポート)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 体の不調を改善したい
    • 自分に合う方法で身体作りをしたい

    身体の悩みを解消

    倉敷市にあるTOTAL BODY SUPPORTは、大人の方に向けたマンツーマントレーニングと、お子さん向けのサッカー専用体幹アスリート塾を運営してます。

    治療院が母体の本格的なサロンですので、肉体改造・ダイエットはもちろん、身体の疲れ、スポーツ障害、ストレスなど幅広いお悩みを解決するジムです。体調に不安がある方も安心してトレーニングできます。

    フルオーダーのプログラム

    トレーニングにチャレンジした経験があるけれど失敗したという方がいるのではないでしょうか。それは自分に合わない方法だったからかもしれません。

    TOTAL BODY SUPPORTは、お客様にあったフルオーダーのプログラムを提供することで、トレーニングの他、3食の食事で必要な栄養素をとり、健康的な身体を作り出す事ができます。リバウンド経験がある方にもおすすめです。

    健康屋

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 整体に興味がある
    • 食事や休息の管理指導もしてほしい

    整体を取り入れているジム

    健康屋は、マンツーマンで個室トレーニングを行うパーソナルトレーニングジムです。整体も取り入れているので、健康的で理想の身体を目指すことができます。

    マンツーマンなのに、入会費、年会費、初診料が無料で、お得にトレーニングが出来ることも魅力の一つです。

    身体に不調があるという方も安心してトレーニングできますよ。

    充実したサポート体制

    ダイエットに関しては、トレーニングだけでなく体調管理や食事管理についてなど様々な不安がありますよね。間違ったダイエットをすると、体調不良の原因になります。

    健康屋は、一人一人にあったトレーニング、食生活、さらには休息のアドバイスもあり、サポート体制が整っています。

    ダイエットを総合的にサポートしてほしいという方におすすめです。

    ニトーレジャパン

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 続ける自信がないけれど挑戦したい
    • 整体プログラムで疲れを和らげたい

    整体プログラムで身体の疲れを緩和

    ニトーレジャパンでは「動いて痩せて整える」をモットーに、一人一人に合った様々なプログラムが作られています。そのため、運動が苦手な方や体力に自信がない方も無理なく続けることができます。

    また、トレーニングの疲れを和らげる整体プログラムも行われているので、身体への優しさが魅力的。身体の不調が心配という方におすすめです。

    チケット制の料金システムで安心

    トレーニングジムに通いたいけれど続けられる自信がなく、高額な費用を払うのが怖いという方がいるのではないでしょうか。あらかじめ期間が決まっているジムはなかなか踏み込めないですよね。

    ニトーレジャパンはお財布に優しいチケット制の料金システムなので、トレーニングジムに行く勇気がなく足を運べずにいる方にも安心です。

    ピュアバランス

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 目的にあったトレーニングを行いたい
    • 最新のトレーニングを取り入れたい

    オーダーメイドのトレーニング

    ピュアバランスは、お客様の目的に合わせて、専門的な知識と技術を持つトレーナーがトータルにサポートします。

    目的に標準を合わせたトレーニングメニューを、経験と知識の豊富なトレーナーが作成し、マンツーマンで指導を行うのが特徴。そのため、途中で挫折する事なく目標達成まで続けることができます。

    マイペースに進めたい方におすすめです。

    世界各国のトレーニング方法を採用

    最新のトレーニングメソッドを取り入れ、効率的にダイエットしたいという方もいますよね。

    ピュアバランスは世界各国のトレーニング施設と情報交換を行っており、最新のトレーニングメソッドを導入しています。トレーニングのノウハウが学べるのは非常にメリットが大きいでしょう。

    幅広い種類のトレーニングによって、身体作りをしたい方におすすめです。