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倉敷駅のおすすめパーソナルトレーニングジム9選!

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど倉敷駅周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

倉敷駅周辺のパーソナルトレーニングジム9選

Total Body Support(トータルボディサポート)

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Total Body Supportのおすすめポイント!

無理なく痩せてリバウンドしづらいカラダへ
カウンセリングで目標や要望を取り入れたプログラム作成
運動が苦手な方でも安心のプログラム

倉敷市にあるTOTAL BODYは大人の方に向けたマンツーマントレーニングと、お子さん向けのサッカー専用体幹アスリート塾を運営しています。治療院が母体の本格的なサロンですので、肉体改造・ダイエットはもちろん、身体の疲れ・スポーツ傷害・ストレスなど幅広いお悩みを解決するジムです。アスリートの方のみならず、サラリーマン・主婦の方など多くの方が利用しています。

無理なく痩せてリバウンドしづらいカラダへ

自己流の食事制限などで一時的にダイエットに成功したけれど、その後リバウンドしてしまった、そういった経験はありませんか。極端な食事制限のみのダイエットは基礎代謝を下げ、食べたものを消費しづらいカラダを作ってしまいます。TOTAL BODYでは、3食きちんと食事をとりながら、カラダの内側から体質改善を行いますので、無理なく痩せることができ、リバウンドが少ないカラダへと変わることができます。

カウンセリングで目標や要望を取り入れたプログラム作成

今までのダイエットや体についてのお悩みはもちろん、最終的にどういったカラダになりたいのかなどの要望もカウンセリングできっちりと話し合います。それを基にお一人おひとりに合わせた的確なプログラムを組み立てることで、目指す目標に到達するトレーニングを行います。トレーニングは完全個室のマンツーマントレーニングですので、人目を気にすることなく集中して行っていただくことが可能です。

運動が苦手な方でも安心のプログラム

TOTAL BODYを経験した方の中には、ほとんど運動はしない、運動が苦手、という方が多くいます。そういった方には最初から激しいトレーニングをするのではなく、無理なく続けられる、苦痛にならないトレーニングプランを提案しています。また、食事指導にも力を入れていますので、食事に対する見方・考え方が変わった、という声も。ただ体を動かして痩せるジムではなく、トータル面でサポートしますのでジムに通ったことで健康になり、腰痛などが改善される他、運動が習慣化するなど嬉しい変化も期待できます。

まとめ

丁寧なカウンセリングで、その方にあったフルオーダーのプログラムを組むTOTAL BODY。3食の食事で必要な栄養素をとり健康的なカラダを作り出すことができる他、プログラム終了後も得た知識で身体を維持することができます。倉敷市唯一のマンツーマントレーニングジムとして、完全個室プライベート空間でより効率的にトレーニングを集中して行うことが可能です。健康的な身体を手に入れたい方はぜひTOTAL BODYへ!

Total Body Supportの店舗情報

住所

岡山県倉敷市笹沖405-6

アクセス

「倉敷駅」から車で13分

営業時間

月〜土:13:00〜22:00
日:13:00〜17:00
木曜:休み

おすすめ

「基本2ヶ月コース」

入会金

30,000円(税込)

料金

160,000円(税込)

内容

パーソナルトレーニング 
食事指導

期間

2ヶ月(50分/全16回)

Total Body Supportをご検討中ですか??

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Total Body Support「倉敷駅」から車で13分160,000円(税込)

スポーツクラブ&トレーニングスタジオ ピュアバランス 倉敷校

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スポーツクラブ&トレーニングスタジオ ピュアバランス 倉敷校のおすすめポイント!

目的に合わせて200種類以上のトレーニングメニューをご用意!
トレーナーによるマンツーマンのレッスンで目的達成まで続けられる
世界各国から最新の優れたトレーニングメソッドを導入

ピュアバランススポーツクラブ&トレーニングスタジオ倉敷は、ノアインドアテニスステージ倉敷校内にあります。ボディメイクを重視したピュアバランストレーニングが行えるトレーニングスタジオです。ピュアバランストレーニングとは、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングプログラムをトレーナーが作成して、目標とするボディメイクを実現するために行うトレーニングです。

目的に合わせて200種類以上のトレーニングメニューをご用意!

ピュアバランススポーツクラブ&トレーニングスタジオ倉敷では、ちょっとだけダイエットしたい、美しい体形にボディメイクしたい、鍛えて体力をつけたい、競技大会に向けてとことん鍛えて臨みたいなど、その人の目的に応じて専門的な知識と技術を持つトレーナーがオリジナルのトレーニングメニューを作成し、目的に向けてトータルにサポートいたします。

トレーナーによるマンツーマンのレッスンで目的達成まで続けられる

体形のこと、健康のこと、体力のことなど、誰しも自分の身体に悩みや不安をかかえています。ピュアバランススポーツクラブ&トレーニングスタジオ倉敷では、トレーナーと気軽に相談しながら悩みや不安を解消させていくためのプログラムを作成し、目的に応じたトレーニングをトータルにサポートいたします。専任のトレーナーがついてマンツーマンでレッスンするので、途中で挫折することなく目標達成まで続けられます。

世界各国から最新の優れたトレーニングメソッドを導入

ピュアバランススポーツクラブ&トレーニングスタジオ倉敷は、初心者からトップアスリートまで幅広い対応が可能な200種類以上のトレーニングメニューをご用意しています。世界各国のトレーニング施設と情報交換を行っており、最新のトレーニングメソッドによるトレーニングマシーンやトレーニングテクニックを導入しています。

まとめ

いかがでしたか?ピュアバランススポーツクラブでは、目標に標準を合わせたトレーニングメニューを経験と知識の豊富なトレーナーが作成して、マンツーマンでトータルサポートしています。そのため、途中で挫折することなく目標達成まで続けることができます。ピュアバランススポーツクラブのトレーナーはボディメイクを徹底的に学び、トップアスリートのサポートなどを行ってきたプロフェッショナルたちです。

スポーツクラブ&トレーニングスタジオ ピュアバランス 倉敷校の店舗情報

住所

岡山県倉敷市平田615-1

アクセス

「倉敷駅」から徒歩22分

営業時間

平日:9:00~22:00
土:7:30~22:00
月・日:休み

入会金

6,480円(税込)

料金

29,160円(税込)/6回

内容

パーソナルトレーニング

期間

60分/全6回

スポーツクラブ&トレーニングスタジオ ピュアバランス 倉敷校をご検討中ですか??

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スポーツクラブ&トレーニングスタジオ ピュアバランス 倉敷校「倉敷駅」から徒歩22分29,160円(税込)/6回

ニトーレジャパン

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ニトーレジャパンのおすすめポイント!

一人一人に合ったトレーニングメニューを提案
整体プログラムで身体の疲れを和らげトレーニング効率アップ
チケット制なのでお財布に優しい

倉敷市にあるニトーレジャパンでは、「動いて痩せて整える」をモットーに一人一人に合った様々なプログラムが作られています。トレーニングジムに対しては苦しいというイメージを持つ方が多いですが、楽しく無理なく続けることができるのがニトーレジャパンの特徴です。今の自分を変えたいという方はぜひニトーレジャパンに足を運んでみましょう。

一人一人に合ったトレーニングメニューを提案

人それぞれライフストレスや体質、身体能力が違いますよね。自分に合っていないトレーニングでは強いストレスを感じ長続きしません。ニトーレジャパンは楽しく続けられ、なおかつ効率よく効果を出すことができるトレーニングメニューをご提案します。運動が苦手な方や体力に自信がない方も安心して始めることができますよ。

整体プログラムで身体の疲れを和らげトレーニング効率アップ

トレーニングを続けると身体に疲労がたまりますよね。身体が回復していない状態でトレーニングすると、長続きせずダイエットに失敗する原因になります。ニトーレジャパンではストレッチ法、肩こりや腰痛の解消法、予防法を学ぶことができトレーニングの質が上がります。自宅でもできるプログラムなので日常生活で活かすことができますよ。

チケット制なのでお財布に優しい

ニトーレジャパンは料金がチケット制となっています。初めての方やトレーニングジムへの入会に不安のある方は初回の支払い額が高額な場合抵抗がありますよね。ニトーレャ
パンでは4回単位のチケット制なので一度に高額な料金を支払うことがなく安心して始められます。トレーニングジムに足を運ぶ勇気のなかった方も気軽に始めてみましょう。

まとめ

ニトーレジャパンでは一人一人に最適なプログラムが提案されるので無理なく続けることができます。また、トレーニングの疲れを和らげる整体プログラムも行われており身体への優しさが魅力です。トレーニングジムに行く勇気がなく足を運べずにいる方もお財布に優しいチケット制の料金システムなので気軽に始めてみてはいかがでしょうか。

二トーレジャパンの店舗情報

住所

倉敷市有城1265 2F
ニトーレジャパン本部

アクセス

「倉敷駅」から車で15分

料金

32,000円(税込)/4回

内容

パーソナルトレーニング 
食事指導

期間

90分/4回

二トーレジャパンをご検討中ですか??

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二トーレジャパン「倉敷駅」から車で15分32,000円(税込)/4回

健康屋

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健康屋のおすすめポイント!

マンツーマンで低価格
トレーナーの技術が高い
トレーニングだけでなく食事と休息も管理指導してくれます

倉敷市にある健康屋はマンツーマンで個室でトレーニングを教えているパーソナルトレーニングジムです。整体も取り入れているので健康的で理想のカラダを目指せます。
また、一人一人にあったトレーニング、食生活のアドバイスがあります。他にはない休息のタイミングの指導がありサポート体制が整っています。

トレーナーの技術と知識が高いので、成果が出るかどうか不安な方でも安心して通うことができます。

マンツーマンで低価格

マンツーマンなのに入会費、年会費、初診料が無料です!そして丁寧なカウンセリングで一人一人に合ったトレーニング内容を分かりやすく教えてくれます。完全個室なので人の目を気にすることなく集中してトレーニングに取り組めます。

トレーナー指導のもと、サポート体制が管理されていて安心です。肩こりや腰痛も改善の効果があり、非常にお得なプランです。

トレーナーの技術が高い

トレーナーとしてスポーツクラブやスポーツチームなどで経験がある方が多いです。高い技術と知識を兼ね備えています。なかでも、代表の田村繁光さんは本を出版している有名な方です。

健康屋に週1〜2回通うだけで理想のカラダになれた方が多くいます。実績があるので指導も的確です。ただ痩せるだけでなく整体も取り入れているので、健康を気にしている方にもおすすめです。

トレーニングだけでなく食事と休息も管理指導してくれます

トレーニングだけでなく食事と休息の管理指導があります。特に休息は他のジムにはない指導でしょう。休息をとるタイミングによってはリバウンドや怪我の原因になりかねないです。からだが一番良い状態になるよう、計算されたトレーニングメニューと休息のタイミングの指導があります。

食事も極端な制限をせず、一人一人にあったメニューのアドバイスで無理なく続けることができます。

まとめ

いかがでしたでしょうか?マンツーマンで目的にあった体作りができるのではないでしょうか。

営業は23時までなので仕事帰りにも便利です。駐車場と駐輪場も完備されています。友達や家族と一緒にトレーニングも可能なので初めてでも安心です。
完全個室なので自分のペースにあった方法で集中してトレーニングを続けられます。

実績ある健康屋で理想のカラダになりましょう!

健康屋の店舗情報

住所

岡山県倉敷市西中新田632-1 きくやビル2階

アクセス

「倉敷駅」から車で8分

営業時間

10:00〜23:00
不定休

入会金

なし

料金

63,000円(税込)

内容

パーソナルトレーニング 
食事指導

期間

50分/全10回

健康屋をご検討中ですか??

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健康屋「倉敷駅」から車で8分63,000円(税込)

Fitness Innovation

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Fitness Innovationのおすすめポイント!

丁寧なカウンセリングが自慢のオーダーメイド指導
ボディメイクだけじゃない!健康になるためのピラティス。
忙しい人に!出張体験レッスンも実施。

2013年にオープンしたFitness Innovationは、一日5名限定の完全予約制パーソナルトレーニング&ピラティススタジオ。

怪我に関しては理学療法士などの医療従事者、食事に関しては栄養士のアドバイスを受けられるなど、その道のエキスパートの力を借りられるので、より安心してトレーニングを受けられるようになっています。

丁寧なカウンセリングが自慢のオーダーメイド指導

Fitness Innovationは丁寧なカウンセリングで構成されるオーダーメイドの指導が特徴です。

お客様の「どうなりたいか?」だけではなく、悩みやライフスタイルのヒアリング、また現在の身体の動きを見てくれるので、自分だけの最適なプログラムに出来上がります。

ボディメイクだけじゃない!健康になるためのピラティス。

ジムに通う目的は、筋力を鍛えたい方だけではないですよね。運動不足の解消、肩こり・腰痛など身体の不調を治したい方もいます。そこで、Fitness Innovationが行っているのがピラティスです。

自分の身体を自分でコントロールできるようにするピラティスは、毎日のパフォーマンスをアップさせるのにおすすめです。

忙しい人に!出張体験レッスンも実施。

トレーニングジムを決める際に、体験レッスンを受ける方も多いはず。Fitness Innovationでは、時間がない方や、自宅から出ることが難しい方でも体験レッスンを受け
られるように、出張レッスンも実施。カウンセリングをした後、実際にレッスンを行ってくれるので、実際にジムに行くのと同様の体験ができます。

まとめ

いかがでしたか?Fitness Innovationは、完全予約制のプライベートスタジオかつ充実のオーダーメイド指導なので、運動が苦手で周りの目が気になるなんて人こそおすす
めのパーソナルジムです。

落ち着いたトレーニングスペースは、気持ちも身体もリラックスしながらトレーニングできる雰囲気になっています。心身共にトレーニングしたい方はぜひFitness Innovationへお越しください。

Fitness Innovation の店舗情報

住所

岡山県倉敷市笹沖638-1オークビル103

アクセス

「倉敷駅」から車で12分

営業時間

8:00~22:00
不定休

おすすめ

「ビギナーズコース」

料金

48,000円

内容

パーソナルトレーニング
姿勢矯正

期間

2ヶ月/全8回

Fitness Innovationをご検討中ですか??

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Fitness Innovation「倉敷駅」から車で12分48,000円

AI&Dream

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AI&Dreamのおすすめポイント!

少ないトレーニングでも大きく効果が出る加圧トレーニング
経験豊富なインストラクターと多彩なサービスも魅力

AI&Dreamは、通常のメニューに加え加圧トレーニングもできるパーソナルスタジオです。トレーニングをより身近に始めやすくをモットーに、お手頃な価格で個人別にメニューを提案してくれます。

「ハンモックピラティス」など、今流行りのトレーニングを経験豊かなインストラクターが指導にあたるので、未経験から通える環境があります。

少ないトレーニングでも大きく効果が出る加圧トレーニング

AI&Dreamでは、低価格で加圧トレーニングを行うことができます。週1回・15分のトレーニングで、ダイエットや血行促進・筋力アップの効果が期待できるとのこと。また負荷も軽く怪我をしにくいため、幅広い年齢の方々がトレーニングを続けやすく理想の身体を目指せます。

短い期間で大きな効果を出したい方には、3ヶ月通い放題のプランもおすすめです。

経験豊富なインストラクターと多彩なサービスも魅力

AI&Dreamのインストラクターは、岡山県代表としてテニスのインターハイに出場した経験のある方や、エステティシャンの資格を保有している方など多種多様で個性のある方ばかりです。

またサービスも非常に充実しており、現在入会金・体験料無料のキャンペーンを実施しているほか、年末はスタッフとお客様で忘年会を行なうなど非常にラフな雰囲気でトレーニングを受けることができます。

まとめ

加圧トレーニングや今話題のトレーニングを取り入れ、人それぞれに合わせたメニューを提供しているAI&Dream。インストラクターとの距離の近さやお手頃価格で利用できる点が特徴で、ジムは初めてという方でもここなら安心してトレーニングを続けられそうです。

運動が得意な方もそうでない方も効率よく、かつ楽しく身体を鍛えたいなら是非AI&Dreamへお越しください。

AI&Dreamの店舗情報

住所

岡山県倉敷市大内1237-1

アクセス

「倉敷駅」から徒歩17分

営業時間

10:00~22:00

料金

38,880円

内容

パーソナルトレーニング

期間

55分/全8回

AI&Dreamをご検討中ですか??

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AI&Dream「倉敷駅」から徒歩17分38,880円

加圧クラブ 倉敷店

加圧クラブ 倉敷店のおすすめポイント!

ヘルス&ビューティーな加圧トレーニングで若々しくなれる
自分の目的に合ったトレーニングコースを利用できる

加圧クラブは、加圧トレーニングに大きく力を入れているトレーニングジムです。経験豊かな加圧スペシャリストによるマンツーマンでの徹底指導のもと、加圧トレーニングにより健康で美しい身体を目指せます。

ヘルス&ビューティーな加圧トレーニングで若々しくなれる

そもそも加圧トレーニングとは、腕や足に専用のベルトをつけ血流を制限、その状態でトレーニングをし大量の成長ホルモンを分泌させるものです。この成長ホルモンがダイエットやアンチエイジング、筋力増加を促します。

加圧クラブはこのトレーニングを開発した方から直接指導を受けることで、より質の高いトレーニングを実現しています。

自分の目的に合ったトレーニングコースを利用できる

加圧クラブでは基本的なトレーニングコースの他に、「ダイエットコース」や「ステップアップコース」など自分の目指す方向性に合わせたコースを選択することができます。

中でも「短期集中ダイエットコース」は、毎日の食事を写真で報告して食事管理を行っています。広告などで自分の写真やデータが公開されるので、より精力的にトレーニングに打ち込めそうです。

まとめ

加圧トレーニングによる理想の身体作りを全力でサポートしてくれる加圧クラブ。専門性の高いインストラクターによる指導は他のジムとは一味違う効果がありそうです。口コミでは20代から40代の幅広い年齢層の利用者から高評価を得ています。

加圧トレーニングに興味がある!という方は、加圧クラブの利用を検討してみてはいかがでしょうか。

加圧クラブ 倉敷店の店舗情報

住所

岡山県倉敷市新田2901

アクセス

「倉敷駅」から車で11分

営業時間

月〜土:9:00~21:00
日・祝:休み

おすすめ

「短期集中ダイエットコース!」

料金

194,400円(税込)

内容

パーソナルトレーニング 
食事指導

期間

3ヶ月(全24回)

ABBOTT (アボット)

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ABBOTT (アボット)のおすすめポイント!

4つのトレーニングコースから選んで理想的なカラダづくり
個人に合わせた独自のプランで無理のないトレーニング
整骨院とエステでカラダづくりと一緒にメンテナンスも可能

倉敷市内にあるトレーニングスタジオABBOTTは、中庄駅南口から徒歩1分という便利な場所にあります。全ての年齢の方を対象とし、専門スタッフが個人に合わせてマンツーマンでトレーニングを行います。

また治療院とトレーニングスタジオが併設しており、「根本的に改善する」ことが可能な県内でも珍しいトレーニングジムとなっています。

4つのトレーニングコースから選んで理想的なカラダづくり

ABBOTTでは、姿勢改善や、リハビリ、ダイエット、そして体幹を鍛えたい方など、自分の目的に合ったカラダづくりを、4つのトレーニングコースから選ぶことができます。専門スタッフや専属女性トレーナーが対応し、最終的にきちんと結果が出せるような体制を整えています。初回体験を実施しているコースもあるので、自分に合っているか気軽に試してみることが可能です。

個人に合わせた独自のプランで無理のないトレーニング

ジムに通いたいけどトレーニングについていけるのか、最後まで続けられるのか不安な方もいるでしょう。ABBOTTでは、専門スタッフと相談しながら、個々に合わせた無理のないプランを一緒に作成します。トレーニングジムに通う前にこのような不安を取り除き、安心して目標のカラダづくりが達成できるようお手伝いします。

整骨院とエステでカラダづくりと一緒にメンテナンスも可能

トレーニングスタジオABBOTTは、整骨院とエステが併設されています。整骨院では独自の骨盤矯正ストレッチの指導も行われており、トレーニングでのカラダづくりと同時に、整骨院とエステで体のメンテナンスも可能。

トレーニングだけでなく、体の内面、美容も同時に磨きたい方は、本格的なトータルボディメイクが実現できます。

まとめ

ABBOTTは子供から高齢の方まで利用可能なトレーニングスタジオ。独自のトレーニングコースで、専門スタッフが丁寧に指導していきます。また、最大限のコストダウン、そして返金制度を設けているので、安心してトレーニングを進めることができます。何から始めていいのか不安な方は、ABBOTTで自分に合ったプランを作成し、理想的なカラダづくりを始めてみてはどうでしょうか。

ABBOTT (アボット)の店舗情報

住所

岡山県倉敷市鳥羽26-3

アクセス

「中庄駅」から徒歩1分

営業時間

9:00-19:00
不定休

おすすめ

「リバウンドの無いトレーニングダイエットコース」

入会金

10,800円(税込)

料金

103,680円(税込)

内容

パーソナルトレーニング 
食事指導

期間

6ヶ月(30分/全18回)

ABBOTT (アボット)をご検討中ですか??

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ABBOTT (アボット)「中庄駅」から徒歩1分103,680円(税込)

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