Image

厚木駅のおすすめパーソナルトレーニングジム2選!

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど厚木駅周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

厚木駅周辺のパーソナルトレーニングジム2選

ライザップ(RIZAP)本厚木店

  • Large
  • Large
  • Large
  • Large
  • Large
  • Large
  • Large
  • Large

ライザップ本厚木店は、小田急線本厚木駅から徒歩3分程度のところにあります。有名なCMで紹介されている劇的なビフォア・アフターから、ライザップと言えばストイックなダイエットをイメージする方も多くいらっしゃいます。しかし、丁寧なカウンセリングにより生活リズムや筋肉量・目標などのパーソナルデータを把握し、ひとりひとりに適切な強度のトレーニングメニューで指導するので女性や筋量の少ない方でもダイエットを続けることができ、老若男女問わずどんな方でも理想の体型になれることから人気のジムとなっています。

ひとりひとりに合わせた運動強度で続けられるダイエット

ライザップではカウンセリングを最も大事なポイントとして重要視しており、ご自身の目標や筋量に合わせ適切な強度でのトレーニングメニューで指導を行っています。目標の体型に向けて専属トレーナーがその時々の体調や疲労度合を見きわめながら指導しています。今までひとりではトレーニングをサボりがちだった方や、ひとりでは頑張りすぎてしまって後に続かなかったという方におすすめです。

一生使える!トレーニング・食事知識とメンタルづくり

ライザップではトレーニングと併行し、太りにくい食事のポイントやダイエットを続けるのに必要なメンタル指導を行っています。指導終了後、ひとりでも自宅メンテナンスを続けられるようになり、体にとって本当に良い食事を続けられるようになります。健康的に長いスパンで体型の維持ができるようになるので、今までおひとりのダイエットでリバウンドを繰り返していたという方におすすめです。

在籍数業界トップだから見つかる!相性ピッタリのトレーナー

パーソナルジムに入会する際、ご自身と相性の良いトレーナーが在籍していることも重要なポイントです。パーソナルジムは基本的にマンツーマン指導なので、些細な言葉づかいや雰囲気といったことでも集中を乱す・ストレスを感じることもあります。ライザップではトレーナーの在籍数が業界トップクラスであり、指導期間中でもトレーナーを変更できるので、相性がピッタリ合うトレーナーを見つかります。対人ストレスが少なく済みますので、集中が乱れやすい方やちょっとしたことが気になるある方におすすめです。

まとめ

いかがでしたでしょうか。ライザップは業界トップクラスのトレーナー在籍数と実績が特徴的です。年齢を問わずどんな方でも、目標や筋肉量に合わせ最適な指導をしているので集中してトレーニングに取り組め、体型の維持に必要な食事知識・メンタルも身につけることができます。今までダイエットがうまくいかなかった方やリバウンドに苦しんできたという方におすすめですので、気になった方は一度無料カウンセリングを受け、トレーナーやジムの雰囲気を確認することをおすすめします。

ライザップ(RIZAP)本厚木店の店舗情報

住所

243-0018 神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2F

アクセス

小田急線 「本厚木駅」

営業時間

7:00~23:00 定休日:なし

おすすめ

入会金

50,000円(税別)

料金

298,000円(税別)

内容

ライザップ1番人気のコース

1回50分のトレーニングを週2回、2ヶ月続けて理想のボディメイクを目指す短期集中プラン。
一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なプログラムを提案してくれます。
トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。

期間

2ヶ月間 / 全16回 / 1回50分

ヘルシーハウスあつぎ

Loading

ヘルシーハウスあつぎは、1982年に創立されてから30年以上ジムに通うクライアントを、サポートしをし続けている家族経営型のトレーニングジムです。ボディビルはもちろん中学生から70代の方まで、筋肉増強やリハビリなど適格な指導の下、トレーニングをしています。

ストイックに筋肉に向き合える!

自分のライフスタイル・体の特徴・体力を考慮し、クライアントの希望に沿ったトレーニングメニューを提供してもらえます。また、ベテラン指導員とマンツーマントレーニングができるので、自分の弱点やトレーニングの改善点など膨大な知識から得たアドバイスをもらうことができます。

信頼できる指導員

ヘルシーハウスあつぎの会長やチーフ指導員はボディビルの公認審査員もされており、筋肉にしっかり向き合った指導を受けることができます。「効果の差は、指導力の差」というコンセプトで、トレーニング指導をしてくれるので、フィットネスジムなどで効果が出なかった方も安心して信頼をすることができます。

無料体験でみる指導

ヘルシーハウスあつぎでは、無料体験も実施しています。体型の変化を自分で見てみたいと思ったら、まずは体験に行ってみましょう。膨大な経験から得た一流の指導を受け、フィットネスジムにはない、リアルなトレーニングで効果を実感できます。

また、入会後にお友達紹介や家族紹介をすると、お得な特典もあるので要チェックです。

まとめ

効果がでるか不安。トレーニングの知識もないし、馴染めるか不安…。そんな人にこそおすすめすることができます。ヘルシーハウスあつぎでは、家族経営なので一般的なチェーンのジムなどに比べ、クライアント一人ひとりを分析し、しっかり向き合ってくれます。分からないことはしっかり教えてくれるので、安心して身を任せてみましょう。

無料相談予約フォーム

必須

必須

任意

必須

メールアドレスを正しく入力してください

必須

電話番号を正しく入力してください

任意

任意