更新:2019/06/08

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最小限の努力で最大限の効果を! カラダは、誰でも変えられる。

代表の佐倉が、科学的なエビデンスに裏付けされた無駄のないトレーニング内容で お客様の理想の体づくりを最初から最後までしっかりとサポートします。

コース・クーポン

ライトコース

ライトコース

価格 216,000円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ファンクショナルトレーニング
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ライトコース

ライトコース

価格 216,000円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ファンクショナルトレーニング
入会金 10,800円(税込)
期間 60分/12回/3ヶ月

コース内容

・3ヶ月間集中的にボディメイクをおこなうコースです。
・全てのコースにメール、LINEによる毎日の食事指導がつきます。
・1ヶ月おきに測定(体重、体脂肪率、骨格筋量、サイズ等)をおこない、トレーニング効果を客観的に記録します。
・食事やトレーニングに関してわからないことがあれば、何度でも無料でカウンセリングをご利用いただけます。

スタンダードコース

スタンダードコース

価格 324,000円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • ファンクショナルトレーニング
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スタンダードコース

スタンダードコース

価格 324,000円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • ファンクショナルトレーニング
入会金 10,800円(税込)
期間 60分/24回/3ヶ月

コース内容

・3ヶ月間集中的にボディメイクをおこなうコースです。
・全てのコースにメール、LINEによる毎日の食事指導がつきます。
・1ヶ月おきに測定(体重、体脂肪率、骨格筋量、サイズ等)をおこない、トレーニング効果を客観的に記録します。
・食事やトレーニングに関してわからないことがあれば、何度でも無料でカウンセリングをご利用いただけます。

ジム設備・サービス

特徴

  • 手ぶら
  • シャワー
  • 食事指導
  • 完全個室
  • サプリ支給
  • 女性トレーナー
  • ウォーターサーバー
  • 駐車場
  • 24時間営業

目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動不足解消
  • ブライダル
  • 美尻・美脚
  • 月7万円以下
  • ストレス発散

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 分割可能
  • 返金保証付
  • 振込
  • 電子マネー

ジム写真

口コミ

2019年4月22日

ゆめ

★★★★★ ★★★★★

4

SAKURA GYMと出会えて本当によかったです!

2019年4月22日

マイ

★★★★★ ★★★★★

5

色々なジムで話を聞いたけど、SAKURA GYMのカウンセリングが一番わかりやすく、しっかりトレーニングの理屈を理解してから取り組むことができました!

トレーナー

佐倉 慧

お客様へ一言


日本一わかりやすいカウンセリングをぜひ受けに来てください!

経歴


早稲田大学スポーツ科学部卒→NSCA-CSCS取得→トレーナー歴5年

実績


NSCA-CSCS
早稲田大学スポーツ科学部卒
ラクロス全日本選手権2連覇

Q&A

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

必要に応じて何度でも無料でカウンセリングを行い、お客様に理論や理屈についてしっかり理解していただいてからトレーニングを始めて頂くようにしています。

Q2.初心者でも大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。SAKURA GYMに入会される方の半分以上はトレーニング初心者の方です。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

糖質制限よりも脂質のコントロールやトータルのカロリーコントロールの方が効果的なので、むやみやたらと糖質制限だけをおすすめするというようなことは絶対にありません。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

早稲田大学スポーツ科学部卒
NSCA-CSCS認定
ラクロス全日本選手権二連覇

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?

痩せた際やトレーニングによって腰痛で悩まなくなった際に、お客様が心から嬉しそうに感謝して下さったこと。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

『SAKURA GYMと出会えてよかった。』
『今まで見てきたジムの中でカウンセリングもトレーニングも一番よかった。』

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

自分に最適なトレーニングに集中できること。 マシンの待ち時間等無駄な時間が一切ないこと。

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。

リバウンドの理屈を正しく理解できれば、リバウンドの悩みは絶対に解決できます。 無料カウンセリングだけでも大丈夫ですので、ぜひ一度SAKURA GYMへお越しください。

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?

お客様自身が気づけていない悩みや問題までしっかり考え抜くこと。

Q10.ズバリ!痩せますか?!

痩せるのも太るのも、理屈を正しく理解すればカラダは100%変えられます。

店舗情報

営業時間 10:00~22:00 
休日 10:00~22:00 
住所 東京都目黒区自由が丘1-3-22自由が丘アッシュ303  
アクセス 「自由が丘駅」から徒歩3分(350m)「奥沢駅」から徒歩8分(650m)   
ライトコース

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入会金 10,800円(税込)
期間 60分/12回/3ヶ月

コース内容

・3ヶ月間集中的にボディメイクをおこなうコースです。
・全てのコースにメール、LINEによる毎日の食事指導がつきます。
・1ヶ月おきに測定(体重、体脂肪率、骨格筋量、サイズ等)をおこない、トレーニング効果を客観的に記録します。
・食事やトレーニングに関してわからないことがあれば、何度でも無料でカウンセリングをご利用いただけます。

スタンダードコース

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価格 324,000円(税込)

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価格 324,000円(税込)

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入会金 10,800円(税込)
期間 60分/24回/3ヶ月

コース内容

・3ヶ月間集中的にボディメイクをおこなうコースです。
・全てのコースにメール、LINEによる毎日の食事指導がつきます。
・1ヶ月おきに測定(体重、体脂肪率、骨格筋量、サイズ等)をおこない、トレーニング効果を客観的に記録します。
・食事やトレーニングに関してわからないことがあれば、何度でも無料でカウンセリングをご利用いただけます。

プレミアムコース

プレミアムコース

価格 432,000円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • ストレッチ
  • ファンクショナルトレーニング
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プレミアムコース

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価格 432,000円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
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  • ファンクショナルトレーニング
入会金 10,800円(税込)
期間 90分/24回/3ヶ月

コース内容

・3ヶ月間集中的にボディメイクをおこなうコースです。
・全てのコースにメール、LINEによる毎日の食事指導がつきます。
・1ヶ月おきに測定(体重、体脂肪率、骨格筋量、サイズ等)をおこない、トレーニング効果を客観的に記録します。
・食事やトレーニングに関してわからないことがあれば、何度でも無料でカウンセリングをご利用いただけます。

2019年4月22日

ゆめ

★★★★★ ★★★★★

4

SAKURA GYMと出会えて本当によかったです!

2019年4月22日

マイ

★★★★★ ★★★★★

5

色々なジムで話を聞いたけど、SAKURA GYMのカウンセリングが一番わかりやすく、しっかりトレーニングの理屈を理解してから取り組むことができました!

2019年4月22日

Takashi.Y

★★★★★ ★★★★★

5

食事もトレーニングも、キツければいいというわけではなく、正しく努力すれば必ずカラダは変えられるという言葉を信じて入会して本当に良かったです。

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体重 51kg→44kg (-6kg)
体脂肪率
-8%
   
体重 62kg→57kg (-5kg)
体脂肪率
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休日 10:00~22:00 
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