MIO STILE GINZA (ミオスティーレ銀座) 1st
- 基本情報
- コース
クーポン - 写真
- 口コミ
- ビフォー
アフター - アクセス
2か月後よりも、2年後のために
当ジムは「2か月後よりも、2年後のために」を合言葉に、
お客様一人一人のご状況とご状態と目的・目標を把握させていただいたうえで、
「PDCAサイクル」にて、お客様に最良の、お客様だけのメソッドを確立し、
安全、確実に、そして、楽しくお客様の目標を達成しつつも、
将来的には、お客様ご自身でも理想の体型と健康を維持できるようになることを目標に
取り組んでおります。
トレーナーは全員経験も長く、有資格者ですので、ご安心し、大切なお体をお預けくださいませ。
コース・クーポン
388,800円(税込)
ジム設備・サービス
特徴
- 手ぶら
- シャワー
- 食事指導
- 完全個室
- サプリ支給
- 女性トレーナー
- ウォーターサーバー
- 駐車場
- 24時間営業
- 食事付き
- ダイエット
- 姿勢改善
- 筋力アップ
- 月7万円以下
目的
- ダイエット
- 筋力アップ
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 運動不足解消
- ブライダル
- 美尻・美脚
- 月7万円以下
- ストレス発散
支払い方法
- 現金
- クレジットカード
- 分割可能
- 返金保証付
- 振込
- 電子マネー
- 口座振替
ジム写真
口コミ
2019年2月27日
29歳女性
人生で最も自身の持てるスタイルになりました！
大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。
お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったブーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです！本当に人生で最も自身が持てるスタイルになりました。
2019年2月27日
40歳女性
２０・３０代の頃は自己流で落ちた体重が落ちなくなり、半ばあきらめ気味でしたが、まさかここまで落ちるとは自分でも驚きました。
食事も、空腹感どころか満腹でした。
卒業後４か月経ちますが、今でも変わらずキープできていることにもびっくりです。
本当にありがとうございました。
トレーナー
Dai Terada
お客様へ一言
お客様と共に、真の目標を見出し、確実に達成します。
経歴
18歳･･･大手スポーツクラブでキャリアをスタート。
21歳･･･会員制高級スポーツクラブにてパーソナルトレーナーとして独立、女優やスポーツ選手など体を資本とする方から、一般の方まで幅広く担当
独立から半年で月間延べセッション数140を越える
22歳･･･年間1300以上のセッションを受け持つ
その後、
・ヨガスタジオの立ち上げマネジメント
・健康食品の開発・販売
・大手ホットヨガスタジオ「LAVA」のPRG開発
・日本最大のファンクショナルトレーニングジム「REAL FIT」のPRG開発などを歴任。
専門的経験と知識を基に、お客様1人1人が特別感を感じていただけるサービスの提供を心がけている。
個人個人に合った、アプローチとメニュー作成が好評。
トレーナー歴19年で、延べ10,000名以上のボディメイクやダイエットを手掛ける。
資格
全米エクササイズ＆トレーニング協会認定 パーソナルトレーナー
コアコンディショニングベーシック
日本ライフセービング協会認定 サーフライフセービングベーシック
ファンクショナルムーブメントシステムズ(FMS)Lv1&2 etc...
※Dai Teradaを指名の場合、体験以降2回目から指名料として5,400円/回を頂戴いたします。
Kei Satoh
お客様へ一言
皆様の心や身体に親身に耳を傾け、今まで気付かなかった潜在的な魅力を引き出します。
経歴
女性ならではの視点と自身のボディメイク経験と延べ10,000回を超えるパーソナルトレーニング経験を基に、お客様一人一人に合ったアプローチを確立し続け、様々な女性の体のお悩みを改善。
VAJAの均整術養成コース全過程も終了し、トレーニングのみならず、均整術や筋膜リリースなどを手法も駆使し特に「骨盤調整」「むくみ改善」「リフトアップ」「姿勢矯正」などを得意とする。
今も尚、探究心を持ち女性らしい体を研究に従事し続け、定期的に女性の体作りや女性ホルモンをテーマにしたワークショップを開催し続けている。
元トップコンサルタントで大手化粧品会社のカウンセラーという異色の経歴を持っている。
学生時代はロンドンのアートスクールで“五感の刺激”をテーマに内臓をモチーフの作品を作るなど、人間の身体の神秘に興味を持つ。特技は腸マッサージ。
資格
VAJA認定 均整術師
アロマテラピー＆セラピスト養成科終了
幼少期よりバレエを始め、現在も現役のベリーダンサーとしても活躍中
Q&A
Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか？
マニュアルはなく、お客様お１人お１人に合わせたプログラム作成を行います。
単に筋肉を付けたり、脂肪を落とすだけではなく、正しい体の使い方を身に付けて頂き、日常動作でもボディメイクに繋がるようにアドバイスをさせて頂いております。
お客様によっては、まったく重りを扱わずして、ボディメイクを達成なさる方も少なくありません。
心も体も強くしたい方にはHIITも行ったりします。
トレーニングやボディケアの内容も、その日の体調に合わせ柔軟に変更し行います。
トレーナー全員が、経験年数も長く、技術と知識が深いことで出来ることだと自信を持っており。効率よく安全にお客様の目的を達成し、維持しております。
Q2.初心者でも大丈夫ですか？
多くの方が、運動経験が浅いか、または、数年単位の運動不足の方です。 どんな方であっても、その方の目標に合わせ、安全に効率よく取り組ませて頂きますので、ご安心ください。
店舗情報
| 料金 | 24,300円(税込)/回~ |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:30 |
| 休日 | 7:00~23:30 |
| 住所 | 東京都中央区銀座 ※詳細は初回ご来店時にお伝えします。 |
| アクセス | 「銀座一丁目駅」から徒歩1分 |
| 入会金 | 54,000円(税込) |
2019年2月27日
29歳女性
人生で最も自身の持てるスタイルになりました！
大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。
お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったブーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです！本当に人生で最も自身が持てるスタイルになりました。
2019年2月27日
40歳女性
２０・３０代の頃は自己流で落ちた体重が落ちなくなり、半ばあきらめ気味でしたが、まさかここまで落ちるとは自分でも驚きました。
食事も、空腹感どころか満腹でした。
卒業後４か月経ちますが、今でも変わらずキープできていることにもびっくりです。
本当にありがとうございました。
2019年2月27日
57歳女性(会社経営)
運動が苦手でしたが、トレーナーも親切で優しく必ず最後にマッサージもあり、毎回、至れり尽くせり、という感じです。
2019年2月27日
48歳男性(不動産業)
仕事の都合で、予約の変更や、ちょっとした時間変更なども柔軟に対応してくれることが有りがたいです。
2019年2月27日
60歳男性(医師)
トレーニングについては「厳しいなぁ」と思うことが有りますが、飴と鞭の使い方がうまい！（笑）。もうかれこれ100回以上は通っています。
2019年2月25日
31歳男性
自分でも驚くほどの、逆三角形体型に！ 仕事柄、どうしても炭水化物を取らなくてはならないことも多くありましたが、栄養バランス重視の食生活アドバイスで、みるみる体重が落ちました。 空腹感も無く、つらいことなど何もなく、楽しくできました。 お陰様で正しい食と運動習慣が身に付き、リバウンドもなく、自主トレも楽しく続けています。
Submit your review | |
M・S様 29歳女性(初回→10回目)
| 体重(kg) | 53.15kg→45.05kg (-8.1kg) |
|---|---|
| 体脂肪率(%) | 26%→17.3% (-8.7%) |
| ウエスト(cm) | 73cm→59cm (-14cm) |
| ヒップ(cm) | 93.5cm→80.5cm (-13cm) |
| 腿(cm) | 51cm→47.5cm (-3.5cm) |
| 腕(cm) | 26cm→22cm (-4cm) |
| 体重(kg) | 74.45kg→63.35kg (-11.1kg) |
|---|---|
| 体脂肪率(%) | 21.3%→13.6% (-7.7%) |
| 胸囲(cm) | 101.5cm→93cm (-8cm) |
| ウエスト(cm) | 92cm→74cm (-18cm) |
| ヒップ(cm) | 98cm→90cm (-8cm) |
| 腕(cm) | 33cm→33cm (0cm) |
T・S様 40歳女性(初回→10回目)
| 体重(kg) | 64.65kg→49.05kg (-15.6kg) |
|---|---|
| 体脂肪率(%) | 37.9%→25.1% (-12.8%) |
| ウエスト(cm) | 88.5cm→76.8cm (-11.7cm) |
| ヒップ(cm) | 98cm→88.5cm (-9.5cm) |
| 腿(cm) | 53cm→47cm (-6cm) |
| 腕(cm) | 29cm→24cm (-5cm) |
| 料金 | 24,300円(税込)/回~ |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:30 |
| 休日 | 7:00~23:30 |
| 住所 | 東京都中央区銀座 ※詳細は初回ご来店時にお伝えします。 |
| アクセス | 「銀座一丁目駅」から徒歩1分 |
| 入会金 | 54,000円(税込) |
無料相談予約をするとどうなるの？
STEP1
ご予約したジムから連絡が来ます
ご予約したジムから電話、またはメールで連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。
STEP2
無料相談に参加
お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。
STEP3
自分に合ったジムに入会
自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう！きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです！
