こんな人にオススメ！
- きつい食事制限はしたくない
- 一流のトレーナーの指導を受けたい
無理のない食事指導！
24/7ワークアウトの食事指導は、極端な食事制限をせず、3食の食事をしっかり食べる指導をしています。体に過度な負担をかけず、ムリをしないため、プログラム終了後のリバウンドを防ぐことが出来ます。
プロのトレーナーが一人一人の目標や生活スタイルに合わせた指導をするため、実行しやすく、最後までストレスなく続けることが出来ます。
頼れるトレーナーが手厚くサポート
24/7ワークアウトは、トレーナーのレベル・質の高さに絶対の自信を持っており、顧客からも高い評価を得ています。
その秘訣は、独自に実施をしている知識に関する筆記試験や指導の実技研修です。
トレーナーとしての知識・指導力はもちろん、接客・サービス面においても高いレベルを維持しています。
こんな人にオススメ！
- 女性に特化したプランで体重を落としたい
- 女性限定のジムがいい
女性のためのパーソナルトレーニングジム
Reborn myselfのトレーナーは全員女性で、会員にも男性はいないため、ジムは女性だけの空間となっています。
周りの目を気にせずトレーニングしたいですよね。
女性の体の悩みはもちろん、なんでも相談できるのも魅力の一つです。
いつまでもキレイでいたい女性をサポート
Reborn myselfは、空間にも女性専門の配慮がされています。
ジム全体は、白色をベースに統一された清潔感溢れるキレイな空間です。通うたびに美意識もモチベーションも高まり、ダイエットのやる気をサポートしてくれます。
一生美しくなりたいという女性の願望を叶えてくれます！
こんな人にオススメ！
- 短期間で効果を得たい
- 分割払いで通いたい
プロフェッショナルが集結
RIZAPのトレーニングメソッドは、運動や美容の各専門家が集結し、プロアスリートも使用している先端技術を用いた独自のメソッドです。
担当のトレーナーが、クライアント1人1人の骨格や体質、目標に合わせてトレーニングメニューを組み立てくれます！
ひとつひとつのフォーム・ウエイト・回数・セット数・休憩時間を緻密に管理していくため、的確なアプローチができ、短期間で結果を出すことが可能です。
最大限のサポート！
RIZAPのトレーナーは採用率3.2%という狭き門を突破した厳選されたトレーナーのみです！この厳選されたトレーナーだからこそメディアで話題になるほどの結果を残しているのでは？
また分割払い可能で、全額返金保証制度もあります。
結果が出るのか不安な方でも安心して通えますね♪
店舗情報
| 料金 | 9,900円(税込)/月 ※シェイプアッププログラム(2ヶ月16回コース60回分割の場合、初回のみ13,806円の引き落としとなります。入会金55,000円込みの金額です。) |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 休日 | 不定休 |
| アクセス | 「東武宇都宮駅」から徒歩4分(350m) |
こんな人にオススメ！
- なかなかダイエットが続かない
- 楽しくトレーニングしたい
無理なくダイエットできる
Function Junctionは宇都宮の閑静な住宅街にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ダイエットしたいけど、「きついトレーニングはしたくない」という方は多いですよね。
安心してください！トレーナーの石井さんがあなたにぴったりのトレーニング法を提案します。
楽しいトレーニング
Function Junctionでは、楽しいトレーニングを心がけています。
トレーニングを継続できるだけでなく、明るい気持ちになれます。
トレーニングしたい方はもちろん。気分転換したい方にもオススメのパーソナルトレーニングジムです！
こんな人にオススメ！
- 質の高いトレーナーに長期間指導してほしい
- 正しい生活習慣を手に入れたい
専属トレーナーが1年間みてくれる！
ラムダは短期間ではなく1年間通してトレーニングをするパーソナルトレーニングジムです。
専属のトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。
また、1年間毎日、食事管理とアドバイスをしてくれるので安心して体づくりに励めます！
リバウンドとは無縁？ダイエット法
1年間のトレーニングにより、じっくり改善していくので無理なく続けられます。
短期間のダイエットでは特に多いリバウンドを防げるのも嬉しいポイント！
長い時間をかけて、正しい知識と生活習慣を手に入れられるので、理想のカラダを維持できます。
こんな人にオススメ！
- 身体の内側からキレイにしたい
- 魅力的な後ろ姿になりたい
広々としたプライベート空間
Valezaは、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
40畳の広々としたプライベート空間で、他人の目を気にすることなく自分のトレーニングに集中できますね♪
また、宇都宮駅から徒歩5分のスタジオやご自宅に出張サービスも行なっているので、忙しい方もご利用しやすいですね！
細胞レベルから改善
Valezaでは、細胞レベルからみる栄養指導と本来の身体の機能を高める運動指導で身体の変化を目指します。
きついトレーニングや食事指導は嫌ですよね。
Valezaで理想のボディラインを手に入れませんか？
こんな人にオススメ！
- 食べても太りにくい身体を作りたい
- 厳しい食事制限はしたくない
女性もウェイトトレーニング？
BURNREP佳では、ウェイトトレーニングを行い筋肉量を増やすことで代謝をアップさせていきます。
あまり筋肉つけたくない方は不安になるかもしれません。
しかし、女性はホルモンなどの違いから、ムキムキになることはありません。
極端な食事制限なし！３食たべる
BURNREP佳では、極端な食事制限は行いません。
健康的な食事を意識しながら、好きなものを食べられるのは嬉しいですよね！
しっかり食べながらダイエットするので、リバウンドの心配もありません。
こんな人にオススメ！
- 身体の歪みも治したい
- 食事・栄養の指導を受けたい
腰痛持ちでもOK！改善メニュー
KENZ Laboでは、一人一人の目的や経験、カラダの状態に合わせたマンツーマン指導が魅力の１つ！
今まで、普段は運動しない方や、パーソナルトレーニング初心者の方でも安心。
定期的にカウンセリングがあり、その都度カラダの状態が数値としてわかる為、目に見えた変化が見えるのも嬉しいですね♪
３食の食事指導付き！
KENZ Laboでは、毎日食事指導を行います。
また、身体メンテナンスで歪みも矯正できます。
ダイエットできるだけでなく、綺麗な姿勢を手に入れられるのはお嬉しいですよね！
店舗情報
| 料金 | 14,850円(税込)/回~ |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~13:00 15:00~20:00 |
| 休日 | 土 10:00~13:00 15:00~20:00 日 10:00~13:00 15:00~18:00 |
| アクセス | 「鶴田駅」から車で10分(5.9km) |
こんな人にオススメ！
- 健康のために何とか痩せたい
- いつもリバウンドしてしまう
マンツーマン指導で挫折しない！
ダイエットの途中で挫折してしまったことがある方も多いのではないでしょうか？
クリエイトジムでは、一人一人に合わせたメニューを考えてくれるので、その心配はありません！
今までダイエットがうまくいかなかった方にオススメです。
あがらなかった肩が上がる？
トレーニング中の怪我を心配される方もいらっしゃいますよね？
パーソナルトレーナーの山川さんは、トレーナーとしての資格だけでなく、柔道整復師の国家資格も持っています。
そのため、安心してトレーニングに励めます。
こんな人にオススメ！
- 普段運動しないけど、ダイエットしたい
- 肌もキレイにして若返りたい
冷え性改善！加圧トレーニング
そもそも加圧トレーニングって何？って方も多くいらっしゃいますよね？
加圧スタジオ823の、トレーニング法は加圧がメインのパーソナルトレーニング。
適度に腕や脚などを圧迫することで、普通のトレーニングよりも短い時間で効果がでると評判なんです♪
軽い負荷だから、女性の方や普段運動していない方でも簡単に始められますよ！
成長ホルモン分泌を促進
加圧トレーニングを行うことにより、成長ホルモンが増大します。
それにより、脂肪が燃焼しやすい体になります。
また、若返りや美肌を期待でき、回復力も高まり疲れにくくなります。
また、加圧スタジオ823は他のパーソナルトレーニングジムに比べリーズナブルに通えることができるのも魅力です！
