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佐賀のおすすめパーソナルトレーニングジム3選!

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど佐賀駅周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

佐賀駅周辺のパーソナルトレーニングジム3選

ライザップ(RIZAP)佐賀店

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ライザップ 佐賀店のおすすめポイント!

科学的根拠と最先端技術を用いたトレーニング
美と健康を実現する独自の食事方法
厳選されたトレーナーのみが在籍

圧倒的知名度を誇り、パーソナルトレーニングジムの代表格となっているRIZAPは「科学的根拠に基づくトレーニング」「管理栄養士の指導をベースにした食事管理」「プロフェッショナルなトレーナー」という、高品質なプログラムとサポートが揃っています。この質の高さにより、 テレビやCMで知られるように、老若男女問わずダイエットの成功者を続出させています。

料金面だけ見ると、高めの値段になりますが、最高品質のプログラムとサポートを考えると、その値段にも納得もできます。「パーソナルトレーニングを受けるのであれば、質に拘りたい」「実績があり、信頼できるジムを選びたい」という方には特におすすめです。

科学的根拠と最先端技術を用いたトレーニング

RIZAPのトレーニングメソッドは、「解剖学・運動力学・生理学」に基づき、最先端技術を用いたプログラムです。クライアントの骨格・体質・目標に合わせてトレーニングメニューを組み立て、フォーム・細かなウエイトの調整・回数・セット数・休憩時間をトレーナーが緻密に管理し、指導していきます。

このように、理論に基づいた拘りのトレーニングだからこそ、短期間で成果を出すことができ、ただ痩せるのではなく、均整のとれた筋肉をつけ、他のダイエット方法では実現できない、美しく健康的なボディラインを実現することが出来ます。

美と健康を実現する独自の食事方法

RIZAPでは、老若男女問わず、ダイエット成功者が続出していますが、その方のほとんどが、ダイエットの成功と同時に健康も手に入れています。この秘訣は、パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、管理栄養士指導のもとに担当トレーナーがマンツーマンで行う独自の食事指導にあります。

RIZAPの食事方法は単純な「糖質カット」「糖質制限」などではなく、健康を重視し、必要な栄養素をしっかりととる食事方法です。そのため、体に過度な負担をかけることなく、ダイエットの成功と健康、そしてその先にある美を実現することが出来ます。

厳選されたトレーナーのみが在籍

RIZAPはプログラムだけでなく、実際に指導にあたるトレーナーの質にも徹底して拘っています。トレーナーの採用には厳しい基準を設け、入社後も社内研修によって徹底的に教育をしていきます。また、トレーナーは運動・食事の知識と指導技術はもちろんですが、ダイエット中のメンタル面に関する教育も受けているため、モチベーション維持もしっかりと行ってくれます。

トレーナーの質の高さは、安心してダイエットに取り組めるのはもちろん、ダイエットの成功率も高めてくれるに違いありません。

まとめ

いかがでしたか?RIZAPには、科学的根拠をベースにした高品質なプログラムとサポートが揃っています。この徹底した拘りによって、メディアで知られるように、老若男女問わずダイエットの成功者を続々と輩出しています。

一見、料金面だけ見ると、高く感じますが、最高品質のプログラムと手厚く抜け目のないサポートを考えると、その値段にも納得です。「パーソナルトレーニングを受けるのであれば、安さよりも質に拘りたい」「全てにおいて信頼できるジムを選びたい」という方は、一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

ライザップ(RIZAP)佐賀店の店舗情報

住所

佐賀県佐賀市駅前中央1-1-4 パエーゼ駅南504

アクセス

「佐賀駅」から徒歩5分

営業時間

7:00~23:00

入会金

54,000円(税込)

料金

321,840円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導
ウェア・タオル無料貸出 

期間

2ヶ月(50分/全16回)

ライザップ 佐賀店をご検討中ですか??

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ライザップ 佐賀店「佐賀駅」から徒歩5分321,840円(税込)

ダンディジム

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ダンディジムのおすすめポイント!

完全個室の男性専用プライベートジム
効率的にしっかり結果を出せる
専門知識で身体の悩みも解消できる

佐賀市木原にあるダンディジム。「身体を変えることで人生を変える」をコンセプトにし
た男性専用のパーソナルトレーニングジムです。年齢を重ねるごとに、男性も気になって
くるポッコリお腹や増える体脂肪。自主的にトレーニングや食事制限をしようとしてもな
かなか続かず、ダイエットを諦めている男性も多いのではないでしょうか?

またダンディジムでは、腰痛や肩こりなどを解消する整体治療を含めたコースもあり、忙
しく働く男性におすすめのジムです。

完全個室の男性専用プライベートジム

ダンディジムでは完全個室が用意されており、専属コーチとマンツーマンのトレーニング
を行います。一般的なジムでは、どうしても他の人の目が気になってしまったり、恥ずか
しいと感じたりしますが、ダンディジムは自分だけの空間で集中してトレーニングに取り
組むことができます。

効率的にしっかり結果を出せる

ダンディジムのトレーニングは週2回・1回20分から。普段身体を動かす習慣がないと長時
間のトレーニングは体力的につらく、継続することが難しく感じてしまいますが、1回20
分ならモチベーションを維持しながらトレーニングを続けられますね。

20分という短い時間ですが、正しい知識を持ったコーチと行う集中トレーニングと毎日の
食事管理によって、最短距離で理想の身体へ近付くことができます。

専門知識で身体の悩みも解消できる

毎日のデスクワークや突然増えてしまった体重で、肩こりや腰痛に悩んでいる方が多いの
ではないでしょうか?ダンディジムでは国家資格を持った施術家が整体治療を行う、肩こ
り・腰痛改善のコースも用意されています。身体のゆがみを解消し、症状改善に必要な筋
肉のトレーニングに取り組むコースです。

症状改善後も、自宅でできる簡単なセルフケアの指導をしてくれるので安心ですね。

まとめ

ダンディジムは、働く男性やいくつになっても格好よくなりたい男性の味方です!今まで
は、トレーニングやジムが続かない・ダイエットの結果が出なかった方も、専属コーチと
短期集中して肉体改造することができます。まずは、50分間の無料体験コースが用意され
ているので、カウンセリングとトレーニングを一度体験してみてはいかがでしょうか?

ダンディジムの店舗情報

住所

佐賀市木原2丁目25-10 UTビル2F

アクセス

「佐賀駅」

営業時間

18:00〜23:00

Haletre(ハレノヒパーソナルトレーニングジム)

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Haletreのおすすめポイント!

完全予約制・時間制のプライベートジム
充実のトレーニング設備
気になる部分を集中的に!理想のボディラインが目指せる

佐賀市呉服元町のパーソナルトレーニングジムHaletre(ハレトレ)は、完全予約制のプラ
イベートジムです。ジムに通ってトレーニングをしたくても、なかなか一人では続けられ
ないもの。

Haletreではパーソナルトレーナーがマンツーマントレーニングと食事管理、メンタル面の
サポートまでしてくれますので、安心してトレーニングを続けることができます。

完全予約制・時間制のプライベートジム

Haletreのトレーニングは完全予約制。予約時間内は自分だけのプライベート空間で、集中
してトレーナーの指導を受けることができます。

また、予約時間内であれば家族や友達・カップルでの利用も可能なのが嬉しいポイント。
小さな子どもがいても一緒に利用できたり、友達同士で励まし合いながらトレーニングす
ることもできます。

充実のトレーニング設備

Haletreには、マルチトレーニング・筋力強化・有酸素運動など、その目的別にマシンが用
意されています。

なかでも、1台で200種類以上ものエクササイズが可能なマルチトレーニングマシン・キネ
シスは、負荷調整を0から20まで細かくできるので、簡単なストレッチから本格的なトレ
ーニングまでできる革新的なマシン。Haletreスペシャリストトレーナーのサポートで、効
果を充分に体感できます。

気になる部分を集中的に!理想のボディラインが目指せる

特に女性に多い「ウェストを細くしたい」「二の腕を引き締めたい」などの部分的な身体
の悩み。Haletreでは、パーソナルトレーナーによるオーダーメイドトレーニングで理想の
ボディラインが手に入ります。

また、ブライダルシェイプアップコースも用意されており、気になる部分を集中トレーニ
ングして理想的な身体で晴れの日を迎えることができます。

まとめ

いかがでしょうか?Haletreなら、運動をしてもなかなか継続できなかった人や自己流ダイエットで結果が出なかった人でも、パーソナルトレーナーの身近なサポートによって効果的に理想の身体を手に入れることができます!

Haletreの店舗情報

住所

佐賀市呉服元町2-18 ON THE ROOF 2F

アクセス

「佐賀駅」より徒歩20分

営業時間

8:00〜22:00
不定休

おすすめ

「3ヶ月集中コース」

入会金

21,600円(税込)

料金

194,400円(税込)

内容

パーソナルトレーニング 
食事指導

期間

3ヶ月(60分/全24回)

Haletreをご検討中ですか??

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Haletre「佐賀駅」より徒歩20分194,400円(税込)

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