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市川駅のおすすめパーソナルトレーニングジム2選!

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど市川駅周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

市川駅周辺のパーソナルトレーニングジム2選

ボディインプルーブ

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ボディインプルーブのおすすめポイント!

医療レベルの検査で本格的なボディメイク
遺伝子検査で体質を見抜く
根拠のあるメニューだけを提供

ボディインプルーブは姿勢・動作・呼吸など評価に基づくプログラムで、ボディメイクと体の不調改善をメインに行うパーソナルトレーニングジムです。国際資格保有者の在籍が千葉県のジムの中で最も多く、体の評価をしたうえで、個々に合わせた科学的根拠のある指導を行うため、非常に質の高いトレーニングを受けることが出来ます。

コースは、ボディメイクだけでなく、腰痛改善や首・肩凝り、猫背や反り腰の改善なども含まれているため、理想的なボディラインだけでなく、不調のない、真のヘルシービューティーを目指すことが出来ます。自分の体の状態を知り、本当に必要なアプローチをして美と健康を手に入れたいという方には特におすすめのジムです。

医療レベルの検査で本格的なボディメイク

ボディインプルーブでは、お客の体を検査せずにプログラムを提供することはありません。医療レベルの検査を行い、現在の体の状況を明確にします。一例としては、関節の状態や体のゆがみ、動かしやすさなど、理想のボディラインを実現するために必要なことを検査していきます。

このように、質の高い検査を行うことで個々の体の課題を明確にでき、体を内側から変えるハイレベルなボディメイクが可能になります。

遺伝子検査で体質を見抜く

ボディインプルーブでは、遺伝子検査も取り入れ、個々の体質を徹底的に調べていきます。遺伝子検査では、生まれ持った体型の特徴や太りやすい食べ物、効果的な運動方法など、ダイエットのプログラムを組み立てるうえで欠かせない情報を得ることが出来ます。

この情報をもとに、トレーニングプログラムが組まれるため、より的確で効率の良い体へのアプローチをすることが出来ます。

根拠のあるメニューだけを提供

ボディインプルーブでは、指導内容の質に徹底して拘っており、提供するメニューは全て根拠のあるものだけとなっています。医師との提携や日々のセミナー、勉強会によって裏付けされた根拠をもとに、絶対的に自信のある指導しか行わないため、毎回のトレーニングで効果を実感することが出来ます。

また、指導内容は常にブラッシュアップされているため、常に新しく、効果的なトレーニグが提供されます。最新のトレーニングが受けられるのはもちろん、飽きがこないため、楽しく続けることが出来ます。

まとめ

いかがでしたか?ボディインプルーブは、検査による体の評価とその結果に基づいたプログラム作成によって、一人一人に最適なアプローチをし、理想の体を実現してくれるパーソナルトレーニングジムです。姿勢・動作・呼吸などを医療レベルで検査し、さらには遺伝子検査によって、生まれ持った体質までも調べていきます。

また、国際資格保有者の在籍が千葉県のジムの中で最も多く、指導内容はすべて、根拠のあるものに限定しているため、的確で効率のいいボディメイクが可能です。ボディメイクに加え、腰痛改善や首・肩凝り、猫背や反り腰の改善なども行っていくため、体を内側から変えて、真のヘルシービューティーを手に入れてたいという方は、一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

ボディインプルーブ 本八幡店の店舗情報

住所

千葉県市川市八幡3-4-8 レジーナプリマ3F

アクセス

「本八幡駅」から徒歩1分

営業時間

平日 6:00~22:00
土・日・祝:8:00~19:00

おすすめ

「ショートコース」

入会金

10,800円(税込)

料金

120,960円(税込)

内容

パーソナルトレーニング
食事指導

期間

2ヶ月(50分/全16回)

ボディインプルーブ 本八幡店をご検討中ですか??

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ボディインプルーブ 本八幡店「本八幡駅」から徒歩1分10,800円(税込)

X BODY Lab STATION 市川

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X BODY Lab STATION 市川のおすすめポイント!

効率的で効果的なX BODYトレーニング
EMS(低周波)で直接的に筋肉へ働きかける
併せて使うと効果的な高周波サービス

X BODY Labは、最先端技術から生まれた全身型EMSトレーニングシステム「X BODY」を使ったトレーニングが行えるパーソナルトレーニングジムです。X BODYとはどんなトレーニング方法なのでしょうか?今回は、今までのトレーニングの常識とは全く違うX BODYトレーニングとX BODY Labのサービスを紹介します。

効率的で効果的なX BODYトレーニング

X BODYは、EMS(低周波)の電気刺激が流れる専用のスーツを着用し、トレーニングを行います。スーツを着用し動くことで、たった20分のトレーニングで通常の約3~4時間分もの運動量と同じ効果を得ることができます。

電流の調節で運動負荷を上げることが可能ですが、今までのトレーニングのように激しく体を動かしたりする必要がなく、普段あまり運動をしていない人でも気軽に取り組むことができますね。このように、X BODYは効率的で効果的なトレーニングができるので、世界のアスリートにも絶賛されている最先端トレーニングシステムです。

EMS(低周波)で直接的に筋肉へ働きかける

X BODYは、全身ほぼ全ての筋肉に刺激を与えながらトレーニングを行う為、短時間で確実に身体の変化を感じることができ、基礎代謝の向上にも効果があるのでダイエットにも最適です。

一般的なトレーニングでは遅筋から速筋へ作用するのに対し、X BODYを使ったトレーニングでは直接速筋へEMSの電気刺激が作用しますので、トレーニングの効率的な効果が期待できます。また、EMSは筋肉をしなやかにして血流の改善にも効果的ですので、肩こり・腰痛などの改善も可能です。

併せて使うと効果的な高周波サービス

X BODY Labでは、X BODYによるトレーニングと併せて高周波セルライト除去の施術と高周波ストレッチを受けることができます。高い高周波パワーが、皮下脂肪・内臓脂肪の分解や除去を促し、理想のボディラインを手に入れることができます!また、身体を深部から温めることによって、血行促進・体温上昇・冷えやむくみの解消も可能です。

高周波ストレッチは、筋肉をもみほぐし筋肉の可動領域の拡大を促進します。併せて使うことで、X BODYトレーニングのパフォーマンスアップやトレーニング後のケアにも効果的です。

まとめ

いかがでしたでしょうか?「激しい運動が苦手だから」今まではこんな理由でトレーニングやダイエットを諦めてきた方も、X BODY Labでは効率的かつ効果的なトレーニングと高周波サービスで理想のボディメイクができます!X BODY Labは、市川駅から徒歩4分と通いやすいのも嬉しいですね。

X BODY Lab STATION 市川の店舗情報

住所

千葉県市川市市川1-23-26 マンション市川1F

アクセス

「市川駅」から徒歩3分

営業時間

10:00~20:00

入会金

21,600円(税込)

料金

5,400円(税込)/1回

内容

パーソナルトレーニング

期間

20分/1回

X BODY Lab STATION市川をご検討中ですか??

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XBODY Lab STATION市川「市川駅」から徒歩3分5,400円(税込)/1回

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