ヤセラボ

更新:2019/01/19

PHYSICALiz(フィジカライズ)

現役アスリートトレーナーがマンツーマンで徹底サポート

トレーナーは現役のアスリート。トレーニング指導、ボディメイクに置いてプロフェッショナルです。
短期間のダイエットだけでなく、正しいトレーニング・食事を習慣的に身に付けて頂くためのジムです。
『少しでも長くトレーニングを続けて欲しい』そんな思いからお客様が通いやすい料金設定にしております。
アイドルさんや芸能業界の方も通われているので、トレーニングルームも完全個室になっております。
人目を気にする事なくトレーニングをする事ができます。

コース紹介

フルサポートコース

入会金 21,600円(税込)
料金 59,400円(税込)
内容

シェイプアップ・ボディメイクにオススメのコースになります。
月額制(最低2ヶ月からのご契約になります)

●オプション
食事指導  +5,400円(税込)
サプリメント+1,080円(税込)

期間 50分/週2回/月8回

スタンダードコース

入会金 21,600円(税込)
料金 37,800円(税込)
内容

長期的な体調管理や新しい運動習慣が欲しい方、体系を維持したい方にオススメのコースになります。
月額制(最低3ヶ月からのご契約になります。)

●オプション
食事指導  +5,400円(税込)
サプリメント+1,080円(税込)

期間 50分/週1回/月4回

ビギナーコース

入会金 21,600円(税込)
料金 10,800円(税込)
内容

月に2回お好きなタイミングでトレーニングを行うコースです。
トレーニングを教わりたい、フォームをチェックして欲しい方などにオススメのコースです。
月額制(最低3ヶ月からのご契約になります。)

期間 50分/月2回

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Q&A

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

現役のアスリートトレーナー がマンツーマンで徹底サポート致します。
トレーニング指導・ボディメイクにおいてプロフェッショナルです。

Q2.初心者でも大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。
PHYSICALizではプロのパーソナルトレーナーが様々なご要望に応じて、ひとりひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを作成し理想の体、目標達成まで徹底サポート致します。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

食事指導と聞くと「食事を制限しなくちゃいけなくて、しんどそう…」という印象があるかと思いますが、PHYSICALizでは正しい食生活を指導させて頂きます。
食事指導をご希望のお客様からは「もっと厳しくて質素な食事かと思った」や「これは食べていいんだ!」 などの声をよく聞きます。
何気ない食事が実は太りやすい食事をしている可能性があります。
食事指導も目標などによってひとりひとりに合わせた指導を行います。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

PHYSICALizにはオリンピック強化指定アスリート、国民大会優勝者、ユニバーシアード日本代表、NSCA-CPT(認定パーソナルトレーナー)、と優秀なトレーナーが在籍しております。

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?

運動を今までされた事のない主婦の方が、目標体重になった事から身体を動かす事にハマり、
今ではトレーニングと並行してボルダリング・登山を始めた事です。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

「痩せたと言われた」「ベンチプレスの重さが上がった」など身体の変化に喜ばれる声を頂けると嬉しいですね。

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

正しいトレーニング・お食事・身体の知識を学べる事です。
トレーナーは身体のスペシャリストです。間違った知識でのダイエットは結果も出ず、リバウンドに繋がる事もあります。
身体の知識を付ける事でトレーニングの効果も上がり、リバウンドの防止にもなると思います。

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。

痩せ方・リバウンドの原因は人それぞれです。
正しい知識を身に付け、リバウンドしない身体を作りましょう

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?

ご自身の現状の身体を理解していただく事です。
Inbody測定から、筋肉量・脂肪量・内臓脂肪量・体水分量など様々な事が分かります。
それらを元に、どの様にお客様の理想の身体までのプログラムを組んでいくかをご説明します。

Q10.ズバリ!痩せますか?!

痩せます。ですが、ご自身の気合次第です。
痩せたい・身体を変えたいという強い気持ちを持って下さい!

トレーナー

高政 知也

お客様へのコメント


スポーツパフォーマンスアップを担当致します。
ダイエットプログラムだけでなく、筋肉をつけてかっこいい体を目指すことや老後も自分の足で歩けるようにしたいなどお客様ひとりひとりに合わせたプログラムも組めます。また、オリンピック強化指定選手である私は、各分野のスポーツに必要なトレーニングも提供できます。
大学院時代は児童の運動能力の研究をメインとしており、子どもの運動教育も行なっております。
お子様からアスリートまでどのような方でも、お待ちしております!

実績


順天堂大学 卒業
順天堂大学院 修了
オリンピック強化指定アスリート
走り幅跳び選手 ベスト記録8m03cm
2011 インターハイ、国民体育大会 優勝
2013 全日本陸上競技選手権大会 3位
2015 ユニバーシアード日本代表

池元 浩輝

お客様へのコメント


ダイエット・ボディメイクを担当致します。
一般のお客様、アイドルさんのボディメイク・ダイエットと、多くの方のトレーニングを行わせて頂きました。痩せ方や筋肉の付き方は人それぞれです。正しいトレーニングとお食事の知識を身に付け、美しい身体を手に入れましょう!


実績


順天堂大学 卒業
NSCA-CPT(認定パーソナルトレーナー)
バスケットボール選手
インターハイ・国民体育大会出場
第53回関東大学バスケットボール新人戦 第7位
関東バスケット協会 フレッシュキャンプ選抜

森 杏奈

お客様へのコメント


私はトレーナーではありませんがPHYSICALizでお手伝いをしております。アイドルボディメイクプロジェクトの発案者です。
自分自身若い頃からアイドルとして活動をしており、『美しい身体』の大切さを伝えていけたらと思っています。私自身も美しい身体を目指して現在トレーニング中です!
常駐している訳ではありませんが何かお困りのことがありましたら、お気軽にお申し付けください。

実績


AKB48
保育士資格 保有
アイドルボディメイクプロジェクト発案

ジム画像一覧

店舗情報

特徴 手ぶら シャワー 食事指導 完全個室 サプリ支給 女性トレーナー ウォーターサーバー 駐車場
営業時間(平日) 火~土 10:00~21:00(月:定休)
営業時間(休日) 日 10:00〜13:00
住所 千葉県市川市八幡2-4-12 TAKADAビル1F
アクセス JR「本八幡駅」、都営新宿線「本八幡駅」、京成線「京成八幡」から徒歩3分

Before/After

30代男性
体重 103.3kg→85.2kg(−18.1kg)
体脂肪率 35,1%→25.5%(−9.6%)
    50代女性
体重 67.2kg→54.7kg(−12.5kg)
体脂肪率 37.7%→24.6%(−13.1%)
40代女性
体重 80.9kg→67.2kg(−13.7kg)
体脂肪率 23.5%→12.0%(−11.5%)

無料相談予約をするとどうなるの?

STEP1

ご予約したジムから連絡が来ます

ご予約したジムから電話、またはメールで連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。

STEP2

無料相談に参加

お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。

STEP3

自分に合ったジムに入会

自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう!きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです!

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