更新:2019/04/19

【比較】千葉県のおすすめパーソナルトレーニングジム14選!

【比較】千葉県のおすすめパーソナルトレーニングジム14選!

アンチエイジングプランナー、栄養管理士の曲山あかり

アンチエイジングプランナー, 管理栄養士

曲山あかり

人間総合科学大学健康栄養学科卒業後
ホットヨガlavaでインストラクターとして就職
フリーでパーソナルトレーナーとしても活動

トリセツカラダヨガ×たまごヨガ、TT(ティーチャーズトレーニング)修了
陰ヨガ×たまごヨガTT(ティーチャーズトレーニング)修了

千葉には多数のパーソナルトレーニングジムがありますが、ジム選びをするのはとても大変ですよね。
そこで今回千葉のパーソナルトレーニングジムを安い、女性向けなど特徴別にまとめました。
理想のパーソナルトレーニングジムがきっとみつかるはずです。

目次

    Reborn myself(リボーンマイセルフ)船橋店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 女性のためのトレーニングがしたい
    • 朝活としてパーソナルジムに通いたい

    こだわりの女性専用プログラム!

    Reborn myselfは、女性のためだけにつくられたパーソナルトレーニングジムです。女性向けのアメニティなど女性が快適にトレーニングできる環境となっているのが特徴。

    専属の女性トレーナーが女性に効果が出やすいようなプログラムを考えてくれます。男性からトレーニングサポートを受けることに抵抗がある方も安心。

    女性トレーナーだからこそできる相談もあるでしょう。

    不安な食事管理もおまかせ!

    痩せるためには食事制限がどうしても必須になってしまいます。しかし、「食事制限って難しい。」「リバウンドしちゃいそう。」と思う方も多いと思いですよね。

    Reborn myselfではそんな方にも安心な食事制限サポートが充実しています。女性は食事制限で美容を損ねる心配をされる方が多いですが、その心配も不要です。美しく痩せられるメソッドを学びましょう。

    PHYSICALiz(フィジカライズ)

    ★★★★★ ★★★★★

    5点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • なるべく費用を抑えたジムに通いたい
    • 信用あるトレーナーの指導を受けたい

    業界最安値!!

    パーソナルトレーニングに通いたくても、値段が高額で気軽に通う事ができないイメージがある方が多いのではないでしょうか。

    PHYSICALizでは、お客様が通いやすいように圧倒的低価格に挑戦しています。

    しかし、低価格なだけでなく質も高く、アイドルや現役アスリートもお墨付きのジムなのです。価格、質両方を重視したい方におすすめです。

    現役アスリートのトレーナー

    PHYSICALizのトレーナーは、なんと全員が現役のアスリートです。しかもオリンピック強化指定アスリート、国民大会優勝者など一流アスリートばかりです。

    そのため、幅広い知識でダイエットからボディメイク、パフォーマンスアップまで、お客様一人一人の目的に合わせた柔軟な指導をすることが可能。

    また、メンタル面も手厚くサポートしてくれるので、挫折しそうな方でも安心して任せることができますね。

    24/7ワークアウト千葉店

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (12件)

    こんな人にオススメ!

    • 丁寧な食事指導をしてほしい
    • 手ぶらで通いたい

    ストレスフリーな食事管理!

    「食事管理」というと、空腹や我慢がつきものの辛いイメージをお持ちの方は多いのではないでしょうか?

    24/7ワークアウトでは、そのように、心身に大きな負担をかけるような食事制限はしません。

    「太る食事」や「太らない食事」を丁寧に指導してくれるため、今まで食事で失敗してきた人も安心!一生続けられる食生活のノウハウを学べるでしょう。

    手ぶらで通える充実のサポート

    24/7ワークアウトでは料金が1ヶ月98,000円というお得なプランで、大手パーソナルトレーニングジムの料金の中ではかなり安く設定されています。それにも関わらずサービスが充実しており、ウェアのレンタルやドリンクは全て無料。さらには、1ヶ月分のプロテインも支給されます。このお値段でこれだけのサポートが受けられるのは嬉しいポイントですね。

    XSLIM (エクスリム)柏店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.6点 (15件)

    こんな人にオススメ!

    • 充実したアフターフォローがほしい
    • ダイエットをするのは最後にしたい

    しっかりしたアフターフォローで安心

    XSLIMは数ヶ月のトレーニングで終了するジムとは違い、トレーニング終了2ヶ月後もリバウンドしないよう4ヶ月のアフターフォローを受けられます。

    卒業直後の一番リバウンドのリスクが高い時期にフォローを受けられるのは魅力的です。悩みの相談も受け付けています。

    今までリバウンドの経験がある方も安心して通えるでしょう。

    極端な食事制限なしのノウハウを伝授

    今まで食事制限をしてダイエットに失敗した方やつらい食事制限をしたくないと考える方がいるのではないでしょうか。

    XSLIMでは、無理な食事制限にならないよう丁寧に食事に関するアドバイスをしてくれるので、今まで食事で失敗してきた人にも安心です。

    リバウンドしない食事法を学ぶことができれば、一生理想の体型をキープできますよ。

    HULK's GYM(ハルクジム)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.8点 (5件)

    こんな人にオススメ!

    • 確実に痩せられる方法が知りたい
    • 期間終了後も健康な体を維持したい

    実績あるトレーナー!

    パーソナルトレーナーに通う際、トレーナーの質が気になるという方がいるのではないでしょうか。信頼できるジムに通いたいですよね。

    HULK’s GYMではボディビルの本場アメリカでトレーニングを学んだトレーナーによる指導が受けられます。

    「ジャイアントセット」というトレーニング方法で効率的に狙った部位を鍛えることが可能。効率よくダイエットに取り組みましょう。

    食事管理の徹底!

    HULK’s GYMでは1日の食事内容をノートに書いていただきます。
    自分自身の体重や食事内容をあえて手を動かして書くことで自分の健康状態をより身近に感じることが出来ます。トレーナーからのアドバイスも受けやすくなるでしょう。

    これにより、健康的な食生活を習慣化でき、期間終了後も体をキープすることが出来るのではないでしょうか。

    Blue Ocean(ブルーオーシャン)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 少ない回数で低価格なジムに通いたい
    • ヨガもやってみたい

    月2回通える、低価格な料金プラン!

    Blue Oceanでは、月2回から通える料金プランを用意しており、忙しい方でも通うことが出来ます!

    さらに、夜は通わないとおいう方にも柔軟に対応できるよう、デイプランも用意してあり、17時までの利用でより安い価格で利用することが可能。

    忙しくて頻繁に来れなという方もライフスタイルに合わせたコースで無駄なく通えるのはうれしいですね。

    ヨガだけのプランも用意!

    きついトレーニングはしたくないけれど、ヨガならできそうと思っている方がいるのではないでしょうか。
    Bule Oceanでは、ヨガだけで通うことのできるプランも用意されています。
    また、初めての人向けの「はじめてヨガ」というコースも用意されており、ヨガの経験がない方も安心!リラックスしてダイエットにチャレンジしましょう。

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 目的を確実に達成したい
    • 有酸素運動で脂肪をなくしたい

    目的に合わせてトレーニング!

    1人でのダイエットでは、限界まで追い込むことや、食事管理、モチベーションを継続させることって難しいですよね。

    E-studioでは、マンツーマンでそれらのポイントをきっちりサポートしてくれるので、安心してダイエットに励むことが出来ます!

    非現実的な指導ではなく、一人一人の目標に合わせたサポートなのでダイエットの強い味方になりますよ。

    トレーニング後の有酸素運動もできる

    トレーニングと有酸素運動を組み合わせることでダイエット効果を抜群に高めることができます。

    普通のパーソナルトレーニングジムはマンツーマントレーニングだけで終了という形が多いですが、E-studioではトレーニング後に有酸素運動ができるように、カーディオマシンを完備!

    脂肪を燃やすには、有酸素運動が必要です。有酸素運動と組み合わせることで効率よくダイエットをしましょう。

    Top Works-Body(トップワークスボディ)千葉柏店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • シンプルなトレーニングでは飽きる
    • 回数券で自由に通いたい

    回数券で都合に合わせてトレーニング

    Top Works Bodyでは回数券もしくは、都度払いで利用することが出来ます。

    そのため、忙しくて予定を合わせるのが難しい方でも、自分の都合に合わせてトレーニングを行うことが出来ます!来れる回数が少なくても無駄にはなりません。

    ライフスタイルが不規則な方や、定期的に通う自信のない方も始めやすいと好評です。試してみてはいかがでしょうか。

    数種類の有酸素運動のマシン!

    シンプルなトレーニングや、ただ走るだけの有酸素運動は正直飽きてしまいますよね。楽しくトレーニングできなければ挫折する原因となります。

    Top Works Bodyでは数種類の有酸素運動のマシンが設置されており、好きなものを選ぶことが出来るので飽きが来ないでしょう。

    自分の気分でマシンを選べるのはうれしいポイントなのではないでしょうか。

    DIVAS(ディーバス)柏店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 女性トレーナーに指導してもらいたい
    • 厳しく自分を追い込みたい

    独自の「優子メソッド」

    一人では自分に甘くなってしまい、ダイエットに成功できないという方がいるのではないでしょうか。

    DIVAS柏では優子トレーナーによる独自の「優子メソッド」を採用しています!「もう無理だ。」となってからあと10回が「優子メソッド」。

    一人では無理でもトレーナーのサポートがあれば継続可能。限界まで追い込みたい人におすすめのジムです。

    実績のある女性トレーナー在籍!

    DIVAS柏のトレーナーの優子トレーナーはサンバダンサーにしてフィットネスビキニ競技選手です。

    実績のある女性トレーナーだからこそ、女性特有の体の悩みを相談しやすいのではないでしょうか。効率的に女性らしい体づくりへのアプローチができるでしょう!

    このようになりたいという理想の体型がある方は相談してみてはいかがでしょうか。

    SOIL-STRENGTH(ソイルストレングス)松戸店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 友人と一緒に通いたい
    • 競技パフォーマンスを高めたい

    友人とも通えるグループレッスン採用

    初めてのジムに1人で通い始めるのって結構不安ですよね。なかなか一歩を踏み出せない方もいるでしょう。

    SOIL-STRENGTHでは、松戸店限定で広い部屋を活かしたグループレッスンを実施しています。

    2人までならグループレッスンを行えるので、1人では難しいという方でも安心。また料金も比較的安くなるのもうれしいポイントです!友人を誘って足を運んでみましょう。

    結果を出すトレーニング!

    SOIL-STRENGTHでは、他のジムではあまり観られない器具を置いてあり、より細やかなアプローチが可能です。

    より、競技パフォーマンスを高めたい方のために、「アスリートコース」なども取り扱っており、自分の目的に合ったトレーニングを行うことができます!

    レベルの高いトレーニングをしっかりこなしたいという方にもおおすすめです。

    Vogue(ヴォーグ)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 運動が苦手で怪我が心配
    • 身体に疲労をためたくない

    鍛えずにほぐす新感覚トレーニング

    トレーニングしたいけれど怪我が心配という方もいますよね。Vogueでは、筋肉を鍛えるのではなく、ほぐして動きやすい体を手に入れるHOGRELというトレーニング方法を採用!

    関節可動域が広がることでケガをしにくく、疲労のたまりにくい体を手に入れることが出来ます。

    また、柔軟性を高めたいという女性にもおすすめのトレーニングです!

    海外のハリウッド女優も利用!

    パワープレートとは、“たった10分”の振動運動でも、従来のトレーニング1時間分の効果が得られる、まったく新しいタイプのトレーニングマシンです。

    また、難しい動きを伴わないトレーニング方法になるので、運動が苦手な方などにもおすすめのトレーニング方法!

    海外のハリウッド女優も利用している画期的な方法なので試す価値ありです。

    Style(スタイル) 千葉駅前スタジオ

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 短期間で結果を出したい
    • オリジナルの食事指導を取り入れたい

    短時間で絶大な効果の独自のメソッド!

    Styleの最大の特徴は、『ジャイアントセット法』というトレーニング方法を導入していることです。

    『ジャイアントセット法』とは、怪我のリスクが少ない、個々にあったライトウエイトを用いて、短時間で狙った対象筋を完全に効かせることができます!

    短期間で絶大な効果が得られると非常に好評です。試してみてはいかがでしょうか。

    器具が独占できる完全個室!

    ダイエットをするためにトレーニングジムに通いたいけれど待ち時間など無駄な時間が発生するのではないかと不安に感じている方もいますよね。
    Styleで行っているトレーニング方法は効果が大きいですが、多くの器具を使用しなければいけません。
    完全個室で多くの器具を独占できるからこそできるトレーニング方法で、短時間で効果を出すことができるでしょう!

    Body Design(ボディデザイン)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 専門家のサポートを受けたい
    • お子様連れでトレーニングしたい

    国家資格保有のトレーナー

    パーソナルトレーニングジムに通う際気になるのはトレーナーの質ですよね。パートナーとなるトレーナーがどのような人か気になるでしょう。

    Body Designでは、国家資格保有のトレーナーがお客様の体の状態を把握している状態でメニューを組んでいくので、安全で効率の良いトレーニングを行えます!

    腰痛や肩こりなどの体の悩みも気軽に相談可能です。

    お子様連れOK!

    Body Designは産後ダイエットに力を入れています!

    お子様連れのお客様も大歓迎しているので、お子様を目の届くところで遊ばせながらトレーニングすることが可能です!

    日中は1児のママである女性受付スタッフもいますので、可能な限り遊び相手もしていただけます。子育て中でトレーニングジム通いをあきらめかけている方におすすめです。

    小濱トレーニングスタジオ

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 飽きずにトレーニングしたい
    • 小さい子供がいる

    お子様も一緒にトレーニング!

    子育て中なのでトレーニングジムに通いにくいと悩んでいる方がいるのではないでしょうか。

    小濱トレーニングスタジオでは、トレーニングルームが広いので、小さなお子様がいる場合でも同室内でトレーニングを行うことが出来ます!お子様が近くにいると励みにもなるでしょう。

    お子様がいてなかなかトレーニングが難しいという女性の方にもおすすめのジムです!

    多種多様なトレーニングマシン!

    小濱トレーニングスタジオには、開放感のあるトレーニングスタジオの中に非常に多くのマシンが設置されています。
    時速23キロまででるランニングマシンや、TRXなどの最新のトレーニングマシンまで置いてあり飽きの来ないトレーニングを行えるのがポイント!

    気分次第でマシンを選べるのはうれしいですね。通うのが楽しみになるでしょう。