高知のおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

目次

自然豊かで家族連れが多い「高知」には、専門的な資格を持ったトレーナーが在籍しているジムがたくさん!

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!

あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いなし。

高知周辺のパーソナルトレーニングジム5選

 

ライザップ(RIZAP)高知店

 

こんな方におすすめ!
  • 料金よりもとにかく結果重視の方
  • こまめな支払いをしたい方

「結果にコミット」する大手パーソナルトレーニングジムRIZAPは、業界最高品質のダイエットプログラムを提案しています。科学的根拠に基づくトレーニングと徹底した食事指導が、厳選され且つ独自のメソッドで教育を受けたプロのトレーナーから受けられるという充実のサポート体制。お値段は少々張るものの、今までの実績とプログラム内容を考慮するとその金額にも頷けます。

ライザップ 情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
おすすめ 「シェイプアッププログラム」
入会金 54,000円(税込)
料金 321,840円(税込)
期間 2ヶ月(50分/全16回)
営業時間 7:00~23:00
住所 高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F
アクセス 「大橋通停留所駅」から徒歩3分

CONTRIBUTE

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こんな方におすすめ!
  • 根本的な体質、体型改善を行いたい方
  • 継続可能な食事指導を受けたい方

CONTRIBUTEは、全てのお客様に笑顔で健康に過ごしてもらいたいとの気持ちで「CONTRIBUTE(貢献する)」という名前を付けたパーソナルトレーニングジムです。

当ジムは、ダイエットのために極端に食事量を減らしたり、ひたすら有酸素運動をするのではなく、正しい知識を持ったトレーナーの食事、筋力トレーニングの指導を導入しています。独自のフードメニューも提供しておりますので、自宅で継続して食事管理が可能になります。

今までいろんなダイエットに挑戦したが結果が出なかった方、生活が不規則で健康がすぐれない方、1人では難しくてもトレーナーと一緒なら大丈夫です。本当の健康と笑顔を手に入れるため一緒に頑張りましょう。

CONTRIBUTE 情報

おすすめ 2ヶ月コース
料金 168,000円(1か月)×2
期間 2か月間
営業時間 10:00~20:00

定休日:日曜日

住所 780-8086 高知県高知市針木東町7-35-7コーポ朝日V106号
アクセス 「宝永駅」より徒歩2分

takumi匠

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こんな方におすすめ!
  • 予約制の完全個室でトレーニングを受けたい方
  • 国際ライセンス保有トレーナーの指導を受けたい方

takumi匠 は、正しい体作りを広め、介護の必要ない社会を創るという大きな目標を掲げ、お客様と向き合っております。個別指導のトレーニングで食事のチェック・管理まで行っていますので、運動経験や食事の知識がない方でも安心して通っていただけます。

高知では唯一の国際ライセンスを持つトレーナーが在籍しているのも魅力の一つです。この国際ライセンス保有者は、ストレングス&コンディショニングの指導を行うことができます。さらに科学的基礎から実践応用までの知識をもっているので、プロのアスリートの個別指導、医療的問題を抱えた方のサポートまでできる能力を備えています。

少しでも興味をもたれた方、健康で充実した身体を手に入れたい方、変わるなら今がチャンスです。今すぐ無料カウンセリングの予約を。

takumi匠 情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
入会金 50,000円
料金 180,000円
期間 2ヶ月/16回
営業時間 完全予約制 24時間対応/年中無休
住所 完全プライベートのため、お問い合わせください。
アクセス 「円行寺口」駅

B-TIME

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こんな方におすすめ!
  • 元理学療法士のトレーナーから指導を受けたい方
  • 体幹トレーニングを中心としたプログラムを取り入れたい方

B-TIMEは元理学療法士のトレーナーがマンツーマンで体幹を鍛えてくれる、高知駅付近のパーソナルジムです。体幹トレーニングを中心としたプログラムを取り入れているので、あるべき身体の動きを取り戻せます。

また、一定のプログラムを提供するのではなく、利用者の身体や目的に合わせて一番効果的なプログラムを構築、提供しています。

幅広い年齢層の利用者の方にも効果があると評判なので、安心して利用できるのがポイントです。

着飾っていないトレーニングスペースで動きやすい身体を作ってみたい方は一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか。

B-TIME 情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
おすすめ 体幹トレーニング
営業時間 10:00~20:00

定休日:水曜日

住所 高知県高知市高須2-6-64 アーバンヒル青山2F
アクセス 「介良通駅」より徒歩5分

Youstyle(ユースタイル)

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こんな方におすすめ!
  • 幅広い目的に合わせたトレーニングを希望する方
  • 歩行能力再生向上プログラムを受けてみたい方

Youstyleは、パーソナルジムの中では低価格であり、高知という立地ながら都会と同水準のトレーニング内容を提供しています。基本的に夜10時まで営業しておりますので、お仕事帰りなどにも立ち寄って運動していただくことができ、とても便利です。

Youstyleは、ダイエットだけでなく、プロのアスリートのパフォーマンス向上から、高齢者の健康維持まで幅広く対応しています。パーソナルトレーニングだけでなく、パーソナルストレッチもあり、姿勢改善や腰痛改善など身体の調整も行っているのが特徴です。

現在スポーツをしていてさらなる能力の向上を目指す方、最近運動をしておらず体がなまってきたと感じる方など、様々なの方のご要望にお応えいたします。

悩んでいても何も変わりません。自分の目標達成に向けて、本気で手伝ってくれるトレーナーが待っています。あなたも無料カウンセリングを受けみませんか?

Youstyle 情報

完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
このジムの
特徴
完全個室シャワー完備駐車場あり手ぶらOKプロテイン・サプリ支給返金保証制度分割払い女性トレーナー在籍
おすすめ 週2回コース
入会金 5,400円(税込)
料金 70.200円(税込)
期間 1か月 / 週2回 / 1セッション75分
営業時間 月曜~土曜 / 10:00~22:00 日曜 / 9:00~21:00 定休日 / 第5週(29、30、31)
住所 高知県高知市鴨部3-4-30
アクセス 「鴨部駅」より徒歩5分