更新:2021/08/23

滋賀のおすすめパーソナルトレーニングジム6選!

滋賀のおすすめパーソナルトレーニングジム6選!

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。

ダイエットに何度も挑戦したけれど失敗続きと、悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そんな方にオススメしたいのがパーソナルトレーニングジムです!

実は滋賀県には、最先端のフィットネスを取り入れたジムや、美容に特化したパーソナルトレーニングジムがたくさんあるとご存知でしょうか?

そこで今回は厳選したおすすめのジムを、独自の視点で詳しく解説します!

目次

    RIZAP(ライザップ)滋賀店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 価格は高くても、結果が出ればいい
    • 手厚いサポートを受けたい

    信頼のRIZAPメソッド

    確実にダイエットに成功したいという目標を持っている方がいるのではないでしょうか?
    RIZAPでは、挫折することがないように、専属のパーソナルトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行います。
    また、 約11万人のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするので、どんな方でも無理なく取り組むことができるのです。

    Muscle Quality (マッスルクオリティー)

    ★★★★★ ★★★★★

    4.6点 (9件)

    こんな人にオススメ!

    • 過剰な食事制限はしたくない
    • 超一流トレーナーに教わりたい

    ストレスない食事指導

    食事指導に取り組んだけど、結局続けられなくてリバウンドしてしまった事ありません?

    Muscle Qualityではただ食事を制限するのでなく好きなものも食べられるように、バランスとタイミングを1日単位で調整して指導します。

    また、初回から理想の形に変化させるのではなく、段階的に変化させていくことで無理なく取り組めます。
    ストレスなく、結果的に体脂肪率が下がる方法を教えてくれるのは嬉しいポイントですね。

    Bodies(ボディーズ)近鉄草津スタジオ

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 楽しみながら綺麗になりたい♪
    • 仕事帰りにそのまま通いたい

    楽しみながら綺麗になる!綺麗に楽しくボディーズです!

    「ABC Cooking Studio」から生まれた女性専用フィットネスジム【Bodies】は、綺麗に楽しくをモットーに女性の美をサポートしています。



    サーキットトレーニングで効率よくトレーニング
    ボディーズのトレーニングは、サーキットトレーニングを採用しています。
    有酸素運動と筋力トレーニングを交互におこなうことによって、効率よく体を鍛えることができるのです。
    しかも、コーチもお客様も全員女性で男性の目を気にすることなく楽しくトレーニングすることができるのも人気の秘訣です!

    さらにボディーズの店舗は、その多くが駅直結や駅チカという抜群のアクセスのよさであることに加えて、夜も22時まで営業しているため、忙しい働く女性のみなさんからも通いやすいと人気です!
    (※緊急事態宣言中など、営業時間が異なる場合があるので店舗にご確認いただくことをオススメいたします。)

    サーキットトレーニングに加えて、ゲルマニウム温浴があるのも嬉しいところ。
    また、ジムでのトレーニングよりもジョギングをしたい女性に向けの会員プランも用意されています。
    さあ、アナタのも楽しく綺麗にボディーズしませんか?

    Evolution(エボリューション)滋賀草津スタジオ

    ★★★★★ ★★★★★

    4.9点 (7件)

    こんな人にオススメ!

    • ストレス発散しながら痩せたい
    • ダイエットの知識を身に着けたい

    キックボクシングで楽しく痩せる

    パーソナルトレーニングといえばキツいウェイトトレーニングを思い浮かべてしまいますよね。
    エボリューション草津スタジオではトレーニングがストレスにならないようキックボクシングを取り入れています。

    なぜなら運動自体がストレス発散になり、かつ効果的であることを大切にしているから。
    もちろんウェイトトレーニングもやりますが、それ以上にキックボクシングの楽しさでストレス発散しながら痩せられること間違いなしです。

    SPINBIKE STUDIO(スピンバイクスタジオ)長浜店

    ★★★★★ ★★★★★

    5点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • 非日常的トレーニングをしてみたい
    • 価格はできるだけ抑えたい

    超最新メソッドでダイエットを楽しくする!

    世界中のセレブや有名人が取り入れている超最新の「HIT理論」を取り入れた最先端トレーニングプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。
    セッションの中心は暗闇でSPINBIKEに乗って行う「SPINBIKE WORKOUT」になります。
    光・音・風など空間の演出があり、音楽のビートを奏でて仲間と共に嬉しさや達成感を味わうことのできる刺激的で楽しいダイエットプログラムです。

    健美工房

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (1件)

    こんな人にオススメ!

    • 加圧トレーニングを受けてみたい
    • エステやネイルなどもしてほしい

    効率のいい加圧トレーニング!

    健美工房では、加圧トレーニングを中心としたパーソナルトレーニングを実施しています。
    ダイエットに欠かせない筋力アップを始め、血行促進や美肌づくりなど加圧トレーニングはポジティブ要素がいっぱい。
    有酸素運動を取り入れたトレーニングも行い健康的なカラダづくりを目指します。