更新:2019/12/06

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一生リバウンドサポートで生涯にわたりアフターフォロー

ダイエットに挑んだことのある人なら、誰しもが悩むであろうリバウンド。
そんな方のために、アウトライン藤沢店は一生リバウンドサポートを行ってくれる女性専用パーソナルトレーニングジムです。
卒業後もLINEやメールで食事やトレーニングメニューの相談に「一生」対応。さらに、卒業後のパーソナルトレーニングも通常より最大25%安く受けられるなどアフターフォローが充実しています。
さらに、藤沢店はエステも併設しており、ただ痩せるだけでなく美しく痩せるという女性の願いに応えてくれるのも嬉しいポイント。
これまで続かないダイエットをして何度もリバウンドを繰り返してきた方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

コース・クーポン

ダイエットコース

ダイエットコース

価格 176,040円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
体験予約する
ダイエットコース

ダイエットコース

価格 176,040円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
入会金 32400
期間 75分/16回/2ヶ月

コース内容

結婚式前など短期間で結果を出したい人向け。
美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。
トレーニング×食事コントロール×アフターサービス
※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。

SPダイエットコース

SPダイエットコース

価格 362,880円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
体験予約する
SPダイエットコース

SPダイエットコース

価格 362,880円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
入会金 21600
期間 100分/24回/3ヶ月

コース内容

体重を10キロ以上落とす本格的ダイエットに挑戦したい方にオススメ。
リバウンドしないようなアフターフォローが無料で付きますので、安心して体重を落とせます。
トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー

※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。

ジム設備・サービス

特徴

  • 手ぶら
  • シャワー
  • 食事指導
  • 完全個室
  • サプリ支給
  • 女性トレーナー
  • ウォーターサーバー
  • 駐車場
  • 24時間営業
  • 食事付き

目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動不足解消
  • ブライダル
  • 美尻・美脚
  • 月7万円以下
  • ストレス発散

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 分割可能
  • 返金保証付
  • 振込
  • 電子マネー

ジム写真

口コミ

2018年11月10日

KS

★★★★★ ★★★★★

4

正しいトレーニングの効果が出る方法を教えてくれました。 体が絞れましたし、腹筋も浮き出て来ました。

2018年10月23日

マリア

★★★★★ ★★★★★

4

ガリガリがコンプレックスで結婚式ドレスのためにボディメイクで通い始めました。 筋トレと食事だけでこの短期間にここまで変わるとは思いませんでした。お尻も変わったんですが、特に背中が全く違います。

トレーナー

小林 信世

お客様への一言


大手ジムで2年間の経験があるだけでなく、エステ歴も6年ありますので、女性のボディラインを作るのが得意です。
なので、ブライダル前の方も大歓迎!

私自身、食が大好きですのでお客様の気持ちに寄り添いながら、食事指導できます。

結果が出るか不安な方にも自分の体で証明します。

小林 広希

お客様への一言


指導歴13年と多くの経験を積んできました。

大手プライベートジムで1年目にして最優秀トレーナー(トレーナー・オブ・ザ・イヤー)になったこともあります!
得意分野はそんな経験を活かした短期間ダイエット。

Q&A

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

経験豊かなトレーナーがお客様に合わせた指導ができ、ライフスタイルに合わせたボディメイクを提供します。

Q2.初心者でも大丈夫ですか?

9割以上のお客様は初心者ですのでご安心ください。
最初から単独でやるトレーニングは大変危険ですのでまずはプロトレーナーにお任せください。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

糖質コントロールをする短期ダイエットコースと糖質を摂取しながら行うコースの2つのコースがあります。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

他社ではなかなかいない女性専属トレーナーがいます。 トレーニングとエステティシャンの二刀流でお客様をお迎えします。

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?

当ジムの特長は延長コースがかなりお求めやすくなっていることです。 25%オフですので3年や5年と長期間に渡ってマンツーマントレーニングを継続していただいているお客様が印象的です。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

一生ついていきますと言われたときは嬉しかったです。

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

周りを気にせず、思いっきりトレーニングできます。 マンツーマンで日付を決めてトレーニングをしていきますので、半強制的に痩せることが出来るのが魅力です。

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。

当ジムにお任せ下さい。もうリバウンドには悩ませません。

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?

お客様に納得していただく目標でスタートすることを意識しています。 もし、納得頂けない場合にはご入会をお断りすることもあります。

Q10.ズバリ!痩せますか?!

科学的根拠に基づいた指導を心がけておりますので、間違いなく体は変わります。

店舗情報

料金 11,003円(税込)/回~
営業時間 10:00~23:00
休日 10:00~23:00
住所 神奈川県藤沢市南藤沢11-3 山栄ハイツ202
アクセス 「藤沢駅」から徒歩6分(750m)
ダイエットコース

ダイエットコース

価格 176,040円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
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ダイエットコース

ダイエットコース

価格 176,040円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
入会金 32400
期間 75分/16回/2ヶ月

コース内容

結婚式前など短期間で結果を出したい人向け。
美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。
トレーニング×食事コントロール×アフターサービス
※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。

SPダイエットコース

SPダイエットコース

価格 362,880円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
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SPダイエットコース

SPダイエットコース

価格 362,880円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
入会金 21600
期間 100分/24回/3ヶ月

コース内容

体重を10キロ以上落とす本格的ダイエットに挑戦したい方にオススメ。
リバウンドしないようなアフターフォローが無料で付きますので、安心して体重を落とせます。
トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー

※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。

ボディメイクコース

ボディメイクコース

価格 272,160円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
体験予約する
ボディメイクコース

ボディメイクコース

価格 272,160円(税込)

  • パーソナルトレーニング
  • フリーウエイト
  • トレーニングマシン
入会金 16200
期間 75分/24回/3ヶ月

コース内容

痩せるだけでなく魅力的なボディラインを手に入れたい方向け。
美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。
トレーニング×食事コントロール×アフターサービス
※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。

2018年11月10日

KS

★★★★★ ★★★★★

4

正しいトレーニングの効果が出る方法を教えてくれました。 体が絞れましたし、腹筋も浮き出て来ました。

2018年10月23日

マリア

★★★★★ ★★★★★

4

ガリガリがコンプレックスで結婚式ドレスのためにボディメイクで通い始めました。 筋トレと食事だけでこの短期間にここまで変わるとは思いませんでした。お尻も変わったんですが、特に背中が全く違います。

2018年10月23日

マイルド

★★★★★ ★★★★★

5

夜の仕事なのでお酒を止めることは出来ないことを了承してもらいスタートしました。 トレーナーさんもびっくりするくらい効果がハッキリ出てメリハリある身体になれました。

2018年9月29日

みょんみょん

★★★★★ ★★★★★

4

最初は半信半疑でしたがトレーナーさんが私のわがままを聞いてくれて食べてもいい日などを作ってくれたりもしながら指導してもらったので無理なく減量することが出来ました。 やはりオンとオフが大事で人それぞれ個々に合わせてメンタルケアまでやってもらえるところがすごいと思いました。

2018年8月20日

あかりん

★★★★★ ★★★★★

4

炭水化物とタンパク質のバランスが大事なので、その辺りを意識して食事したので無理が無かったです。 トレーニングはかなり辛かったです!笑

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ホステス 31歳
体重 65kg→56kg (-9kg)
体脂肪率 32%→22% (-10%)
ウエスト 80cm→66cm (-14cm)
看護師 27歳
体重 64kg→52kg (-12kg)
ウエスト 74cm→62cm (-12cm)
  小林信世トレーナー 29歳
体重 58kg→50kg (-8kg)
体脂肪率 28%→19% (-9%)
ウエスト 74cm→65cm (-9cm)
 
料金 11,003円(税込)/回~
営業時間 10:00~23:00
休日 10:00~23:00
住所 神奈川県藤沢市南藤沢11-3 山栄ハイツ202
アクセス 「藤沢駅」から徒歩6分(750m)

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お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。

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自分に合ったジムに入会

自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう!きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです!

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