お客様へ一言
仕事も家庭も両立した美しく健康的な女性を増やしたい。
食事も運動も楽しみつつ、美しく若々しくをモットーに健康美を目指す女性を応援します。
女性のお客様のリクエストに多い美尻トレーニングや、体幹トレーニングで運動パフォーマンスを向上、ボディラインの引き締めにシェイプアップなどなんでも相談してください。
初心者が一時的な体型の変化にとどまらず、この先ずっと楽しく運動を習慣にできるよう、無理せずに（でも時々ハードに）続く方法をお伝えします。
女性が筋トレをすることは、見た目の美しさ、ダイエット成功を手にするだけでなく病気予防やアンチエイジング効果も高まる最高の美容法です。