お客様へ一言
「楽しかった！」と笑顔で帰っていただけるように。 トレーナーとして、セッション中のお客様とのコミュニケーションを大事にしています。
今日の体調、心の具合などに耳を傾けながらメニューを作成していきます。 お客様の理想の結果に導き、そして期間終了後も継続できるように、指導をしていきます。
是非STYLESHOWNで素敵な自分を見つけにいらしてください！
経歴
幼少期から新体操を始め、20代からダンサーとしてアーティストのツアーダンサーや、ファッションブランドのイベントにも多数出演。
自身がファッションショーにモデルとして出演するなどマルチな活動経験を持つ。
『コンテスト入賞歴』 2016年BEST BODY JAPAN 水戸大会3位・前橋大会3位 2017年BEST BODY JAPAN パーソナルトレーナー日本大会 ファイナリスト 。
アピールポイント
私が身体づくりで大切にしていることは「努力を楽しむ」という気持ちです。
トレーニングはやったらやった分だけ結果が必ず出ます。 だから自信につながり、それが日常生活の活力にもつながります。
極端な短期ダイエットは精神的にも負のスパイラルに陥りやすいのでおススメしません。
美味しいものを食べ、努力も怠らない、そのメリハリが大切だと思います。