元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー
斉藤隼生
NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク！？」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。
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やはりダイエットの時の食事は気になりますよね。
Personal Beauは医療機関と連携しているので安心。専門スタッフがあなたのライフスタイルに合わせて、食べる時間帯や順番・質や量、バランスまで無理のない内容で提案してくれるのが魅力です。
また、ダイエットはもちろんのこと、血行促進や若返り・美肌にも効果があります。
一人一人の悩みや状態に合わせて、マンツーマンでサポートしてくれるのでダイエットの強い味方になるでしょう。
Personal Beauはマンツーマンの指導を行っており、1回1回のトレーニングで確実に効果を実感できるのが嬉しいポイントです。
加圧ベルトやフィットネスマシンといったツールを使ったトレーニングや、体への負担が少ないエクササイズなど、様々なトレーニングがあり、その日のあなたに合ったプランを提案。
その結果、半年で体脂肪率10%以上減、4ヶ月で体重14キロ減という実績があり、満足度も非常に高いパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングと聞くとどうしても高額なイメージがありますよね。
k,fieldでは月8回コースなら、1回あたりのお値段がなんと3,240円！しかもこのお値段で加圧トレーニングが受けられるのです。加圧トレーニングは短時間で大きな効果の得られる方法で1回30分でトレーニングが終わるのも魅力。
お財布に優しくて、しっかりしたトレーニングも受けられるなんて最高ですね。
効率的にボディメイクをする上で大切なのは何と言っても体の「コア」。
k’field は、トレーニングにピラティスやストレッチの要素も取り入れたオリジナルメソッドで、コアにアプローチできます。キープ出来る理想体型をめざせるのが嬉しいですね。
また、骨盤周りをケアする産後トレーニングでは、産後の体型悩みも解決してくれますよ。
| 料金 | 月4回コース¥15400/8回コース ¥25520/体験料 ¥3300 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～20:00(昼休み 13:00～14:30)、土曜10:00～18:00 |
| 休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 「薬院大通駅」から徒歩5分(350m) |
先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づき、あなたに合ったプログラム作成します。あなたの骨格・体質・目標からトレーニングや食事をを徹底的に管理をし、指導をしてくれるのが魅力
RAZAPのトレーニングは、「楽して簡単に、体脂肪率が落ちました！」という楽なものではないですが、短期間で無駄なく痩せることが可能。
「リバウンド保険」もあり、リバウンドをしないという絶対的な自信を持っているダイエットジムです。
毎回準備するのが面倒という方もいますよね。
RAZAPでは、トレーニングに必要なウェアやタオルなどを無料で借りることが出来ます。いちいち揃える必要がないし、仕事帰りや用事の前や後のちょっとした時間に手ぶらで通えるところが嬉しいポイント。
また、トレーニングでは毎回のRAZAPオリジナルウォーターが支給され、飲み物の準備も不要です。
