更新:2019/06/08

【2019年最新】長野のおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

【2019年最新】長野のおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。

長野は山々に囲まれ、川や自然が身近に感じれる街です。そんな長野には高レベルのパーソナルトレーニングが多数あります。
通いたいという気持ちがあっても、どのような基準で選べば良いか迷いますよね。
そこで、おすすめのパーソナルトレーニングジムの特徴をご紹介します。参考にしてみてくださいね。

目次

    24/7ワークアウト長野店

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (12件)

    こんな人にオススメ!

    • 手厚いサポートを受けたい
    • 手ぶらで通いたい

    充実したサポート

    24/7ワークアウトは日本中に50以上の店舗を抱えています。週2回のセッションに加えてメールでの食事サポートなどがあるなど大手ゆえの充実した制度の整うパーソナルトレーニングジムです。
    特に食事指導は無理をせず続けることができると好評です。継続可能か不安のある方、食事面で心配な方も安心して始めることができるでしょう。

    手ぶらで来店可能


    お仕事帰りやショッピングのついでにジムに通いたいという方もいるのではないでしょうか。
    そんなとき荷物がかさばるのは嫌ですし、ストレスになりますよね。
    24/7ワークアウトはウェアやタオルの無料レンタルがあるのが特徴。気軽に通えます。
    そのようなうれしいサービスがあるにも関わらず他の大手ジムと比較して安さが人気の秘密です。

    Reborn myself(リボーンマイセルフ)長野店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 女性のためのアプローチで痩せたい
    • 女性だけのトレーニング空間がいい

    女性専用ジム

    数多くあるパーソナルトレーニングジムを比較した際、リボーンマイセルフで特筆すべき点は何といっても女性専用のジムだということ。
    産後やブライダルのダイエットにも対応しており、さまざまなライフスタイルを持つ女性に対応できるパーソナルトレーニングジムです。
    女性向けのコースが多数あるので、相談してみる価値がありますよ。

    完全女性のみの空間


    女性のトレーナーからサポートを受けたいという方がいるのではないでしょうか。男性には伝えにくい悩みもありますよね。
    リボーンマイセルフは、トレーナーも女性のみであるため、なかなか人には言えないような悩みでも、打ち明けやすい環境が整っています。24時間メール、電話で悩み相談できるのもおすすめポイント。美しくしなやかな理想のボディラインを目指したい方にはうってつけです。

    RIZAP(ライザップ)長野店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 料金よりもとにかく結果重視
    • 一流トレーナーからの指導を受けたい

    結果にコミットする!

    「結果にコミット」する大手パーソナルトレーニングジムRIZAPは、業界最高品質のダイエットプログラムを提案しています。
    科学的根拠に基づくトレーニングと徹底した食事指導が、厳選され且つ独自メソッドで教育を受けたプロのトレーナーから受けられるという充実のサポート体制。
    お値段は少々張るものの、今までの実績とプログラム内容を考慮するとその金額にも頷けます。

    一流のスタッフからのサポート


    パーソナルジム選びに関し、スタッフの質が気になるという方がいるのではないでしょうか。
    ライザップのトレーナーはトレーニングの知識のみならず、心理学、栄養学にも精通しています。
    また、提携医師、管理栄養士、カウンセラーも在籍しており、ダイエットを総合的にサポート!
    ダイエットに不安のある方も安心して任せられる環境です。

    CLUB-J(クラブジェイ)長野店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 短期間で目標達成したい
    • 自分に合ったトレーニングをしたい

    短期間での目標達成!

    タイムリミットがあり、短期間で目標を達成したいという方もいますよね。
    CLUB-Jは「J-サーキット」「J-パーソナル」「J-ストレッチ」「Jダイエット/マッチョ」の4つのカテゴリーから自分に合ったコースが選べるれるのが特徴。
    短期間に目標を達成が可能です。
    また、スポーツドクターの監修とトップトレーナーの豊富な知識と経験から生まれた独自のトレーニングプログラムでフィットネススタイルを提供しています。

    体力に合わせたトレーニング

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    口コミでも腰痛持ちの利用者の方がトレーナーの親身なサポートによって無事にダイエットが成功していますので短期間でお客様の目標や抱える悩みを解決するために、パーソナルトレーニングだけでなく、サーキットプログラムも用意してあります。
    他にもダイエットや筋肉増強に特化したプログラムもあるので、より自分にピッタリなトレーニングを行うことができるでしょう。

    N-fit PLUS(エヌフィットプラス)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 体の調子を整えたい
    • 空いた時間に気軽にジムに通いたい

    ボディケアが可能!

    体調に不安があり、パーソナルトレーニングジムに通うのをためらっている方がいるのではないでしょうか。
    N-fit PLUSは整骨院とパーソナルトレーニングの特徴を併せ持ったトレーニングジム。
    オーナーは柔道整復師をはじめ、NASM-PES(アメリカで発足された世界基準のトレーナー資格)や介護予防運動指導員などの資格保持者です。
    パーソナルトレーニングは勿論ボディケアもできます。

    独自の身体診断で悩みを解決

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    このジムの特徴は県内初の「SOAP」と呼ばれる身体のチェックをもとに個人に合わせたプログラムを提供。
    経験と知識か豊富なトレーナーによる診断だから、個人レベルでは気付かない身体の悩みが分かり、その悩みを解決できるプログラムを提案してくれます。
    他にも「VIPR」独特な形状なトレーニング道具を使い体のコア部分を鍛える事が出来るのが魅力です。