指導途中でもトレーナーの変更可能
パーソナルトレーニングジムに通いたいけれどトレーナーとの相性が不安という方がいるのではないでしょうか。
ライザップのトレーナー在籍数業界トップクラス。指導途中でもトレーナーの変更が可能なことから、ひとりひとりに相性が合うトレーナーを見つけられます。
自分に合うトレーナーとなら、ストレスなく継続できるでしょう。
質の高い食事指導
ライザップでは太りにくい食事のタイミングや食べ方、ダイエットの継続に必要なメンタルづくりなどを筋力トレーニングと合わせて指導。プログラム終了後も自宅で無理なくメンテナンスを続けられるようになります。
人間の体に必要な栄養素を本当に良い食品で補えるようになるので、理想の体型を長い期間健康体を維持。健康的にダイエットしたい方におすすめです。
