【2021最新版】兵庫のおすすめパーソナルトレーニング6選！

トレーニング×デジタル機器で効率よくダイエットができる

ZONEでは最新の機器を利用し、効率的なトレーニングをご提供します。

最新の技術を使いたいあなたにおすすめです！

心拍数をコントロールして効率よくダイエット！

ZONEでは、効率を高めるために心拍数を計測してトレーニングを行います！

リアルタイムで心拍数を計測しているので効率よく脂肪燃焼ができるんです♪

あなただけのトレーニングメニュー

トレーニング前の無料カウンセリングであなただけのダイエットメニューをご提案します。

カウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズするのであなたにピッタリのダイエットができますよ！

充実したサポート体制！

24/7ワークアウトは、コスパがよく充実したサポートを受けられます。

ウエアのレンタルや個室シャワー、メールでの食事指導などのサポート体制もバッチリ！

また、プロテインやサプリの支給もありますよ♪

今までの実績に基づいた独自のトレーニングメソッド

RIZAPが目指したのは、単に「減量」するだけでなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイク。そして辿りついたのは、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」トレーニング法です！

高い知識レベルとRIZAPの知見があるからこそ、どなたにも確実にご提供できるのです。

食事制限ではなく、正しい食事の習慣！

RIZAPでは、毎日のメールのやりとりでお客様の日々変わるコンディションを細かく把握できているため、カラダの変化を見逃すことなくベストな食事指導をすることができます。ジムにいるとき以外にも対応してもらえるなんて、手厚いですね！

トレーニングからアフターフォローまでオールインワン

エクスリムは、なんと6ヶ月かけてボディメイクに向き合ってくれます。
目標の体づくりに集中するトレーニングと、その後のボディ維持を目的としたメンテナンスプログラム、そして食事指導が全て含まれたオールインワンのオリジナルメソッドが最大の特徴です。

4ヶ月のアフターフォローでリバウンドなし！

ジムでダイエットに成功したところで結局リバウンドしちゃうんじゃ…と不安になってしまいますよね。

エクスリムでは集中トレーニング後の4ヶ月アフターフォローが標準で受けられるんです。
月２回のカウンセリングとトレーニングを継続することができ、脂肪燃焼する体と定期的運動、そして食生活の意識を完全に身につけることができます。

これによりもうリバウンドしない「人生最後のダイエット」を目指せるんですね。

資格を持ったトレーナーの専門的な指導

コアティスでは、「初代ミセスグランプリ」で様々な資格を持つトレーナーが考案したオリジナルのダイエットメソッドの指導を受けることが出来ます。あなたも「ミセスグランプリ」を目指すチャンスかも？

インナーマッスルを鍛える独自のメソッド

コアティスの最大の魅力は、何といってもボディメイク効果が高いことです！インナーマッスルを鍛えることによって骨盤や骨の歪みを整え、姿勢を矯正、痩せやすい体や代謝の良い体をつくります。

徹底したフォローアップ

N-STYLEは、理想の身体を実現するために、食事含めあらゆる面から毎日、専属のトレーナーがアドバイスいたしますので目標に向かって最短の方法で進めます。

先に繋がる正しいダイエット

N-STYLEでは、科学的根拠に基づいて効果よくトレーニングを行います。

最後のダイエットにしたい！と考えている方はぜひ無料カウンセリングにいらしてください！