ヤセラボ

更新:2018/11/27

【ベスト4】芦屋のおすすめパーソナルトレーニングジム厳選!!

目次

「運動したいけどなかなかできない」「ダイエットしたいけど長続きしない」「昔ほど簡単に痩せれない」など、体に悩みを抱えてる方は少なくないはず。。

そんな方はYASELABOで自分に合ったジムを見つけ、理想のカラダを目指しませんか?

もし迷った場合は無料相談でお気軽にご相談ください♪

芦屋周辺のパーソナルトレーニングジム4選

ジム名 料金 特徴
ZONE 12,150円(税込)/回
Reborn myself 14,850円(税込)/回
Top Works-Body 8,050円(税込)/回
SuperMaestro 15,552円(税込)/回
ZONE 心拍数をコントロール
Reborn myself 女性に特化したジム
Top Works-Body 豊富なトレーニングメニュー
SuperMaestro 小中学生向けプランも用意
ジム名 料金 特徴
ZONE 12,150円(税込)/回 心拍数をコントロール
Reborn myself 14,850円(税込)/回 女性に特化したジム
Top Works-Body 8,050円(税込)/回 豊富なトレーニングメニュー
SuperMaestro 15,552円(税込)/回 小中学生向けプランも用意

ZONE 芦屋店

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こんな方におすすめ!
  • 各分野のスペシャリストに教わりたい
  • 短時間で効率的にトレーニングしたい

徹底した指導だから成果が出る!

ZONEは、モダンなコンクリートビルの中にあるプライベートジムで、大型ジム並みの充実した設備があります。

トレーナー・医療・美容専門アドバイザーなど各分野のスペシャリストが駐在しています。これはかなり嬉しいサポートです♪

心拍数をコントロール⁈

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トレーニング効率をより高めるための設備やサポートも充実しています。

その一例として、心拍数を計測して行うトレーニングがあります。心拍数には脂肪燃焼をしやすいゾーンがあり、リアルタイムで測ってコントロールしていくことで、脂肪燃焼効果を最大限に引き伸ばすことが出来ます。

どうせやるからには効率よくダイエットしたいですよね!

ZONE(ゾーン)芦屋店の店舗情報

料金 12,150円(税込)/回
営業時間 完全プラーベートのため、お問い合わせ下さい。
アクセス 「芦屋駅」より徒歩5分

Reborn myself 芦屋店

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こんな方におすすめ!
  • 女性だけの空間でダイエットしたい
  • 朝活としてジムに通いたい

女性のために開発されたプログラム

Reborn myself女性のためだけにつくられたパーソナルトレーニングジムです。

専属の女性トレーナーが女性に効果が出やすいようにプログラムを考えてくれます!

不安な食事管理もおまかせ!

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女性の場合、食事制限で美容や健康を損ねてしますのは怖いですよね。

また「食事制限って難しい」「リバウンドしちゃいそう」と思う方も多いと思います。

そんな方でも、専属のトレーナーが管理をするので安心して食事制限できます!

Reborn myself 芦屋店の店舗情報

料金 14,850円(税込)/回
営業時間 平日:10:00〜22:00

土日祝:9:00〜19:00

アクセス 「芦屋駅」より徒歩2分

Top Works-Body 芦屋店

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こんな方におすすめ!
  • 本格的なトレーニングがしたい
  • 同じトレーニングだと飽きてしまう

完全予約制のプライベート空間

完全予約制の個室なので、周りの目を気にせず、自分の身体に集中してトレーニングできます。

パーソナルトレーナーが、最新の器具を使い、美しい正しい姿勢や歩き方から本格的なトレーニングまで、目的に沿った最適なメニューをマンツーマンで指導するため、より高い効果が期待できますよ!

 

豊富なトレーニングメニュー

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ウェイトトレーニングやパワープレート、バイパーやケトルベル…というトレーニングから米国海軍によって作られた特殊な器具を使用したトレーングまで、豊富なメニューが用意されています。

目的や自分の運動レベルに応じたトレーニングができるので、飽きずに続けることができます。

Top Works-Body 芦屋店の店舗情報

料金 8,050円(税込)/回
営業時間 8:00-22:00 不定休
アクセス 「芦屋駅」から徒歩10分

SuperMaestro 芦屋店

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こんな方におすすめ!
  • ボディメンテナンスもしたい
  • 美肌やアンチエイジングに興味がある

魅力は組み合わせにあり!

SuperMaestroでは、ボディメンテナンスパーソナルトレーニングを組み合わせています。

ボディメンテナンスではマッサージにより体を健康な状態に導きます。パーソナルトレーニングではお客様の目的に合わせてトレーニングを行います。

この2つの組み合わせにより、美肌やアンチエイジングそして回復力の向上など免疫機能の向上が期待できますよ♪

小中学生や友達、夫婦向けのプランあり⁈

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SuperMaestroの魅力は多様なプランです。

体の基礎を作る、体幹トレーニングを基本とした小中学生向けのプランや、友人や夫婦など2人で受講できるペアの体幹トレーニングもあります。

また、パーソナルトレーニングでは珍しい30分の受講プランもあり、時間が無い方、短時間で効果を出したい方も利用できます。

SuperMaestroの店舗情報

料金 15,552円(税込)/回
営業時間 10:00~19:00
アクセス 「芦屋駅」より徒歩8分