更新:2020/09/13

通勤やお出かけのついでに!荒川区の厳選パーソナルトレーニングジム6選

通勤やお出かけのついでに!荒川区の厳選パーソナルトレーニングジム6選

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。

東京・荒川区。上野もエリアに含まれるため、通勤でも休日でも利用する方が多いでしょう。そんな荒川区にもおすすめのパーソナルトレーニングジムがあります。ぜひあなたにあったジムを見つけてくださいね。

目次

    24/7ワークアウト北千住店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.3点 (12件)

    こんな人にオススメ!

    • 無理な食事管理をしたくない
    • 低価格のジムに通いたい

    無理ない食事管理で確実に痩せる

    24/7ワークアウトは短期集中ダイエットを得意としていますが、食事指導においては、極端な食事制限を行いません。

    3食の食事をしっかりとる指導をしており、体に必要な栄養素をバランス良く摂取することで、過度な負担をかけず、健康的にダイエットをしていきます。また、続かないような制限はしないため、プログラム終了後のリバウンドも防ぐことが出来ます。

    実力のある質の高いトレーナー

    24/7ワークアウトは、トレーナーのレベル・質に強くこだわっており、実力のあるトレーナーの指導を受けることができます。実際にコースを受けた顧客からも高い評価を得ています。

    指導力があり、ダイエット中のメンタル面もしっかりとサポートしてくれるトレーナー達が一人一人に寄り添って指導をしてくれるので、どなたでも安心して取り組むことが出来ます。

    Lyubovi(リュボーヴィ)恵比寿・広尾店

    ★★★★★ ★★★★★

    4点 (2件)

    こんな人にオススメ!

    • 忙しくて時間がとりづらい
    • 無理のない食事方法を知りたい

    忙しい人も安心の出張パーソナル

    Lyuboviでは、忙しくてジムに行けない!なんて人にも安心な出張パーソナルを行っています。ジムに行く時間を省くことができるため、自分のための時間として活用することができますよね。

    また、LINEでも相談窓口を設けており、いつでも簡単に相談することも可能。忙しい人にとっては嬉しい、充実のサポート内容となっています。

    無理のない食事管理

    Lyuboviは、指導内容もリバウンド防止を徹底的に考えたものになっています。食事指導では、一生続けられないような激しい食事制限は行わず、継続できる方法を指導。無理なく継続可能な食事方法を身につけることで、生活習慣を改善、リバウンドを防ぎます。コース終了後もリバウンドをすることがなく、体型を維持していくことが出来るはず。

    es three (エススリー)上野御徒町店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.7点 (10件)

    こんな人にオススメ!

    • 気持ちよくトレーニングがしたい
    • 手ぶらで通いたい

    気持ちの良いトレーニング

    エススリーでは、トレーニング中にもなるべくストレスを軽減し、気持ちの良いトレーニングができるような工夫をしています。人間の体にはストレスを感じると脂肪を蓄える性質があるため、より効果的なダイエットを行うにはストレスフリーな環境はとても重要。ひとりひとりの好みやストレスを感じるポイントに合わせて適切な強度のトレーニングメニューを組んでくれるので、女性やトレーニング初心者にもおすすめです。

    身軽に通える

    手ぶらで通えるよう、様々なサービスを提供しているのもエススリーを利用するメリットの一つです。レンタルで様々なグッツをかりることができるため、仕事の前や後に通いたい方は、特に荷物が減って便利なサービスですよね。

    このエリアは特に仕事で利用する人も多いかと思いますので、通勤の荷物だけで済むというのは非常に嬉しいポイントではないでしょうか。

    XSLIM (エクスリム)神田・秋葉原店

    ★★★★★ ★★★★★

    4.5点 (15件)

    こんな人にオススメ!

    • アフターフォローをしっかり受けたい
    • 極端な食事制限はしたくない

    リバウンドしないダイエット法

    XSLIMでは身体の仕組みを熟知したトレーナーが、リバウンドしにくいダイエット法を指導します。間違った方法をとり、リバウンドする心配もありません。

    またトレーニング終了後も、リバウンドしないよう4ヶ月のアフターフォローを受けられるのも魅力の一つ。リバウンドに対して不安を感じているという方におすすめです。

    極端な食事制限なしでダイエット

    パーソナルトレーニングジムに通いたい気持ちはあるけれど、辛い食事制限をさせられるのではないかと不安に感じる方もいますよね。

    XSLIMでは食べて痩せるをモットーにしており、極端な食事制限は行いません。おいしく食べて健康的に痩せることができるため、継続できる食事法を身につけることができます。食事制限が苦手な方にとっても安心でしょう。

    RIZAP(ライザップ)北千住店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 短期間で確実な結果を出したい
    • 仕事前後に利用したい

    短期間で確実な成果

    ライザップのトレーニングメソッドは、短期間で結果を出すことに特化した拘りのプログラムです。

    解剖学・運動力学・生理学、そして蓄積された実績に基づいて構築されたメソッドとなっており、個々の骨格・体質・目標に合わせてトレーニングメニューを組み立てていきます。

    ライザップの実力は、CMなどを見てご存知だという方も多いでしょう。確実な成果を得ることのできるジムとなっています。

    営業時間の長さが魅力

    ライザップの魅力の1つは営業時間の長さです。ライザップの営業時間は7:00~23:00と、早朝から夜遅くまで利用することが可能となっています。

    通勤前や通勤後に通いたいという方にとって、営業時間の長さは重要なポイントですよね。

    Reborn myself(リボーンマイセルフ)北千住店

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 女性専用のジムに通いたい
    • 年齢に関係なく理想の体を手に入れたい

    女性ならではの体の悩みも解決!

    ダイエットしたいけどやるなら女性のトレーナーに教えてもらいたい、お客様が女性であれば尚更そうですよね。Reborn myselfのトレーナーは全員女性で、会員にも男性はいないため、ジムは女性だけの空間となっています。そのため周りの目を気にせず安心してトレーニングに集中することが出来ます。

    また女性ならではの体の悩みはもちろん、メンタル面においても親身にサポートしてくれます。

    豊富なコースで一生の美をサポート

    個人で環境も違えば、目指している体型も違ってきますよね。Reborn myselfは女性に特化したコースを豊富に取り揃えています。

    ダイエットに特化したコースを始め、脚やせなど部位に特化した部分痩せコース、産後太りや骨盤のズレ解消のための産後ダイエットコース、結婚式へ向けたブライダルコースなど、どれも女性のライフステージに合わせたコース。いくつになっても美しくありたいという女性の希望を叶えてくれます。