更新:2019/06/08

湘南のおすすめパーソナルトレーニングジム2選

湘南のおすすめパーソナルトレーニングジム2選

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナーの斉藤隼生

元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー

斉藤隼生

NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク!?」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。

神奈川の湘南といえば人気が高く、都内に通う方はベットタウンとする人も多いエリアです。そんな湘南エリアにもおすすめのパーソナルトレーニングジムがあります。ぜひあなたにあったジムを見つけてみてくださいね。

目次

    SHONAN TRAINING DEPT.

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • トレーニングを習慣化したい
    • 体の硬さも解消したい

    短期的でなく長期的なトレーニング

    短期間で結果を出すことに注力したジムも増えていますが、湘南トレーニングDEPT

    では長期的にトレーニングを習慣化するようなアプローチをしています。

    トレーニングがライフスタイルの一つになることを目的とした、続けられるトレーニングを提供してくれるので、トレーニングがなかなか続かないという方にもおすすめです。

    可動域アップにもアプローチ

    湘南トレーニングDEPTでは、筋力アップはもちろんですが、可動域の向上にもアプローチしています。

    体を最大限大きく、正しく使うことで、全身の筋肉をバランスよく使うことができるようになるため、より効果を出すためには非常に重要です。

    可動域が上がると体の硬さも改善されることが期待できるので、体の硬さが悩みという方にもおすすめです。

    The "A+" Personal Training(エープラスパーソナルトレーニング)

    ★★★★★ ★★★★★

    こんな人にオススメ!

    • 医学的なアドバイスも欲しい
    • 湘南の雰囲気を味わいたい!

    スポーツ医学のプロの指導

    The a+ パーソナルトレーニングの代表である山中さんは、本場アメリカでスポーツ医学を学んできた経験があり、医学的な目線からもトレーニングを提供しています。トレーニングの目的は人それぞれですが、プロの目線からアドバイスをもらうことで、ボディメイクだけでなく、健康な体も獲得することができより大きな効果が期待できるのがこちらの強みです。

    人気の湘南エリアに通える!

    The a+ パーソナルトレーニングは江ノ電沿いにジムを構えています。江ノ島電鉄線江ノ島駅からも徒歩3分とほど近く、人気の高いエリアに通いたいという方には非常に嬉しい立地となっています。

    このエリアはおしゃれなショップや飲食店も多数出店するエリア。ジムに通うついでに、湘南を満喫したいという方にもおすすめです。