数値よりも見た目にこだわるから確かな満足感!
トレーニングを頑張って、体重や体脂肪率を落としてもイマイチ成果が実感できない…。
そんな経験ありませんか??
BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレボディーメイクスタジオ)では、数値よりも見た目の成果にこだわってトレーニングするので、他のジムより満足感や達成感を感じやすいのです!
さあ皆さんも、ベーレのパーソナルトレーニングで理想のボディーラインをてに入れませんか?
パーソナルジム代表トレーナー
岡島裕哉
NPTAマスタートレーナー保有
整骨院でのトレーニング、ストレッチ、リハビリを経験。
全国大会常連のバスケットボールチームを指導。
アスリートから一般人まで200人以上の姿勢改善、ダイエットや、トレーニングを担当。
ボディメイク、腰痛、肩こり改善を得意とし理想の身体へと導く。
目次
パーソナルトレーニング を受ける方のほとんどは、運動不足でトレーニングや食事制限が続くか不安な方も多いと思います。
Body Right Studioの、代表トレーナーの金丸義信さんはレスラー歴が20年以上の大ベテラン。
経験の浅いトレーナーでは気づけないような細かい気遣いや、感覚的な部分まで理解。
トレーニングが初めての人でも確実に成果を出すことができます!
気温が暖かくなってくると、自然とボディラインが見えやすい服装になります。
「ウエディングまでに痩せたい」「夏までに痩せたい」でも時間がないと諦めていませんか?
ボディライトスタジオは、短期間でのダイエットを目標に一時的なものではなく、習慣化をすることでコース終了後も体型を維持することができます。
「足の脂肪が気になる」「つり革を掴む時二の腕が気になる」という方もいらっしゃいますよね。
B.T.frontは、コースではなくチケット制で自分の通いたいペースでダイエットすることができます。
コースの中には、美尻・美脚コースを始め、部分痩せに特化したものから、国家資格を持った施術者によるボディケア専用のコース。
筋トレだけではなく、メンテナンスにも力を入れているジムは用賀で唯一です!
個人のパーソナルジムだと、経験重視のジムと遺伝子検査であなたの体質を理解してから、適切なプログラムを提供するジムと2種類あります。
ビューティーフロントは、科学的検査からあなたの体質に合う食事指導やトレーニングを提案。
「トレーニングはしたくない」という人には「食事管理コース」もあり、トレーニング含め食事にも特に力を入れているジムです!
体重の増加によって「立つときに膝が痛い」「腰を少し捻るだけで激痛」という人も多くいらっしゃいます。
体に不具合のある状態でダイエットを自分でするのは、症状を悪化する可能性もありますし、悩みどころですよね。
8コンディショニングは、整体と筋トレと食事療法の複数方向からアプローチ。
腰痛持ちの人でも安心してダイエットできるので安心です!
スマホの普及に合わせて姿勢の悪い人も増えてきていますが、痛みの原因は体のアンバランスな動きによるものが大きくあります。
8コンディショニングは、筋トレと整体を掛け合わせることで、凝り固まった筋肉や歪みを改善。
どちらかだけでは、関節の動きを滑らかにすることも、歪みも解消することはできません。
8コンディショニングは、トレーニングと整体の融合を取り入れている用賀でただひとつのジムです!