パーソナルトレーニングジムBiP田町店

食事の内容、日々の小さな運動（EV、エスカレーター使わず階段使う）を心がけるようになった。 マイペースに少しずつ体重も減り、身体が軽くなった。 今は前に着ていた洋服に袖を通すたびに、ブカブカになっていて、季節ごとの買い替えは大変だけど、実は楽しみ。

カウンセリングでニーズをしっかり聞いてくれて、それに基づいてトレーニングのメニューを組立ててくれるのでミスマッチがなく進められて満足です。

料金が安いので、正直最初はあまり期待していませんでした。ごめんなさい。。
実際は、トップクラスのトレーニングマシーンが使えて、自分に合った食事管理をしてくれるので無理なく続けることができているし、結果も出ているので驚きです。
完全手ぶらでサプリメントとドリンクも用意されているのでいたれり尽くせりだし、今はとにかくトレーニングで身体が変わることが楽しいです(^。^)

「パーソナルトレーニングジム」というと敷居が高いイメージがあり、入会するのを非常に悩んでいましたが、体験できる事を知り、一念発起し体験予約しました。
40代に入り「体力も落ちている自分でも、大丈夫なのか？」と不安もありましたが、体力に合わせたメニューを作って頂き、トレーニング終了後の達成感は、学生時代以来、久々に味わうことができました。
親切で丁寧なトレーナーにも恵まれ、楽しく目標達成することができました。

・体力が向上し健康になり良かった。
・長期利用者の料金サービスがあれば使いたい。

・体型がしっかりしてきた
・下着のかえがあれば
・レッグプレスマシン
・ペックフライマシン
・楽しくトレーニングできる

人生で初めての筋トレで、少しずつできることが増えていくのが面白いです。
（自分しか分からないくらい少しずつですが）ちょっとやせてよかったです。
トレーニングとも関係ない食事のこととかも教えてくれるのがありがたいです！
着替えるとこに、体をふけるウェットティッシュ？みたいなのがあるといいなと思いました。

・日常生活において、食事内容を意識するようになった。
・筋力upを毎回感じられ、楽しくトレーニングが出来ています。

定期的に運動するようになり、代謝が良くなってきました。
少し間があくと不安になることがあり、意識がずいぶん変わったなと自分でもびっくりしています。
筋肉痛がつらいときもありますが、できるだけ続けていきたいと思います。

元から「やせない体質だな・・・」とは思ってそこまで期待はしなかったんですけど、少しずつでも変化があるってことや、
日常でも色んなことを気にし始めるように成るとか、体力が増えてきて、それが見えるようになって、
性格が前向きになったとか、ポジティブな方向にいってるとこがあって、来てよかったと思います。
トレーニングの内容には特に不満はありません。
これからもよろしくです！

筋トレの正しいやり方を教えて頂けてるので、筋肉の付き方が変わり、体のラインが変わったと友人にも言われ喜んでます。
自分でやると、どうしても手加減いてしまいますが容赦なくご指導頂けるので、やって良かったです。
飲みに行くの控えて、体重落ちるように頑張ります。
なので、筋トレ後にビール飲ませて頂けたら幸いです。

とにかく運動が苦手で嫌いなので罰を受けるつもりで来ていますが、三日坊主の私が続いているのは
コーチのご指導が厳しいながらも、がんばれるように上手に導いていただけるからだと思っています。
毎回食事にいたるまでチェックしてもらえ、結果を出せるようにがんばり続けたいと思います。

取り組みたかったトレーニング内容です。
指導して頂くことで、つらいトレーニングも継続できます。
トレーナーの方もとても良い方で、よかったです。

トレーナーさんが楽しい空気を作ってくださったり、常に励ましてくださるので、きついトレーニングも楽しみながら行うことができました！
ありがとうございました。

健康診断が１年で改善したことがよかったです。
健康体を維持できるように通い続けています。
体調に合わせてトレーニングメニューを決めていただき感謝です。

いつも丁寧にご指導頂いています！
最強のめんどくさがり屋なので、BiPに通わなければ、意思が弱く運動もできなかったと思います！
わきあいあいとトレーニングができるので、運動が楽しく感じ始めました！
これからもよろしくお願いします。

長期間モチベーションを維持できたのは、トレーナーの存在が大きい。
また、体重減や筋力アップの効果も大きいと実感しており、大変満足している。

その日の体調や体の状態に合わせてトレーニングメニューを組んでもらえ、日々の食事の指導も適切に行っていただいたおかげで、
２ヶ月で体重マイナス９キロ、３ヶ月でマイナス１２キロを達成しました。
トレーニングはもちろん、栄養や日々のトレーニングのし方など、どんな質問にも的確に回答してもらえて信頼できます。

ジム通いの経験も少なく、パーソナルトレーニングも初めてで少々不安もありましたが、トレーナーの方がとても丁寧に指導してくれたので、安心して続けることが出来ました。
運動すること自体が苦手だったので、マンツーマンのトレーニングは怠け者の自分にはピッタリだったと思います。

笑顔になれる指導に助けられながら、楽しく、ステキBodyに近づいています。
ハッピイライフに必要かと（笑）。
BiPにきたらそっこー元氣。

その日の体調等を考慮して指導してもらえるので安心してトレーニングに集中できる。
通うペースも自分の都合に合わせて来ることができ、スケジュールを組みやすい。
トレーニング中も、なぜそのトレーニングをするのか、詳しい説明があり、よく理解しながら進めることが出来るのが大変良い。

通い始めて１ヶ月くらいです。
トレーニングの方法がわかりやすく、ジムでも少しずつ出来るようになりました。
丁寧に指導して頂き助かっています。

こちらへ通うようになってから、生活全体を見直すようになりました。
食生活等アドバイスをくださるので、わかりやすいです。
運動は苦手で、特に筋トレは好きではないのですが、ペースに合わせてやってくださるので続けられています。
毎回少しずつですが、変化があり、目標達成までがんばれそうです。