kick box style (キックボックススタイル) 福島

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか？

自重系のトレーニングを中心に身体の連動性向上や体幹などを鍛えて動的なバランス機能の向上が図れます。

Q2.初心者でも大丈夫ですか？

初心者大歓迎です。 キックボクシングパーソナルに特化したスペシャリストのトレーナー陣がお客様の希望やペースに合わせてトレーニングの提案、技術指導を致します。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

スマホアプリのLINEやメールなどを利用して24時間食事サポートしています。 送られた食事内容に必ずレスポンスする事と、ボディメイクや健康のマメ知識をお送りするようなメルマガ的な要素も含まれています。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

トレーナーの大半がプロ格闘家。 プロボクサー、プロキックボクサー、ムエタイファイター、プロレスラー、プロ総合格闘家、空手家、柔道家が在籍しています。

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか？

久々に会った知り合いに会った時にやせたと言ってもらえる事。 ジムでのミット打ちなどの動画をSNSにあげる事により反響が大きい事。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか？

「キックボクシングがこれ程ストレス発散出来て楽しいと思いませんでした。」
「食事管理の知識が増えて賢くなったので色んな人に教えてあげてます。」など

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか？

マンツーマンなので自身のコンプレックスやライフスタイルなど全て相談できる。
お客様の骨格や体の柔軟性など考慮しながらメニューを臨機応変に提案できる。
一人ではあきらめてしまう事でも引っ張っていってくれるので限界まで出し切れる。

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。

運動を習慣化する事！！ 制限するダイエットはストレスばかりで長続きしません。
その為には行っていて楽しいと思える運動が一番！！ キックボクシングはストレス発散しながらしっかりとエクササイズ効果も出せます。

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は？

お客様のライフスタイル、普段の食習慣などを聴きながら無理のない範囲で提案する事。
またお客様の主訴とトレーナーからの要望を摺り合わせて微調整していく事（実現可能な大目標とそれを達成する為の小目標を提案します。）

Q10.ズバリ！痩せますか？！

必ず痩せます。
私達は寠（やつ）れるダイエットでなく痩せるダイエットをお客様に創造します。