ATL(エーティーエル)

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか？

体重の数字だけを判断してトレーニング指導は行なっておりません。
お客様のカラダの変化、見ためを重視しております。
体重だけ減ればキレイになる。細くなるという間違ったサービスは行ないません。
大きなマシンは置いてあるけれど、日常に運動を取り入れてほしいので女性には自体重などのトレーニングメニューが多めです。

Q2.初心者でも大丈夫ですか？

今まで入会者の90％以上が口コミで女性と運動初心者です。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

夜くらいは軽めの糖質制限を行うこともありますが、ATLが大事にしていることは歯を磨くと同じように生活に運動を取り入れてほしいので、きつめの食事制限は行っておりません。正しいバランスのとれた食事内容が一生続けていけるようにサポートしております。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

過体重の女性、超初心者、運動嫌いなお客様には3ヶ月で体重マイナス15kgや細めの女性1ヶ月でウェストマイナス10cm以上

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか？

・流行りのダイエットやエステなど一通り試してきたお客様、ダイエットの度に半年も続いてこなかった。運動が嫌いで苦手なお客様に合ったトレーニングを毎回考えながら、時には励ましてきた結果、3ヶ月でマイナス15キロ、そして今は運動習慣もつき、周りに運動をオススメするまでの意識の高いお客様に変身しました。

・多くのお客様がダイエットから運動習慣がついてその後、マラソン大会まで出れるようになった。今ではお客様たちとマラソン大会に参加する方がとても増えた。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか？

・トレーナーに出逢えて人生が変わった。
・まさか私が運動してマラソン大会やゴルフができるようになるとは思わなかった。
・こんな私でもXLからSサイズになれた
・こんな、私が変われたのだから、運動嫌いでもダイエットに興味のある方は一度atlの体験だけでもして欲しいです。

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか？

お客様の人生の分岐点になる。
お客様の生活の深いところまでわかることによって一生かかわっていける。

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います

・リバウンドをしてしまった方は運動が習慣にならなかっただけです。
・体重が増えたからといってリバウンドというわけではありません。
・女性らしい身体作りをするためにはリバウンドもいい経験だったと思えるようになるはずです。

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は？

お客様のお話しを聴くこと。(聴くことと聞くことの違いを意識している)

Q10.ズバリ！痩せますか？！

痩せている人が多いので口コミ入会が多いです。生活に運動が取り入れられたお客様はより女性らしく綺麗に痩せています。