更新:2023/10/07

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健康・綺麗・美しく

     

「 身体が資本」という言葉があるように、健康は人にとって最も大切なことです。

無理なダイエットや食事制限で痩せることは、「不健康+リバウンド」に繋がりかねません。

そこで、当ジムは個人の目的・目標を明確にし、身体に負担なく健康的に痩せる範囲のダイエット・ボディメイクを行います!

理想的に綺麗なスタイルを目指します!

また、食事指導等で内面からもアプローチをかけ、老化防止や肌質改善にも努めます。

コース・クーポン

ダイエット

ダイエット

価格 143,000円(税込)

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ダイエット

ダイエット

価格 143,000円(税込)

入会金 22,000円
期間 2ヶ月・3ヶ月

コース内容

無理なく健康的に月2~3kgペースで行うダイエットです。
基礎代謝を上げ、リバウンドしない身体づくりを目指します。
管理栄養士による食事指導と運動で体重をコントロールしていきます。

分割払い: 有り

コース料金:
2ヶ月プラン 143,000円
2ヶ月ペアプラン 214,000円
3ヶ月プラン 214,000円
3ヶ月ペアプラン 321,000円

回数:
2ヶ月プラン: 16回
3ヶ月プラン: 24回

トレーニング時間: 80分 (内20分はバイクトレーニング)

筋改善ダイエット

筋改善ダイエット

価格 167,000円(税込)

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筋改善ダイエット

筋改善ダイエット

価格 167,000円(税込)

入会金 22,000円
期間 2ヶ月・3ヶ月

コース内容

筋肉の柔軟性を向上し、身体を動かせる範囲を広げ、身体の痛みや不調を改善する。
ストレッチやケアをメインとした内容です。
姿勢や身体の調子を整え、日常生活を快適に過ごせるようサポートします。
管理栄養士による食事指導付きです。

入会金: 22,000円

分割払い: 有り

コース料金:
2ヶ月プラン 167,000円
2ヶ月ペアプラン 250,000円
3ヶ月プラン 250,000円
3ヶ月ペアプラン 375,000円

回数:
2ヶ月プラン: 16回
3ヶ月プラン: 24回

トレーニング時間: 90分 (内20分はバイクトレーニング)

ジム設備・サービス

特徴

  • 手ぶら
  • シャワー
  • 食事指導
  • 完全個室
  • サプリ支給
  • 女性トレーナー
  • ウォーターサーバー
  • 駐車場
  • 24時間営業
  • 食事付き
  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 筋力アップ
  • 月7万円以下

目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動不足解消
  • ブライダル
  • 美尻・美脚
  • 月7万円以下
  • ストレス発散

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 分割可能
  • 返金保証付
  • 振込
  • 電子マネー
  • 口座振替

口コミ

2023年10月3日

★★★★★ ★★★★★

5

ダイエットやリバウンドにおいて悩んでいましたが、PB styleに通うようになり、無理なく楽しくトレーニングすることができています!

トレーナー

寺尾 敬貴

ダイエットに特化したトレーニングや細くなりたい方、メンタルケア・食事などは僕にお任せください!

 

経歴: マリンスポーツ・マリンスポーツインストラクター20年以上

 

資格: TEAMオダガワフィットネスプロ認定パーソナルトレーナー

 

出演・実績: スポーツ指導1,000人以上・ダイエット成功達成率98%

山田 恋美

ボディメイクは私に任せてください!なりたい身体に!

なりたい自分に自信と誇りを持って人生を毎日enjoyしましょう!

 

経歴:   名桜大学人間健康学部スポーツ健康学科 卒業

パーソナルトレーナー歴8年

グループフィットネス指導歴3年

 

資格:

日本コアコンディショニング協会ベーシックセブン

ACCAコンディショニングコーチ

 

出演・実績: 

2017年OKINWAオープン大会 4位

2017 NPCJ GRAND PRIX SERIES PANPACIFC OKINAWA OPEN 4位

2017 PACIFIC MUSCLE CLASSIC 3位

2017 FAR EAST BODYBUILDING BEASTS OF THE EAST 2位

2023 FWJ PAN PACIFIC OKINAWA OPEN 1位

2023 MCCS 2023 Far East BodyBuilding Competition 1位

富山 光

『ウエストが細くならない』、『二の腕が太くなる』

それらは筋肉が足りないのではなく、姿勢の問題かも?

筋トレ以外にも呼吸の簡単なエクササイズからアプローチできます。

小さな悩みでもお気軽にご相談ください!

生涯健康!一緒に痩せて毎日明るくいきましょう!

 

経歴: 名桜大学人間健康学部スポーツ健康学科 卒業

パーソナルトレーナー歴8年

グループフィットネス指導歴8年

 

資格: 中高教諭一種免許状(保健体育)

日本コアコンディショニング協会ベーシックセブン

JFKA D-kick

 

出演・実績: ダイエット指導1500人以上

フルマラソン(サブ4)

伊佐 一樹

キックボクシングは『怖い』、『『痛い』などのイメージがありますが、実際に始めてみると『楽しい』、『ストレス解消になる』、『めちゃくちゃ汗をかく』などの声が多く聞こえます!

美しくしなやかな魅力的で健康的な身体を手に入れたい女性や、強くたくましい身体を手に入れたい・ひそかに強くなりたい男性におススメです!

まずは体験から!

 

経歴: キックボクシング指導10年

 

出演・実績: 沖縄キックボクシング連盟主催大会 アニキバトル65kg王者

沖縄キックボクシング連盟主催大会 オヤジバトル70kg王者

アマチュアキックボクシング審判員

宇久田 涼貴

経歴: 西九州大学健康栄養学部健康栄養学科 卒業

トレーナースクール2ndPASS那覇校 卒業

 

資格: 調理師免許

管理栄養士免許

NESTA PFT

 

出演・実績: 栄養指導300人以上

2023 FWJ PAN PACIFIC OKINAWA OPEN 出場

2023 MCCS 2023 Far East BodyBuilding Competition 出場

Q&A

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

お客様に寄り添い、身体のコンディションを整えます。 パフォーマンスを引き出しトレーニングを行い、アフターケアをしっかりすることでトレーニング効果を最大限出します。

Q2..初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です。9割のお客様が初心者の方です。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

管理栄養士が在籍しているため、お客様のライフスタイルや特徴に合った指導を行います! 無理なく楽しい食事指導となっております。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

・ボディメイクコンテストで優勝 ・フルマラソンサブ4 ・キックボクシングチャンピオン ・スポーツ・ダイエット指導1,000人以上 etc.

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?

あるお客様は、「太っている」と思っていなかったが、ある日旦那様に「最近太り過ぎだよ」と言われダイエットを決意。 ジムに通い、ダイエット成功。 旦那様にも「昔のように綺麗になったね」や周りの人からも褒めていただき、自信を持てるようになりました。 ジムに通って人生が変わり、今では家族と一緒に運動・食事に気を遣い健康一番で幸せです。   他のお客様だと、日常の生活の中で常に身体の痛みを抱えて悩んでいた女性がいました。 PB styleにてボディケアを中心としたトレーニングを週2回行うことで、徐々に今まで抱えていた身体の悩みが改善されていきました! 今では生活レベルが上がり、仕事の業績も上げることができ、笑うことが多くなりました。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

・トレーニングってしんどい、きついと思ってたけど、正しく効かせることができるトレーニングでだんだん身体が変わっていって楽しい! ・ポジティブに考えるようになりました! ・自信が持てるようになりました!

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

・個々の目的、目標を明確にし、ゴール設定を一緒に考えます。 一人では正しいトレーニングが出来ているかわからない、継続出来ない、中々身体が変わらない、そんな悩みを抱えている方々を助けることが出来ます。 ・個々の目的・目標に合わせてトレーニングを行います。 その為、最初のヒアリングは時間をかけて行い、目的・目標を明確にします。 特にボディケアを大切にセッションを行っています!

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。

適切なトレーニングと食事のコントロールでリバウンドは避けられます。

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?

お客様を知ることと目的を明確にすることです。

Q10.ズバリ!痩せますか!?

もちろん。痩せます!一緒に楽しみながら頑張りましょう!

店舗情報

料金 24,000円 (税込)~
営業時間 8:00~22:00
休日 なし
住所 沖縄県宜野湾市我如古4丁目3-16
アクセス 西原ITから車で2分
入会金 22,000円
ダイエット

ダイエット

価格 143,000円(税込)

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ダイエット

ダイエット

価格 143,000円(税込)

入会金 22,000円
期間 2ヶ月・3ヶ月

コース内容

無理なく健康的に月2~3kgペースで行うダイエットです。
基礎代謝を上げ、リバウンドしない身体づくりを目指します。
管理栄養士による食事指導と運動で体重をコントロールしていきます。

分割払い: 有り

コース料金:
2ヶ月プラン 143,000円
2ヶ月ペアプラン 214,000円
3ヶ月プラン 214,000円
3ヶ月ペアプラン 321,000円

回数:
2ヶ月プラン: 16回
3ヶ月プラン: 24回

トレーニング時間: 80分 (内20分はバイクトレーニング)

筋改善ダイエット

筋改善ダイエット

価格 167,000円(税込)

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筋改善ダイエット

筋改善ダイエット

価格 167,000円(税込)

入会金 22,000円
期間 2ヶ月・3ヶ月

コース内容

筋肉の柔軟性を向上し、身体を動かせる範囲を広げ、身体の痛みや不調を改善する。
ストレッチやケアをメインとした内容です。
姿勢や身体の調子を整え、日常生活を快適に過ごせるようサポートします。
管理栄養士による食事指導付きです。

入会金: 22,000円

分割払い: 有り

コース料金:
2ヶ月プラン 167,000円
2ヶ月ペアプラン 250,000円
3ヶ月プラン 250,000円
3ヶ月ペアプラン 375,000円

回数:
2ヶ月プラン: 16回
3ヶ月プラン: 24回

トレーニング時間: 90分 (内20分はバイクトレーニング)

ボディメイク

ボディメイク

価格 143,000円(税込)

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ボディメイク

ボディメイク

価格 143,000円(税込)

入会金 22,000円
期間 2ヶ月・3ヶ月

コース内容

2~3ヶ月短期集中でメリハリのある身体をつくるコースです。
女性のきになる太ももやお尻、二の腕、お腹などに特化したトレーニングを行います。
管理栄養士による食事指導付きです。

分割払い: 有り

コース料金:
2ヶ月プラン 143,000円
2ヶ月ペアプラン 214,000円
3ヶ月プラン 214,000円
3ヶ月ペアプラン 321,000円

回数:
2ヶ月プラン: 16回
3ヶ月プラン: 24回

トレーニング時間: 80分 (内20分はバイクトレーニング)

ブライダル

ブライダル

価格 156,000円(税込)

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ブライダル

ブライダル

価格 156,000円(税込)

入会金 22,000円
期間 2ヶ月・3ヶ月

コース内容

女性トレーナーの指導のもと、結婚式に向けてドレスを綺麗に着れるようボディメイクを行う。

分割払い: 有り

コース料金:
2ヶ月プラン 156,000円
2ヶ月ペアプラン 228,000円
3ヶ月プラン 234,000円
3ヶ月ペアプラン 348,000円

回数:
2ヶ月プラン: 16回
3ヶ月プラン: 24回

トレーニング時間: 80分 (内20分はバイクトレーニング)

定額 筋改善

定額 筋改善

価格 32,000円(税込)

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定額 筋改善

定額 筋改善

価格 32,000円(税込)

入会金 22,000円
期間 毎月更新

コース内容

定額の形で筋肉の柔軟性を向上し、身体を動かせる範囲を広げ、身体の痛みや不調を改善する。
ストレッチやケアをメインとした内容です。
姿勢や身体の調子を整え、日常生活を快適に過ごせるようサポートします。

分割払い: 無し

コース料金:
月4回: 32,000円(税込)
月8回: 58,000円(税込)

回数: 月4回 or 8回

トレーニング時間:70分

定額 パーソナルトレーニング

定額 パーソナルトレーニング

価格 24,000円(税込)

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定額 パーソナルトレーニング

定額 パーソナルトレーニング

価格 24,000円(税込)

入会金 22,000円
期間 毎月更新

コース内容

定額の形でダイエットやボディメイクを行う。

分割払い: 無し

コース料金:
月4回: 24,000円(税込)/ ペア月4回: 34,000円(税込)
月8回: 44,000円(税込)/ ペア月8回: 54,000円(税込)

回数: 4回 or 8回

トレーニング時間: 50分

定額 キックボクシング

定額 キックボクシング

価格 20,000円(税込)

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定額 キックボクシング

定額 キックボクシング

価格 20,000円(税込)

入会金 22,000円
期間 毎月更新

コース内容

定額の形でキックボクシングエクササイズ。

入会金: 22,000円

分割払い: 無し

コース料金:
月4回: 20,000円(税込)ペア月4回: 30,000円(税込)
月8回: 36,000円(税込)ペア月8回: 46,000円(税込)

回数: 4回 or 8回

トレーニング時間: 50分

2023年10月3日

★★★★★ ★★★★★

5

ダイエットやリバウンドにおいて悩んでいましたが、PB styleに通うようになり、無理なく楽しくトレーニングすることができています!

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料金 24,000円 (税込)~
営業時間 8:00~22:00
休日 なし
住所 沖縄県宜野湾市我如古4丁目3-16
アクセス 西原ITから車で2分
入会金 22,000円

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ご予約したジムから連絡が来ます

ご予約したジムから電話、またはメールで連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。

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自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう!きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです!

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