Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)代々木店

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか？

お客様のご要望を尊重し、５００種類以上あるエクササイズからベストなものを組み合わせ、提供していきます。

Q2.初心者でも大丈夫ですか？

もちろんです！各クライアント様のお身体とライフスタイルに合ったトレーニングメニューを提供致します。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

過度な食事制限ではなく、「食事管理」で無理なく生活に合うように指導を行います。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

アメリカ準医療資格の知識と世界トップアスリートをみてきた実績。 ミスワールド、ミセスクイーンの公式トレーナーでもあります。

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか？

筋肉量が５キロ増え、体脂肪率が１０％下がったことです。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか？

ボディだけでなく、マインドも変わり、毎日が楽しくなったと言われたことです。

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか？

何をしていいか分からない、という悩みを一緒に解消して、トレーニングを楽しんでもらえる点です。

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。

食事制限で一時的に痩せるのは可能ですが、しっかりと筋肉を増やし、体脂肪を落としていけば、リバウンドはしなくなります。ぜひトレーニング×食事管理でリバウンドしづらい身体を作りましょう！

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は？

クライアント様のライフスタイルに合わせた提案（ダイエットすることが目的ではなく人生の質を上げることを目的としている）

Q10.ズバリ！痩せますか？！

はい！痩せたその先も、様々な目標をクリアしていきましょう！