norkout(ノークアウト)

暗闇×キックアウトでストレスを発散

ノークアウトはJR加古川駅にほど近い、アクセス便利なパーソナルトレーニングジムです。

スタンダードなメニューはウエイトトレーニングや体幹トレーニング、有酸素運動など定番的なものですが、最大の特徴は「キックアウト」プログラムにあるでしょう。

「暗闇フィットネス」と名付けられているとおり、暗闇の中でキックボクシング風のエクササイズを行うもの。ポップな照明と音楽でハイな気分になれること間違いなし、なのです。