お客様へ一言
『体質』ではなく、『方法』を変える。
一人ではなく、二人で頑張る。
「努力したのに全く痩せない…。それどころか逆に太った。」「私はそういう体質なんだ」このような悩みを抱えていらっしゃる方、諦めてしまう方をお見受けすることがあります。確かに体質は十人十色、痩せやすい人もいれば、太りやすい人もいます。ですが、諦めるのはまだ早いのではないのでしょうか。もしかして問題があるのは、僕と同じように『体質』ではなく『方法』なのかもしれません。
「トレーニングを通して体が変われば、心も変わり、人生も豊かになります。これは決して大げさな話ではなく、僕の実際の経験から自信を持って言えることです。食事管理もトレーニングも、一人では中々難しいかもしれません。でもトレーナーと一緒なら、成功する確率は格段に上がります。無理だと諦めてしまう前に、僕と2人で頑張ってみませんか？
僕のトレーニング方針は、『正しいトレーニングを、お客様に合わせアレンジしていくこと』。正しいトレーニングに無理やりお客様をはめていくことは決してしません。お客様が心地良くトレーニングできる環境をつくっていくことが、僕の役割だと考えています。
経歴
順天堂大学スポーツ健康科学部スポーツ科学科 卒業
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定 NESTA-PFT（パーソナルフィットネストレーナー）
海外の論文・文献より培った高度な知識・技術を生かし、大手フィットネスジムで様々な年齢・職種のお客様を述べ200人担当。また、身長175cm、体重60㎏と痩せ型だった自身の体を実験台にトレーニングを重ね、17kgの増量に成功。この経験から、『体が変われば心も変わる、そして人生も豊かになる』ということを実感。科学的根拠をもとに、1人ひとりに合ったトレーニングを実践している