お客様への一言
今まで運動を全くやってこなかったから、いきなりトレーニングするのは不安とおっしゃる方が多いですが、運動経歴は全く気にしなくて大丈夫です。お客様一人一人に合ったトレーニングをしていきますので、少しずつ動けるようになっていきます！一緒に頑張っていきましょう。
経歴
体育大学卒業後、一般企業に就職。
仕事をしながらパーソナルトレーナー養成スクールに通い、現在OLをやりながらトレーナーとしても活動。
ボディメイクを目的として通われる方が多いですが、ボディメイク以外に普段のデスクワークで肩凝りに悩まれてる方がほとんどです。
私も昼間はデスクワークをしていて、以前は肩凝りに悩まされていました。
トレーニングを通してボディメイクと肩凝りや姿勢改善を提供いたします！
たくさん汗をかいて、楽しくトレーニングをしましょう！