元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー
斉藤隼生
NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク！？」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。
目次
今までリバウンドをしたり、ダイエットに失敗したりした経験のある方がいるのではないでしょうか。
ライザップは、利用者様の年齢や体力にあわせてカスタマイズして、無理なく理想の体形へ近づけるトレーニングメソッドを提供。自分に合うトレーニングができるからこそ、効率よくダイエットできます。
ライザップ は、テレビCMなどでもおなじみの30日間で結果を出すダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングスタジオです。最大の特徴は、利用者様に途中で挫折させないマンツーマンのパーソナルトレーニングにあります。
挫折せず、短期間で結果を出せるのはうれしいですね。
| 料金 | 9,900円(税込)/月 ※シェイプアッププログラム(2ヶ月16回コース60回分割の場合、初回のみ13,806円の引き落としとなります。入会金55,000円込みの金額です。) |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 休日 | 不定休 |
| アクセス | 「船橋駅」から徒歩7分(450m) 「京成船橋駅」から徒歩4分(290m) |
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コンプレックスのある部分を狙いうちできるため、その効果には定評があります！
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頼りになるトレーナーから指導を受けたいですよね。
24/7ワークアウトは、どの店舗においても、トレーナーのレベル・質の高さに絶対の自信を持っており、顧客からも高い評価を得ています。
その秘訣は、独自に実施をしている知識に関する筆記試験や指導の実技研修です。トレーナーとしての知識・指導力はもちろん、接客・サービス面においても高いレベルを維持しています。
24/7ワークアウトの食事指導は、極端な食事制限をせず、3食の食事をしっかり食べる指導をしています。体に過度な負担をかけず、ムリをしないため、プログラム終了後のリバウンドを防ぐことが出来ます。
プロのトレーナーが一人一人の目標や生活スタイルに合わせた指導をするため、実行しやすく、最後までストレスなく続けることが出来ます。
ダイエット効果だけでなく、美容効果もあるトレーニングを受けられたら最高ですよね。preciousでは、美容にも効果的と言われる、加圧トレーニングを行っています。
加圧トレーニングには様々な効果が期待でき、肌つやがよくなったり、冷え性改善にも効果があると言われているのです。
負荷も小さいので、女性にとてもおすすめのトレーニングです。
preciousでは、空間づくりのも力を入れています！
ロビーはホテルのラウンジのようなデザインで、トレーニング後もリラックスできる空間が広がっているのが魅力的。トレーニングのモチベーションが非常に上がります。
またその他の施設やアメニティも充実しており、トレーニング以外でも十分に満足していただけるのではないでしょうか。
DIVASでは、プロの格闘家によるパーソナルトレーニングが受けられます。
「マーシャルアーツ」と呼ばれる格闘技の要素を取り入れた、他ではできないトレーニングが受けられるのが魅力。
また、キックボクシングもトレーニングのメニューも準備。初めての方でも丁寧に１から指導してくれるので、安心して受けることが出来ます。
あなたも日頃のストレスをキックボクシングで発散するのもよいのではないでしょうか。
女性トレーナーに悩みを相談したいという方もいますよね。
DIVASでは、女性トレーナーが在籍しており、ピラティスや加圧、ストレッチなど、女性向けのトレーニング内容が充実。体力に自信のない方も楽しくトレーニングできるでしょう。
また、女性特有の男性には相談しにくい悩みも女性トレーナーなら安心して相談することができるのではないでしょうか。
ONE&ONLYでは、プログラムの内容を加圧トレーニングかパーソナルトレーニングかを選ぶことができます。自分の気分に合わせてトレーニング内容を選べるのはうれしいポイントなのではないでしょうか。
特に加圧トレーニングは負荷が少なく、女性に人気です。
また、お客様が車でも通えるように駐車場を完備しています！遠くのジムまでわざわざ歩いていくのはちょっと大変ですよね。
身体に不調があり、トレーニングを続けられる自信がないという方がいるのではないでしょうか。ONE&ONLYでは、基本のトレーニングに加え、様々な専門的なメニューも用意しています。
例えば、肩こりや腰痛に効果がある鍼灸治療やあん摩マッサージ指圧などがあります。身体の悩みを相談してみましょう。
体の調子を整えたいという方におすすめのジムです。
fine-bでは、目的に合わせて対応できるよう、多様なアプローチを用意しています。
ピラティスと加圧トレーニングを組み合わせた方法やヨガと加圧トレーニングを組み合わせた方法など、様々です。
加圧トレーニングは体力に自信のない方も効率的に効果を出すことができますし、美容効果など女性にうれしい効果もあります。様々なアプローチがあるので希望を伝えてみましょう。
心身ともに健康になりたいという方もいますよね。fine-bでは、プログラムの中にヨガを取り入れたものもあります。
ヨガは呼吸から整えていくフィットネスで、体だけでなく心の健康にもつながると言われています。また、ゆったりした動きなので体力に自信のない方も安心。ストレスなく続けることができるでしょう。
ヨガに興味のある人におすすめのジムです！
