NEXT GYM TOKYO (ネクスト ジム トウキョウ) 駒込店
- 基本情報
- コース
クーポン - 写真
- 口コミ
- ビフォー
アフター - アクセス
【女性専用】女性のためのトレーニング・ダイエットだから安心！結果が出る！
◎NEXT GYM TOKYO の４つの特徴
① 女性のダイエットに特化したトレーニング＆食事指導
② ブライダル・産後ダイエットコースが人気
③ エリア口コミ数NO.1 (2022.3月現在)
④ エリア最安値！1回¥6,435〜スタート
◎女性が嬉しい４つのポイント
① 駅チカ！駒込駅から徒歩１分
② 手ぶらで通える！レンタル無料
③ 完全個室・完全予約制だから誰にも会わない
④ お子様連れOK、バウンサー完備、ベビーカー入店も可能
NEXT GYM TOKYOは、ダイエットがどうしても頑張れない、運動が苦手、トレーニングは初めて、という女性達をサポートする女性専用パーソナルジムです。
トレーニング・ダイエット初心者の方が安心してジム通いができるように、分かりやすいトレーニング指導、生活環境に合わせた無理のない食生活サポートをしています。
また女性専用ジムのため、結婚式に向けたブライダルダイエット、産後の体を変えていく産後ダイエットのコースも人気です。
１歳児までのお子様はご一緒に来店することができますので、目の届く範囲で安心してご自身の体づくりに専念することが出来ます。
※バウンサー完備、ベビーカーでの入室も可能
コース・クーポン
ジム設備・サービス
特徴
- 手ぶら
- シャワー
- 食事指導
- 完全個室
- サプリ支給
- 女性トレーナー
- ウォーターサーバー
- 駐車場
- 24時間営業
- 食事付き
- ダイエット
- 姿勢改善
- 筋力アップ
- 月7万円以下
目的
- ダイエット
- 筋力アップ
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 運動不足解消
- ブライダル
- 美尻・美脚
- 月7万円以下
- ストレス発散
支払い方法
- 現金
- クレジットカード
- 分割可能
- 返金保証付
- 振込
- 電子マネー
- 口座振替
ジム写真
トレーナー
野田 航平
お客様の生活環境・目標・性格に合わせて、最適かつ無理のないダイエット方法の提案が得意です。
ダイエットで結果を出すことはもちろんですが、痩せる過程での思考や取り組みが目標達成後の身体の維持に大きく影響してきます。それらを含めたダイエットサポートをするのがトレーナーの仕事です！
サポートお任せください！
好きなこと
犬、マーベル、漫画、サッカー、テニス
Q&A
Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか？
脚痩せ、ヒップアップ、サイズダウン、くびれ、綺麗な背中作りなど、お客様のご要望にお応えする種目を積極的にご案内していきます。また今後ご自身で取り組めるようにトレーニングにおける基礎的な動きと知識も習得して頂きます。
Q2.初心者でも大丈夫ですか？
私達が変えたい！と思っている方達はモデルではなく、一般の方達です。トレーニング経験や運動経験がない方がほとんどですので安心してお越しください。
Q3.食事指導の特徴を教えてください
コース終了後も続けられるような食事内容をご案内します。基本的にはお米で糖質もしっかりと摂取して頂きます。自炊、コンビニ派、夜勤ありなど各々のライフスタイルに合わせた食事案内をします。
Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください
大手パーソナルジムでの豊富な実績 大会優勝トレーナー在籍 女性トレーナー在籍
Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか？
65歳の女性のお客様は膝、腰、お尻を悪くしていて家から出たくなかったそうですが、今では10kg痩せて痛みも軽減、羽が生えたように身体が軽くなり外出が楽しくなったそうです。 私に会うと元気になれると言ってくださるのですが、そんなこと言って頂けると私もハッピーです！
Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか？
「野田トレーナーとトレーニングしている時間が1週間の中で一番楽しいです。」と言われたことです。
「旦那よりも私のことを理解して考えてくれている！」と言われたことも嬉しかったです。
少し複雑な気持ちでしたが。。。
Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか？
パーソナルジムは体作りの塾みたいなものだと思って頂ければよいかと思います。 勉強にしても、仕事にしても、スポーツにしても、初めてすることは必ず誰かに教わります。 ですがダイエットや筋トレ、ボディメイクになると、教わらずにネットや独学など自力で取り組む人が多いです。 そうすると結果が出づらかったり、リバウンドしやすい身体になってしまったりします。 塾は合格の可能性を高めるところ、パーソナルジムはダイエットの成功への確率を高めるところです。
Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。
ダイエットやボディメイク、食事管理も含め、「いつか終わりの来るもの」と考えてしまっているのであれば、繰り返しリバウンドをします。 反動の来ない食事調整がポイントとなるのです。 「身体が必要としている栄養を取り、たまに心の栄養として好きなものを食べる」 これが本来あるべき食事の姿です。シンプルな言葉ですが、この言葉通りに生活出来ていれば間違いなく太ることもリバウンドすることもありません。 「食事の価値観や考え方を変える」これがダイエットの本質です。
Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は？
目標と理由を明確にさせ、お客様自身でも気付けなかった自身の気持ちに気付いて頂きます。そしてその目標達成に向かう道筋をお伝えし、自分が変わった未来を想像してモチベーションを上げることです。
Q10.ズバリ！痩せますか？！
はい！痩せるだけではなく、自分を知り自分を好きになる、生活を豊かにする、そして人生を変えたい方は、是非NEXT GYM TOKYO へ！ 未来の自分に出会いに来てください。
店舗情報
| 料金 | 6,435円/1回（税込） ＊入会金込みの金額です |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～23:45（最終受付22:30） |
| 休日 | なし |
| 住所 | 東京都豊島区駒込1-43-9 駒込TSビル602 |
| アクセス | 駒込駅 南口 徒歩1分 |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
【40％OFF】短期間ダイエットモニターコース
102,960円(税込)
- パーソナルトレーニング
- フリーウエイト
- トレーニングマシン
- ストレッチ
| 入会金 | 22000 |
|---|---|
| 期間 | 70分/16回/2ヶ月 |
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【初心者ダイエット】30歳・163cm
| 体重 | 【-10.6kg】87kg → 76.4kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | 【-6.5%】46.1% → 40.6% |
| ウエスト | 【-7.3】100.4cm → 93.1cm |
【産後ダイエット】32歳・158cm
| 体重 | 【-10.6kg】87kg → 76.4kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | 【-6.5%】46.1% → 40.6% |
| ウエスト | 【-7.3】100.4cm → 93.1cm |
【産後ダイエット】28歳・155cm
| 体重 | 【-7.5kg】54.9kg → 47.4kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | 【-5.9%】34.4% → 28.5% |
| ウエスト | 【-7.9cm】72.1cm → 64.2cm |
【初心者ダイエット】31歳・163cm
| 体重 | 【-7kg】68.3kg → 61.3kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | 【-5.2%】38% → 32.8% |
| ウエスト | 【-8.2cm】 |
【初心者ダイエット】35歳・159cm
| 体重 | 【-5.4kg】55.1kg → 49.7kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | 【-5.7%】29.7% → 24.0% |
| ウエスト | 【-9.7cm】80.4cm → 70.7cm |
【初心者ダイエット】40歳・162cm
| 体重 | 【-3.4kg】55.0kg → 51.6kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | 【-4.7%】26.2% → 21.5% |
| ウエスト | 【-8.2cm】80.5cm → 72.3cm |
| 料金 | 6,435円/1回（税込） ＊入会金込みの金額です |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～23:45（最終受付22:30） |
| 休日 | なし |
| 住所 | 東京都豊島区駒込1-43-9 駒込TSビル602 |
| アクセス | 駒込駅 南口 徒歩1分 |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
無料相談予約をするとどうなるの？
STEP1
ご予約したジムから連絡が来ます
ご予約したジムから電話、またはメールで連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。
STEP2
無料相談に参加
お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。
STEP3
自分に合ったジムに入会
自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう！きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです！