メルメイク新横浜店
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アフター - アクセス
3食しっかり食べてダイエット
食事を抜いたり、食事の回数を減らしたりすることなく、3食から必要な栄養素をしっかり摂りながらダイエットを行う事を提案しています。
そのため、空腹のストレスなども少ない状態で健康的にダイエットを行うことが出来ます。
また、生活習慣が改善され睡眠の質の向上や、時間の有効活用によって運動習慣を日常に取り入れられるなどの健康意識の向上という意味でもメリットがあります。
無理な糖質制限・脂質制限もないため安心して通って頂くことが出来ます！！
完全個室でパーソナルトレーニング指導
メルメイク新横浜店は、完全個室でパーソナルトレーニング指導を行います。周りの目を気にする事なく、集中してダイエットに打ち込む事が可能です。
また、トレーニングに必要なウェアやタオル、お水、トレーニング後のプロテインを無料で提供しておりますので、お仕事帰りにも通う事が出来ます。
さらに、担当するトレーナーはテスト・研修に合格した者が指導を行います。専属の担当制を採用しており、一人ひとりの生活環境に合わせたダイエットプランを専用に作成します。
「お酒がやめられない」「お菓子が食べたい」「外食が多い」といった悩みもお気軽にご相談ください。まずはぜひ無料カウンセリングにお越しください！
公式サイトはこちら
完全個室なため周りの目を気にすることなく集中してトレーニングすることができています！
また、的確に食事に関する指導もしていただき、効果を実感しています！！
コース・クーポン
148,500円(税込)
ジム設備・サービス
特徴
- 手ぶら
- シャワー
- 食事指導
- 完全個室
- サプリ支給
- 女性トレーナー
- ウォーターサーバー
- 駐車場
- 24時間営業
- 食事付き
- ダイエット
- 姿勢改善
- 筋力アップ
- 月7万円以下
目的
- ダイエット
- 筋力アップ
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 運動不足解消
- ブライダル
- 美尻・美脚
- 月7万円以下
- ストレス発散
支払い方法
- 現金
- クレジットカード
- 分割可能
- 返金保証付
- 振込
- 電子マネー
- 口座振替
口コミ
2021年10月1日
完全個室なため周りの目を気にすることなく集中してトレーニングすることができています！ また、的確に食事に関する指導もしていただき、効果を実感しています！！
トレーナー
渡辺好明
身軽でパワーのある身体になり、体を動かすことが楽しくなりました！
そのサポートが出来れば嬉しいです。
ぜひよろしくお願いいたします！
Q&A
Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?
完全個室にてマンツーマンでトレーニングを行ないますので他人の目を気にすることなく、一人ひとりに合わせて無理なくトレーニングを行なっていくことが出来ます。
Q2.初心者でも大丈夫ですか?
初心者や運動未経験の方でもトレーニングのやり方・フォームなどはしっかりアドバイスしておりますのでご安心ください。
Q3.食事指導の特徴を教えてください
食事の回数を減らすことなく3食しっかり食べてダイエットを行なっていきますので、空腹などのストレスも少ない状態でダイエットを進めて行くことが出来ます。
Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?
会社の同僚や友人などから「痩せたね！」と言われたということをお客様から嬉しそうにお話されるのは印象に残ります！！
Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?
過去に他のパーソナルジムも通っていたけどここが一番良かったと言われたことです。
Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?
ご自身一人でダイエットなどを行うより継続しやすいという点です。 トレーニングや食事などをトレーナと一緒に進めていきますので仲間意識・二人三脚という感覚があり、しっかり継続して行なっていくことが出来ます。
Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。
極端に食事の量や回数を減らしてしまうと代謝も悪くなります。 トレーニングも無理のないペースで継続しながら、必要な栄養はしっかり摂ることでリバウンドのリスクを下げることが出来ます。
Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?
できるだけお客様の不安や悩みを聞くことを大切にしています。
Q10.ズバリ!痩せますか?!
体重という数字に気を引っ張られすぎないようにしています。 体重に変化がないとしても体脂肪率が落ちる事で引き締まった見た目に変化します。
店舗情報
| 料金 | 197,560円(税込み) / 75分クイックコース（2ヶ月） |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間対応 （電話対応: 平日10時から19時、メール: 24時間対応） |
| 休日 | 年中無休 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜803号室 |
| アクセス | JR横浜線「新横浜駅」徒歩2分 |
| 入会金 | 今だけ無料 |
2021年10月1日
完全個室なため周りの目を気にすることなく集中してトレーニングすることができています！ また、的確に食事に関する指導もしていただき、効果を実感しています！！
| 料金 | 197,560円(税込み) / 75分クイックコース（2ヶ月） |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間対応 （電話対応: 平日10時から19時、メール: 24時間対応） |
| 休日 | 年中無休 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜803号室 |
| アクセス | JR横浜線「新横浜駅」徒歩2分 |
| 入会金 | 今だけ無料 |
無料相談予約をするとどうなるの？
STEP1
ご予約したジムから連絡が来ます
ご予約したジムから電話、またはメールで連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。
STEP2
無料相談に参加
お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。
STEP3
自分に合ったジムに入会
自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう！きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです！