お客様へ一言
努力は嘘をつきません。
ボディメイクは、トレーニング中に「とある感覚」を得ること。トレーニング後に、「〇〇」になっていること。 主に上記2つの継続的反復＋食事・睡眠などの質を高めていくことが、目標までの最短距離です。
機能改善は、なぜ痛いのか、なぜ思うように動けないのか、なぜ数値がこうなのか、など身体で起こっていることを洗い出し、意識的にではなく、「無意識でも、身体が正しく機能する」というところまでを目指し改善していくと効果的です。
努力は嘘をつきません。
私と一緒に、史上最高の「あなた」に会いにいきませんか？
ご経歴
【実績】
2016年 ベストボディ・ジャパン 埼玉大会 4位
2016年 ベストボディ・ジャパン 長野大会 準グランプリ
2017年 ベストボディ・ジャパン 千葉大会 5位
2017年 ベストボディ・ジャパン 長野大会 準グランプリ
2019年 ベストボディ・ジャパン 埼玉大会 5位
2019年 ベストボディ・ジャパン 前橋大会 5位
【資格】
NSCA-CPT
全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
IBMA：国際ボディメイク協会 理事