Curves(カーブス)イオン伊勢

女性専用に開発されたマシン

筋力トレーニングマシンなど、うまく使いこなせないのではないかと不安に感じる女性は多いですよね。

カーブスは女性専用のトレーニングジムということもあり、女性専用に開発されたマシンを採用しています。筋力の少ない女性でも使いやすく、効率的にトレーニングできるのが特徴。脂肪燃焼効果の高いトレーニングが可能です。

無理なく運動できるプログラム

トレーニングジム通いを検討する際、ハードな運動をしなければならないのではないかと不安に感じる方もいますが、カーブスに通っている方は、年齢40～60歳代が多いです。

年齢に関わらずこなせるトレーニング内容であることが特徴。トレー二ング時間は1回30分なので忙しい方でも通いやすくなっています。予約不要なので何かのついでに通えるでしょう。