元大手パーソナルトレーニングジム売上No1トレーナー
斉藤隼生
NPTAマスタートレーナー保有。フジテレビ「有吉弘行のダレトク！？」朝日テレビ「キスマイレージ」abema.TV「政宗くんのリベンジ」などパーソナルトレーナーとして多数メディア出演。トレーナーコンテスト:ベストブレインウェルネスアワード準優勝。
目次
D-HEARTSのトレーナーの多数はコンテスト出場経験を持つ、現役アスリートたち。
自分たちもたゆまぬ努力で肉体を改造しているので、ボディメイクの辛いところも楽しいところも知っています。
だからこそ、ダイエットに苦しんでいる人の辛い気持ちや悩みにも寄り添えるんです。
もちろん、ボディメイクの知識は豊富。確実にあなたの体を変えてくれます。
せっかくジムに通って痩せてもその後リバウンドしてしまったら意味ないですよね。
過去にリバウンド経験がある人なら不安になるのも当然です。
D-HEARTSはそんな方でも安心して通える、3ヶ月間のリバウンド保証期間があります。
終了後も3ヶ月間は月1回無料でトレーニング指導を受けられるんです！
終了後も定期的にトレーニングに行くことができれば、リバウンドも防げそうですね！
| 料金 | 10,665円(税込)/回~ |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00~22:00(最終受付21:00) |
| 休日 | 10:00~22:00(最終受付21:00) |
| アクセス | 「柏駅」から徒歩7分(900m) |
今までリバウンドをしたり、ダイエットに失敗したりした経験のある方がいるのではないでしょうか。
ライザップは、利用者様の年齢や体力にあわせてカスタマイズして、無理なく理想の体形へ近づけるトレーニングメソッドを提供。自分に合うトレーニングができるからこそ、効率よくダイエットできます。
ライザップ は、テレビCMなどでもおなじみの30日間で結果を出すダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングスタジオです。最大の特徴は、利用者様に途中で挫折させないマンツーマンのパーソナルトレーニングにあります。
挫折せず、短期間で結果を出せるのはうれしいですね。
| 料金 | 9,900円(税込)/月 ※シェイプアッププログラム(2ヶ月16回コース60回分割の場合、初回のみ13,806円の引き落としとなります。入会金55,000円込みの金額です。) |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 休日 | 不定休 |
| アクセス | 「柏駅」から徒歩3分(290m) |
やっぱり「食事管理」というと、空腹や我慢がつきものの辛いイメージをお持ちの方は多いのではないでしょうか？
24/7ワークアウト柏店では、そのように、心身に大きな負担をかけるような食事制限はしません。
「太る食事」や「太らない食事」を丁寧に指導してくれるため、今まで食事で失敗してきた人も安心です！
24/7ワークアウト柏店は、どの店舗においても、トレーナーのレベル・質の高さに絶対の自信を持っており、顧客からも高い評価を得ています。
その秘訣は、独自に実施をしている知識に関する筆記試験や指導の実技研修です。
定期的に実施されるこれらの社内研修によってトレーナーとしての知識・指導力はもちろん、接客・サービス面においても高いレベルを維持しています。
「ABC Cooking Studio」から生まれた女性専用フィットネスジム【Bodies】は、綺麗に楽しくをモットーに女性の美をサポートしています。
サーキットトレーニングで効率よくトレーニング
ボディーズのトレーニングは、サーキットトレーニングを採用しています。
有酸素運動と筋力トレーニングを交互におこなうことによって、効率よく体を鍛えることができるのです。
しかも、コーチもお客様も全員女性で男性の目を気にすることなく楽しくトレーニングすることができるのも人気の秘訣です！
さらにボディーズの店舗は、その多くが駅直結や駅チカという抜群のアクセスのよさであることに加えて、夜も22時まで営業しているため、忙しい働く女性のみなさんからも通いやすいと人気です！
(※緊急事態宣言中など、営業時間が異なる場合があるので店舗にご確認いただくことをオススメいたします。)
サーキットトレーニングに加えて、ゲルマニウム温浴があるのも嬉しいところ。
また、ジムでのトレーニングよりもジョギングをしたい女性に向けの会員プランも用意されています。
さあ、アナタのも楽しく綺麗にボディーズしませんか？
トレーニングジムに通ってダイエットしてもリバウンドしたら無駄になりそうで怖いという方がいるのではないでしょうか。
XSLIMは数ヶ月のトレーニングで終了するジムとは違い、トレーニング終了後もリバウンドしないよう4ヶ月のアフターフォローを受けられます。
これだけ長期のフォローがあるのは嬉しいですよね。
今まで食事制限をしてダイエットに失敗した方やつらい食事制限をしたくないと考える方がいるのではないでしょうか。
XSLIMでは、無理な食事制限にならないよう丁寧に食事に関するアドバイスを提案してくれるので、今まで食事で失敗してきた人にも安心です！
このような丁寧な食事指導のおかげで、多くのダイエット成功者を輩出しています！
Reborn myselfは女性のためだけにつくられたパーソナルトレーニングジムです。
会員のみならず、トレーナー陣も全員女性という徹底っぷり。
専属の女性トレーナーが女性に効果が出やすいようにプログラムを考えてくれますから、結果が出ます。
女性の場合、食事制限で美容や健康を損ねてしますのは怖いですよね。
そんな方でも、専属の女性トレーナーが管理をしてくれるので安心して食事制限できます！
女性目線だからこそ、気になる美容面や健康面での問題がないような食事を考えてくれるのが安心ポイントです。
Top Works Bodyでは最新の器具が多数そろっています。
そのため、より細やかなお客様のニーズに答えることが出来ますし、飽きのないトレーニングを行うことが出来ます。
運動の苦手な女性の方でも安心なトレーニングがあります。
モチベーション高く続けられそうですね。
忙しい方は、ジムにきちんと通えるか不安になりますよね？
Top Works Bodyでは回数券もしくは、都度払いで利用することが出来ます。
そのため、忙しくて予定を合わせるのが難しい方でも、自分の都合に合わせてトレーニングを行うことが出来ます！
DIVAS柏の代表トレーナーの優子トレーナーはサンバダンサーにしてフィットネスビキニ競技選手です。
実績のある女性トレーナーだからこそ、女性特有の体の悩みを相談しやすいのではないでしょうか。
また、効率的に女性らしい体づくりへのアプローチができること間違いなしです。
DIVAS柏では優子トレーナーによる独自の「優子メソッド」が特徴的。
「もう無理だ。」となってからあと10回追い込んでいくのが「優子メソッド」。
限界まで追い込んでくれるから1回1回のトレーニングが効果バツグンです。
T-REVOでは、女性限定プログラムとして「T-REVO Knock Out」というプログラムを行っています！
このプログラムは暗闇の中でキックボクシングを行うプログラムで、初心者でも安心して取り組めるプログラムになっています。
日頃の生活の中で、たまったストレスを発散するにはもってこいのプログラムです！
お子様がいるから、ジム通いを諦めていませんか？
T-REVOでは、お子様向けのトレーニングプランとして、「ジュニアアスリートコース」を用意しており、お子様のトレーニングも行うことができます！
自分がトレーニングしながら、お子様もトレーニングを行い、親子で通うこともできますよ！
