各個人にマッチしたプログラム
今までリバウンドをしたり、ダイエットに失敗したりした経験のある方がいるのではないでしょうか。
ライザップは、利用者様の年齢や体力にあわせてカスタマイズして、無理なく理想の体形へ近づけるトレーニングメソッドを提供。自分に合うトレーニングができるからこそ、効率よくダイエットできます。
30日間で結果を出すプログラム
ライザップ は、テレビCMなどでもおなじみの30日間で結果を出すダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングスタジオです。最大の特徴は、利用者様に途中で挫折させないマンツーマンのパーソナルトレーニングにあります。
挫折せず、短期間で結果を出せるのはうれしいですね。
他ジムで挫折した方も『続けられる』トレーニングをサポート!!
チキンジム(Chicken Gym)では、ジムに来るのが楽しくなる、身体を動かすのが楽しくなる指導・トレーニングを心掛け、あなたの「なりたいカラダ」を叶えます。
チキンジムの3つのお約束
★科学的データに基いた正確なボディチェックを実施
★ボディメイクのプロがあなたを理想のスタイル
★無理な食事制限は行いません
先着順の期間限定キャンペーン実施中!!!
まずは、手ぶらで無料カウンセリングへ
日本代表を指導!
パーソナルトレーニングを受ける上で気になるのはトレーナーの方の実績ですよね。
SOIL-STRENGTHの代表土屋育実さんは、ビーチバレー日本代表の指導をするなど、トップアスリートのトレーニングも受け持つ実績があります。
そんな土屋さんが最も効果的なトレーニングを、あなたに合わせて提案してくれます。
トップアスリートの指導をするくらいの実力があるのですから、結果が出ること間違いなし!
肩こりなど体の悩みも解決
SOIL-STRENGTHではただ単純に痩せるためのトレーニングを目的としていません。
ダイエットの先にあるボディメイク・肩こり腰痛改善・健康維持増進までをサポートします。
肩こりなど辛い悩みをトレーニングで根本の原因から取り除けますので、あなたの悩みも解決します。
初心者からベテランまで満足の最新機器
馬橋駅から徒歩3分の場所にある、KANEKIN FITNESS GYMはYoutubeで有名なカネキンさんのフィットネスジムです。カネキンさん自身がボディメイクの大会に出場するため、ジムの器具には他のジムにはないこだわりがあります。オリンピックでも使われているROGUEをはじめ、競技者も愛用しているBULLなどのフィットネスジムには中々ないような器具ばかり!ある程度トレーニング方法を知っている人は、特にオススメのジムです!
あなただけのプログラムを作成
ファディーのAIマシンはストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングを搭載しています。シェイプアップ・ダイエットや、今取り組んでいるスポーツのスコアアップ、ストレスの発散など、年齢や体力、目的にあったプログラムをファディーはご提案します。
あなたの運動をAI(人工知能)がチェック
AIマシンの内蔵カメラが、あなたの動きを「角度・速度・タイミング」から多角的に分析して、リアルタイムにアドバイスをします。
あなたに合ったプログラムをトレーナーがサポート
トレーナーがマシンの使い方や運動方法をサポートします。定期的なカウンセリングで今のあなたに合ったプログラムに変更します。
実績豊富なトレーナーがマンツーマンでサポート
当パーソナルジムでは、様々なアスリートのトレーニ ング指導も行っており常に学びを追求しています。 運動生理学、機能解剖学、栄養学などの新しい知識 や技術のアップデートを行う研修も行っているためボ ディーメイクからの視点はもちろん、医学的観点から もお客様のニーズや目標に合わせたアドバイスをする ことが可能です。 ただ「痩せるの」ではなく「健康」を土台としたダイエッ トで多くのお客様が結果を出されています! お客様のライフスタイルに合ったトレーニングや食事をご提案。
「過度な食事制限」ではなく「ストレスフリーな食事指導」
食事を過度に制限し、身体的精神的にストレスのか かりすぎる食事指導は行っておりません。 正しい“食事のコントロール”をすることでメンタルを 安定させストレスを減らしながら行うことでリバウ ンドのリスクを抑えたダイエットが行えます! またオンラインでの食事の指導も行っておりますの で日々の食事やダイエットについての悩みや疑問もす ぐに知ることができ解決することができます!