Prostage『トレーナー協会公認』大阪で3つの資格を取れる女性パーソナルトレーナー養成スクール

専門学校でアスレティックトレーナー学科を専攻し、解剖学・生理学・トレーニング理論を学ぶ。2006年より有名パーソナルトレーニング専門のジムに入社し、自身の10kg増量、10kg減量など、ウエイトコントロールの方法論や多岐にわたるダイエット・ボディメイクメソッドを学ぶ。多くの著名人やプロスポーツ選手のトレーニングも担当。2008年より、パーソナルトレーニングnavisでチーフトレーナーを任され、ボディラインづくりに必須な独自のトレーニング理論を確立し、毎月200セッション以上を実施している。

専門学校でアスレティックトレーナー学科を専攻し解剖学・生理学・トレーニング理論を学ぶ。
2016年にゴールドジムに入社し、老若男女幅広い世代のトレーニングを指導。
延べ500以上のメニュー作成により、多くのクライアントのカラダを変える。
2018年にパーソナルトレーニングnavisに入社し、2ヶ月目には月150本のセッションをこなす人気トレーナーとなり、お客様の継続率、20代〜30代女性の担当指名率No.1を達成。
親しみやすいトレーナー育成法により、向上心の高いトレーナーを数多く輩出する。

2016年ダイエット目的でトレーニングを始め、わずか8ヶ月後のNPCJ西日本大会アスリート部門で優勝。
カラダを作る上で食事の大切さを感じ、2018年1月スポーツフードスペシャリスト取得。
同年9月予防医学食養生士取得。
さらにパーソナルなサポートの重要性を感じ、中医学を学び現在は薬膳食療法専門指導士を目指す。
全ての女性の「カラダは変わる」を達成する食事理論や生活習慣理論を担当。