【2017年最新版】新中野駅のおすすめパーソナルトレーニングジム3選!キャッシュバック有り

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど新中野駅周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

新中野駅周辺のパーソナルトレーニングジム3選

Sunny Place

SunnyPlaceは東京メトロ丸ノ内線の新中野駅から徒歩30秒の第一小林ビルの2階にあります。大手に比べ低価格でのパーソナルトレーニングを提供しており、さらに3種類のコースがありお客様の目的・ご要望に合わせてお選びいただけるようになっています。各種セミナーも行っており生活習慣病の予防・改善や運動指導なども勢力的に行い、これらの活動が予防医学としての運動や子供たちの生涯スポーツの普及に繋がり、誰もが健康に生活が送れる世界にしたいとのビジョンを持っています。

こだわりのトレーニング法!

トレーニング7原則を元にSunny Placeではお客様に指導していきます。セッション中の万が一の事故などにも対応できるように安全性に気を配り、再現性を高めるため医学的に立証された方法の中から最適なものを選び、人体が本来備えている動作改善のための機能性向上、マンツーマンでの個別性、姿勢を整え筋肉のバランスが良くなることで様々な疼痛を改善する審美性に着目。お客様のご要望にお応えするための専門性、そして卒業後にもご自身で取り組んでいただけるように自主性を高めて頂けるトレーニングになっています。

トレーナー全員が有資格者!

Sunny placeでは指導するトレーナー全員に資格取得を義務付けています。アメリカのNSCAなどの国際ライセンス、オリンピックアスリート育成などを行う日体協公認の運動指導資格、KAATSU JAPANの認定指導資格、その他健康運動指導士などクライアントを的確かつ安全に指導するためにこのような資格を取得し、トレーナー自信の知識・指導力を高めています。あなたのいかなる疑問・悩みにもしっかりとお応えします。

DNA検査に基づいた指導!?

短期ダイエットプログラムには3つのコースがあり、上位2つのコースにはDNA検査があり、検査結果に基づき運動指導と栄養指導をしてくれます。このことによりお客様1人1人の体質に合わせたダイエットを提案し、より確実なサポートをすることができます。またプレミアムコースでは腹部CT撮影も含まれておりプログラム前後の内臓脂肪・皮下脂肪の変化を目で確認することができます。医療機関と提携しているからこそできる検査ですね。

まとめ

いかがでしょうか?他とは違うSunny Placeのお客様に対するこだわりが伝わったのではないでしょうか。ただダイエットして体重を落とすことが目的ではなく、資格・知識・経験を持つ最高のトレーナーからの指導、科学的・医学的根拠を元に作られたプログラム、そして皆様を健康にしたいという思いがあるから本当の健康的な体を手に入れることができます。ここで得たものはあなたの一生の宝になるでしょう。まずは体験トレーニングのお申込みを。

Gazella

Gazellaは東京メトロ丸ノ内線の中野坂上駅A1出口を出て徒歩6分のアモダックビル2階にあります。日本初のヨガ・パーソナルトレーニング(スモールグループトレーニング)・ファスティングを組み合わせた全く新しいトレーニング方法を取り入れています。運動・栄養・休息の3要素を本格的にプログラムとして提供しています。ヨガが好きで週に1回の通常のパーソナルトレーニングとは違うものを求めている方にはピッタリのジムです。

食べるために食べない!?

皆さんはファスティングという言葉をご存知でしょうか?分かりやすく言うと断食です。この言葉を聞くと何も食べないなんてありえないとお思いの方も多いはずです。しかしGazellaが行っているのは、準備期間・ファスティング・回復期という3つのステップと、さらにトライアル・ショート・スタンダードの3段階のコースをご準備していますので、どなたでも無理のない行程・程度で行うことができます。不要なものは食べないことで、おいしいものをよりおいしく食べることができます。まさに「食べるために、食べない」を実行します。

新スタイルトレーニングヨガ!

ファスティング中に行っていただくのが様々な種類のヨガです。全てのセッションは個人・少人数で構成されていて1人1人に合わせてカスタマイズされ、ヨガで呼吸法や柔軟性を身に着け、トレーニングで体の動かし方を覚え、ファスティングでデトックスして体をリセットできます。ヨガはたくさんの種類が用意されていて、一般的なものからハーブヨガや骨盤矯正ヨガなど、どなたでも満足していただける内容になっています。

豊富なトレーナー陣!

Gazellaでは15人以上のインストラクター・トレーナーが所属しています。様々の養成講座を修了した者やインストラクターの資格を持つものなどそれぞれが違うヨガを担当したり、トレーニングのお手伝いをいたします。10種類の様々なヨガを毎日違う時間帯によって行っていますが、これだけのメンバーが揃っているからできるのです。これだけの種類があればきっとあなたに合ったヨガ・トレーニングがみつかることでしょう。

まとめ

いかがでしょうか?今までになかったGazellaの新スタイルのスタジオがお分かりいただけたのではないでしょうか。一般的に普及しているパーソナルジムでのトレーニングに少し抵抗があった方でもヨガがならきっと続けられるでしょう。もちろん男性でも大丈夫です。通常のファスティングは体を冷やしてしまうことがデメリットでしたが、体を冷やさないホットファスティングで皆様をお待ちしております。あなたもご体感してみませんか?

amo

amoは東京メトロ丸ノ内線の西新宿駅1番出口を出て徒歩6分のハイブリッヂビル2階にあります。美脚専門として女性の脚を美しく・細く・健康的にするための美脚整体スタジオです。近年パーソナルトレーニングジムが流行っており様々なジム見かけることが多くなりました。しかし、その中でも脚にこだわったジムは少ないように思います。体重は落ちてもなかなか脚だけは変わらないとお悩みの方にオススメです。

完全マンツーマン!

ダイエット挑戦して挫折した経験をお持ちの方は少なくないと思います。それではどうして途中であきらめてしまうのでしょうか。それは一人でやっていて行き詰った時にサポートがないことが一つの要因だと思われます。きついことは誰でも投げ出したくなるものです。だからこそamoでは完全マンツーマンであなたに合ったオーダーメイドのメニューをご提案し結果が出るように目標に向かってサポートします。

即効性ある施術で激変!?

脚の整体を受けるだけで細くなったらうれしいですよね?amoの美脚整体は普通の整体と違って1回の施術でもその変化を実感できます。それでは何が他と違うのかというと、体の芯から緩む触り方に秘密があり一瞬で脚が緩み細くすることができます。脚を細くするのにきつい筋トレは一切不要です。脚を太くさせている原因さえ改善すれば無理なく健康てきで、引き締まった脚を手に入れることができます。

美脚のスペシャリスト!

amoのトレーナーは指針整体師の資格取得や予防医学士プログラムを修了しており、あなたの目標に向かって最後までしっかりサポートしてくれます。これは身体原理を習得し、これまでの知識・技術を融合させ、成果を出せるようになったトレーナーだからこそ成せる技です。お客様のそれぞれの悩みに合わせて3つのコースをご用意しており、お悩みの程度に応じてお選びいただけます。美脚ダイエットプログラムでは栄養指導や脂肪燃焼習慣サポートまで行ってもらえるので安心してお任せいただけます。

まとめ

いかがでしょうか?今までになかった美脚整体の全容がお分かりいただけたかと思います。女性なら誰もが憧れるスラっと長い脚。私には関係ない、他人ごとだと思っていませんか。1人で悩まず専門的知識のある人に任せましょう。立ち方・姿勢・普段気をつけるポイントなども細かく教えてくれますので、一時的ではなく、今後ずっと美脚をキープできるようになります。平日は夜9時まで開いていますので、仕事帰りでも立ち寄れて便利ですね。少しでも興味を持たれた方は体験コースのお申込みを。

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