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恵比寿のおすすめパーソナルトレーニングジム21選

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど恵比寿周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

恵比寿のパーソナルトレーニングジム21選

CREBIQ(クレビック) 恵比寿店

CREBIQ(クレビック) 恵比寿店のおすすめポイント!

とにかく「女性専用」にこだわる!
プログラム監修した女性がすごい!
質が高いのに低価格

クレビックは、「女性専用」に特化したパーソナルトレーニングジムです。プログラム開発を女性のフィギュアチャンピオンが行っているため、ただの女性向けプログラムではなく、体を知り尽くしたプロが開発した質の高い内容になっています。

そして、高品質が保証されていながらも低価格の設定となっており、お財布にも優しいジムです。更には駅近で手ぶらでも通えるため、とことん女性に優しいパーソナルトレーニングジムと言えます。

質が高いのに低価格

プログラムの質の高さが保証されているクレビックですが、料金は他のパーソナルトレーニングジムの相場よりも低価格となっているため、何かとお金のかかる女性にとってはとことん優しいジムと言えます。

しかも、ウェアやシューズなどのトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルでき、プロテインまでも無料で支給されるなど、至れり尽くせりのサービスも揃っているという、通い安さも魅力です。

とにかく「女性専用」にこだわる!

クレビックあらゆる面で女性専用に特化しているというのがポイントです。通っているのは女性のみのため、他のジムのように男性の目線を気にする必要が全くありません。

そして、トレーニングプログラムを開発したのも全員が女性で、プログラムの細かなところまで女性専用になっているため、効率の良いダイエット・ボディメイクが実現できます。

プログラム監修をした女性がすごい!

クレビックのプログラム開発をしているのは、ただの女性トレーナーではなく、フィットネスフィギュアチャンピオンの豊島香奈子さんです。豊島さんは、JPC全日本ボディビル選手権4年連続優勝というすごい経歴の持ち主です。

つまり、体のことを知り尽くしたプロが監修したプログラムなので、質は保証されたようなものと言えます。これであれば、安心してダイエットとボディメイクをお任せ出来るのではないでしょうか。

まとめ

いかがでしたか?女性専門のパーソナルトレーニングジムはたくさんありますが、質が高く、サービスも充実しているのに低価格というのはクレビックだけかもしれませんね。

ダイエット・ボディメイクに真剣に取り組みたいけれど、予算に制約があるという方でも、クレビックであれば願望を全て叶えることが出来るのではないでしょうか。

地図・アクセス

「恵比寿駅」から徒歩2分

BODDY(バディ) 渋谷・恵比寿店

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BODDY(バディ) 渋谷・恵比寿店のおすすめポイント!

驚きの低価格!なんと月3万円から
BODDY独自のオリジナル脚痩せメソッドが受けられる
ダイエット食シーン別写真集が貰える

恵比寿駅から10分のBODDYは、パーソナルトレーニングジムでは異例とも言える低価格で通えるジムです。その料金はなんと月額3万円で、一時的ではないダイエットが可能です。

また、独自の美脚づくりメソッドがあるため、ただ痩せるだけでなく、美脚までも目指すことが出来ます。

驚きの低価格!なんと月3万円から

パーソナルトレーニグジムは月15万円〜30万円の高価格が基本ですが、BODDYは驚きの低価格設定で、月3万円から全身ダイエットコースを受けることが出来ます。

低価格で長期的に通い続けやすく、一時的なダイエットではない長期的なダイエットが可能となるため、リバウンドの心配もありません。
また、一人では続けられないという方にもおすすめです。

BODDYオリジナル脚痩せメソッドで美脚作りも可能!

BODDYでは専門家たちが徹底研究して編み出したオリジナル脚痩せメソッドがあり、姿勢改善から歩き方までの緻密な指導に加え、必要な筋肉のトレーニングなどのアプローチで美脚作りを行います。

徹底した美脚作りメソッドのため、これまで何をやっても脚痩せできなかったという方でも期待が出来ます。

ダイエット食シーン別写真集が貰える

BODDYでは食事指導も手厚くサポートします。入会すれば、ダイエット中の食事を朝・昼・夕、間食、外食に分けて紹介した、ダイエット食シーン別写真集「Boddybook」が貰えるので、ダイエット中でも食事のチョイスに困ることはありません。

また、BODDYでは極端な食事制限を行わないため、適切な量を食べることができ、お酒を飲むことも可能です。

まとめ

いかがでしたか?BODDYは業界でも異例と言える低価格が特徴のジムで、長期的にダイエットを続けたい方にとっては特におすすめです。
そして、低価格でありながら、独自の脚痩せメソッドで美脚作りができ、食事管理のサポートも手厚く受けることができます。

費用は抑えたいけど、充実したサポートを受けたいという方は、Boddyを検討してみてはいかがでしょうか?

BODDY 渋谷・恵比寿店の店舗情報

おすすめ

「ボディメイクコース」

入会金

21,600円(税込)

基本料金

172,800円(税込)

期間

2ヶ月(全16回)

その他特徴

営業時間

10:00〜22:00

住所

東京都渋谷区広尾3-13-1 原ビル4F

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩10分

BODDY 恵比寿店をご検討中ですか??

Nai'a(ナイア) 恵比寿店

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Nai'a(ナイア) 恵比寿店のおすすめポイント!

楽天リサーチランキング、6部門制覇!
くびれ&美尻づくりに特化したプログラム
オーダーメイドメニューとナイアだけの「究極のスクワット」!

渋谷駅から徒歩8分、ナイアの最大の特徴は「女性のくびれと美尻」に特化したプログラムです。コンテストグランプリのトレーナーがボディメイクに特化したトレーニングをマンツーマンで指導します。

すでに多くの女性のくびれと美尻づくりを成功させてきた実績豊富なジムで、2017年の楽天リサーチランキングでは6部門制覇も果たしているため、人気と実力が保証されたパーソナルトレーニングジムと言えます。

楽天リサーチランキング、6部門制覇!

2017年の楽天リサーチランキングで6部門制覇を果たしている「ナイア」。「女性人気」「プライベートジム人気」「ダイエットジム人気」「お尻ジム人気」「くびれ専門ジム人気」「パーソナルトレーニングジム人気」この全てにおいてNO1を獲得しています。

これはナイアの確かな実力の証明とも言え、これだけの高い評価を得ているジムであれば、安心してボディメイクを任せることが出来るのではないでしょうか。

くびれ&美尻づくりに特化したボディメイクプログラム

ボディメイク業界では、ウエストとヒップの比率は「7:10」が理想の黄金比率だと言われています。ナイアにはその黄金比率を実現する、ボディメイクのプロフェッショナルが集結しています。

指導はコンテストグランプリのトレーナーがマンツーマンで行うので、的確に体を変えていくことが出来ます。また、厳しい食事管理はせず、3食しっかり食べられるので、我慢することなく理想のボディラインを目指すことができます。

オーダーメイドメニューとナイアだけの「究極のスクワット」!

トレーナーがあなたの目標や現在の体の状況などから、オーダーメイドのトレーニングメニューを設定してくれます。また、必ずヒップアップできると評判の「究極のスクワット」もあり、徹底してボディメイクを成功に導きます。

まとめ

いかがでしたか?ナイアは女性のくびれ&美尻づくりに特化したプログラムで、指導もコンテストグランプリのトレーナーがマンツーマンで行うため、ボディメイクを成功させたい女性にはうってつけのジムです。

また、豊富な指導実績に加え、楽天リサーチでの6部門制覇という高い支持率からも安心して通うことが出来ます。
ただ痩せるだけでなく、女性らしい美しいボディラインを手に入れいという方は、ナイアに任せてみてはいかがでしょうか。

Nai'a(ナイア) 恵比寿店の店舗情報

おすすめ

「ウエスト&ヒップスタンダードコース」

入会金

51,840円(税込)

基本料金

159,840円(税込)

期間

1ヶ月(50分/全8回)

その他特徴

営業時間

9:00〜24:00

住所

東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual's306

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩4分

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RUNWAY(ランウェイ) 恵比寿店

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RUNWAY(ランウェイ) 恵比寿店のおすすめポイント!

目的に合わせて選べる3つのコース!
コース後は女性専用スペースでトレーニング
夫婦ペアトレ可能!キッズルームも完備

RUNWAYは渋谷・恵比寿・代官山それぞれ10分の距離にあるジムです。ランウェイの特徴は目的に合わせた3つのコースと、自分に合ったコース選択を無料で相談できる「セカンドオピニオン」システムです。

指導も完全担当制となっており、本格的なパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。

目的に合わせて選べる3つのコース

RUNWAYは決まりきったひとつのプログラムではなく、「ダイエット」「ボディメイク」「コンディショニグ」に特化した3つのコースをご用意しています。

無料カウンセリングも用意しているため、あなたの目的だけでなく、現在の体の状況などからも最適なプログラムをプロに相談できるため、あなたに合った的確なパーソナルトレーニングを受けることができます。

コース後は女性専用スペースでトレーニング

RUN WAYでは、渋谷・恵比寿・代官山近辺のジムでは唯一となる「女性専用トレーニングスペース」を完備しており、低価格での利用が可能です。

トレーニング期間終了後、トレーニグを継続したいけれどジム通いには抵抗があるという方でも、思い切りトレーニングできる環境が用意されているので安心です。

夫婦でペアトレ可能!キッズルームも完備

「一人では続けられない」という方には嬉しいペアトレーニングもあり、ご夫婦や友達など、2人で一緒にトレーニングを受けることが可能です。
しかも、2人同時でも料金は変わらず、実質半額となって大変お得です。

この他、パーソナルトレーニグジムとしては珍しいキッズスペースも完備のため、育児で忙しママでも安心して通うことができるというのもポイント。子供を連れて、ペアトレーニングを夫婦で受けるなんて通い方も実現できてしまいます。

まとめ

RUN WAYは選べる3つのコースで、あなたに合ったパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。
また、コースの選択もセカンドオピニオンシステムによってプロに相談できるため、失敗がありません。

この他、女性トレーニングスペース完備やキッズスペースがあるなど、女性はもちろん、育児で忙しいママの味方にとって強い味方のジムとなっています。

RUNWAY 恵比寿店の店舗情報

おすすめ

「2ヶ月短期ダイエットコース」

入会金

無料

基本料金

213,840円(税込)

期間

2ヶ月(60分/全16回)

その他特徴

クーポン

営業時間

7:00〜22:00

住所

東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ305

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩10分

RUNWAY 恵比寿店をご検討中ですか??

e-stretch 代官山店

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e-stretch 代官山店のおすすめポイント!

業界初!ストレッチダイエットプログラム
脂肪買取型?!ダイエットプログラム
『美人プロテイン』無料贈呈でダイエットを強力にサポート!

代官山駅徒歩3分、「リバウンドしない理想的な体に」をモットーにした女性向けのパーソナルトレーニングジムです。業界でも例に見ない、美容ストレッチを組み合わせたトレーニングプログラムで、ただ痩せるだけでなく、キレイな体づくりをつくることが出来ます。

また、姿勢矯正などによるリバウンド防止のためのプログラムなど、ストレッチ専門店ならではのサポートもあり、いつまでもキレイでいたい女性にオススメのジムです。

業界初!美容ストレッチ×トレーニングでキレイに痩せる

激しい食事制限やハードな運動ではなく、個々の体の状態に合わせたストレッチとトレーニグによって、無理のないダイエットを実現します。

また、姿勢矯正や骨盤矯正など根本的な体質へのアプローチでリバウンドをしない体を目指すマスタープランも用意されており、女性のダイエットと体型維持をパーフェクトにサポートしてくれます。

「脂肪買取型ダイエットプログラム」でお得にダイエット

e-stretch(イーストレッチ)では、痩せた分の脂肪1kgを2000円で買い取る、業界初の「脂肪買取型ダイエットプログラム」となっており、痩せれば痩せるほど、キャッシュバックがされます!

このプログラムにより、お得にダイエットできるだけでなく、モチベーションが高まってでダイエットの成功率もアップするという、まさに一石二鳥です。

『美人プロテイン』無料贈呈で更にキレイに

そしてなんと!コースお申込みの方限定で、ビタミンミネラルを配合、美肌効果も期待できる『美人プロテイン』(ソイプロテイン)が無料で贈呈されます!生きた乳酸菌と食物繊維の効果で整腸作用もあるため、便秘の方にも嬉しい効果が期待できます。

この他、大豆による空腹感の抑制、クエン酸による脂肪燃焼の補助、L-カルニチンによる代謝促進などの効果も期待できるため、ダイエットを更に強力にサポートしてくれるでしょう。

まとめ

いかがでしたか?e-stretch(イーストレッチ)では、美容ストレッチを取り入れたトレーニングや、美人プロテインの無料贈呈など、キレイに痩せるためのサポートが揃っていいます。また、脂肪買取ダイエットプログラムなど、画期的なシステムでダイエットのモチベーションを協力にサポートしてくれますし、トレーニングウェア・タオルなどの無料貸し出しやミネラルウォーターの提供もあり、手ぶらで通う事も可能です。

料金に関しても、他社より割安なのに加えて入会金も0円という親切さ!無料カウンセリングもあるので、少しでも気になるという方は、まずは気軽に問い合わせをしてみてはいかがでしょうか。

e-stretch 代官山店の店舗情報

入会金

無料

基本料金

228,000円(税込)

期間

2ヶ月(60分/全16回)

その他特徴

営業時間

平日:10:00〜21:00
土日祝:11:00〜20:00

住所

東京都渋谷区代官山町14-9 B1F

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩7分

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LAKAS(ラカス) 恵比寿店

LAKAS(ラカス) 恵比寿店のおすすめポイント

なんと男性限定!男性のトレーニングに特化したジム
希望者にヘルシーなダイエット弁当の提供!!
なんと5名限定!?究極の少人数制ダイエットジム

代官山駅から5分、恵比寿駅から徒歩7分、にあるパーソナルトレーニングジムです。代官山から向かうのであれば東口を背にして右側の通りを進み、恵比寿からであれば駒沢通りをまっすぐ。セブンイレブンの横のオクトピア恵比寿南の3階にあります。

男性限定という業界でも数少ないパーソナルトレーニングジムになっています。

ありそうで無かった!男性限定ジム!

LAKASは、パーソナルトレーニングジムでは珍しい男性限定のジムです。トレーナーはもちろん男性で、男性の体や心理を理解したサポートを提供してくれます。また、男性同士だからこそ、腹を割って話すこともでき、「ビール腹を解消したい」「若返りたい」などの願望も腹を割って話すことが出来ます。

若い女性トレーナーでははずかしい、思い切りトレーニングが出来ないという方も本音を伝え、目標に向かってトレーニングをすることが出来ます。

男性のは嬉しい!ダイエット弁当を提供

LAKASでは元ライザップトレーナーによる食事指導があり、24時間365日のメール対応サポートなど、食事面に関しても手厚いサービスを受けることが出来ます。

更には、希望者にはヘルシーなダイエット弁当も提供するなど、食事制限中の自炊は難しいという男性にも万全の対策が用意されており、男性のダイエットを徹底してサポートしてくれます。

5名限定!究極の少人数制ジム

LAKASを立ち上げたパーソナルトレーナーのケンゴさんは、お客様一人一人に寄り添うことをモットーとしているため、上限5名までの究極の少人数制で指導をしています。

少人数の分、一人一人に密な対応が出来るため、トレーニングから食事指導まで、徹底したパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。

まとめ

いかがでしたか?LAKASは数あるパーソナルトレーニングジムの中でも珍しい、男性限定のジムです。
トレーナーも男性のため、目標や体の悩みをを腹を割って話すことができ、トレーニングにも全力で取り組むことが可能です。

また、食事管理も個別の指導に加えてダイエット弁当の提供もあるなどサポートが手厚くされ、上限5名という少人数制により、一人一人に徹底して寄り添ったパーソナルトレーニングを提供してくれます。

LAKAS(ラカス) 恵比寿店の店舗情報

おすすめ

「通常コース」

入会金

32,400円(税込)

基本料金

388,800円(税込)/全24回

その他特徴

営業時間

24時間営業

住所

東京都渋谷区恵比寿南3-2-16オクトピア恵比寿南301

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩7分

FORZA(フォルツァ) 恵比寿店

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FORZA(フォルツァ) 恵比寿店のおすすめポイント!

1. 破格の安さ!これでパーソナルトレーニングジムなの?
2. ミリ単位で体を調節してモデル体型へ!
3. しっかり食べて痩せられる?!

FORZAの特徴は、良質なパーソナルトレーニングを破格の安さで受けられるという点です。その料金設定はパーソナルトレーニングジムの平均の相場の半額ほどという驚きの安さです。

破格の料金設定にも関わらず、”美Bodyプログラム専門パーソナルトレーニング”と謳っており、個々に合わせた緻密なトレーニング指導で、モデル体型に近くことも可能です。

破格の低価格!相場の半額以下!?

FORZAでは破格の低価格でパーソナルトレーニングを受けられます。その料金は2ヶ月コースでなんと127,000円、一般的なパーソナルトレーニングジムの相場の半額近くとなっています。

この低価格であれば、今まで予算面でパーソナルトレーニングを諦めていたという方でも、スタートできるのではないでしょうか?

フォームに拘ったトレーニング指導でモデル体型へ

FORZAはただ安価という訳ではありません。トレーニング指導の質にも拘っており、個々に合わせたトレーニングメニューの設定やミリ単位でのフォーム修正など、徹底した指導で体を変えていきます。

トレーナーもモデルやタレントのボディメイクの実績があり、実力も経験も伴っているため、安価でありながらも安心して任せることが出来ます。

過度な食事制限は一切不要!

FORZAでは食事指導にも拘りがあり、指導をしっかりと行います。しかしそれは極端な食事制限をするというものではなく、トレーニング効果を下げず、リバウンドを招かないことを前提とした適切な内容です。

LINEを使用した食事の添削も行っているため、栄養に関する知識に自身のない方や、自分だけではつい食べ過ぎてしまうという方でもしっかりと成果を出していけます。

まとめ

いかがでしたでしょうか、なんといってもフォルツァの特筆すべき点はその低価格な料金設定です。しかも、今まで見てきたようにサービスの質も高いです。安さと質を兼ね備えたパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。

また、他の会社で見受けられるような、サプリメントやプロテインの販売はしていないそうです。トレーニングに必要だから、と言って要らない物を押し売りされることはありません。

FORZA(フォルツァ) 恵比寿店の店舗情報

おすすめ

「スタンダードプラン」

入会金

16,200円(税込)

基本料金

146,880円(税込)

期間

2ヶ月(60分/全16回)

その他特徴

営業時間

10:00〜23:00

住所

東京都渋谷区恵比寿南1-11-19 中島ビル303

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩3分

FORZA 恵比寿店をご検討中ですか??

カラダメンテ 恵比寿店

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カラダメンテ 恵比寿店のおすすめポイント!

1ヶ月で超短期集中ダイエット!
リバウンド防止も考慮したプログラム
集中ダイエットを低価格で

カラダメンテ恵比寿店は女性専用のダイエットジムで、場所も恵比寿駅の目の前、徒歩約30秒という好立地にあるジムです。
料金設定も相場に比べて安く、何かと通いやすいという点が魅力です。

また、1ヶ月という超短期集中のダイエットプログラムもあるため、すぐに痩せたいという方は要チェックのジムと言えます。

1ヶ月で超短期集中ダイエット!

カラダメンテには「ミセスダイエット」という超短期集中型のダイエットプログラムがあります。他のパーソナルトレーニングジムのプログラムの期間が平均で2ヶ月間なのに対し、ミセスダイエットの期間はなんと1ヶ月です。

1ヶ月だからと言っても極端なことは決してしないため、「今すぐ痩せたいけれど、体に負担をかけたくない」という方には特におすすめのプログラムです。

リバウンド防止も考慮したプログラム

カラダメンテでは、全米公認パーソナルトレーナーやプロボクサー、栄養士など、各分野の専門家が集結してダイエットコースを作り上げています。

そして、プログラムもリバウンドをしないことを前提に考えられているため、ダイエットでしっかり結果を出したいけれど、リバウンドは絶対にしたくないという方でも安心してダイエットに取り組むことができます。

集中ダイエットを低価格で!

カラダメンテは、他のパーソナルトレーニングジムと比べて、料金も低価格の設定です。超短期集中型の「ミセスダイエットコース」は129,600円と、
20万円以下で集中ダイエットを行うことが出来ます。

この他、体験当日に入会すれば、プロテインやサプリメントを1ヶ月分貰える他、フィットネスアイテムやホームエクササイズ動画が貰えるなど、ダイエッターには嬉しい特典が盛りだくさんです。

まとめ

いかがでしたでしょうか。低価格で短期集中で結果が出せるミスターダイエットはとても魅力的ですよね。ダイエットの習慣化もサポートしてくれるため、もうダイエットジムは必要なくなります。

また、オプションでダイエット弁当のデリバリーサービスも行っているため、食事制限に不安がある方も安心です。まずは3900円の体験コースである「パーソナルトレーニング」か「ミセスダイエット体験・カウンセリングコース」受けてみることをオススメします。

カラダメンテ 恵比寿店の店舗情報

おすすめ

「Mrs.ダイエット」

入会金

15,750円(税込)

基本料金

129,600円(税込)

期間

1ヶ月(50分/全8回)

その他特徴

営業時間

平日:10:00〜22:00
土日:10:00〜18:00

住所

東京都渋谷区恵比寿1-10-6 清園ビル1F

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩2分

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Dr.トレーニング 恵比寿店

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Dr.トレーニング 恵比寿店のおすすめポイント!

科学的根拠に拘ったプログラム
海外のトレーニング情報に精通!最先端の指導を提供
初心者から上級者まで、あらゆる層にプロが対応!

ドクタートレーニングは、パーソナルトレーニングジムの中でも、指導の質の高さ、その土台となる科学的根拠に拘っています。アメリカの医学会に認定された国家資格を保有したトレーナーを筆頭に、各分野のプロフェッショナルが集結しているため、とにかく質の高さを求める方にはおすすめです。

指導の質は高いものの、運動初心者にも対応しており、幅広い客層の受け入れが可能です。

科学的根拠に拘ったプログラム

ドクタートレーニングでは、科学的根拠に拘っており、トレーニングに関しても解剖学的なアプローチを重視した指導を行っています。神経X筋肉X心肺機能のシンクロを図ることで、あらゆる方面におけるパフォーマンスの向上を目指すほか、栄養面や柔軟性など、総合的な要素から体を変えていきます。

そのため、根拠のあるトレーニングで確実に体を変えていきたいという方には最高のパーソナルトレーニングジムと言えます。

海外のトレーニング情報に精通!最先端の指導を提供

ドクタートレーニングでは有資格のトレーナーが揃っているため、常にハイレベルなトレーニング指導が可能です。

そして、海外視察を毎年行っているため、フィットネスの本場の情報にも精通しており、プログラムも常に最新のものにアップデートされています。これらのことから、日本では数少ない、最先端のトレーニングを受けられるジムと言えるのではないでしょうか。

初心者から上級者まで、あらゆる層にプロが対応!

ドクタートレーニングでは、ハイレベルなトレーニングを提供しているにも関わらず、客層の受け入れはトレーニング初心者から可能と幅広く、個々のレベルに合わせた指導を提供してくれます。

そして、プロの指導により、どんな目標に対しても効率の良い方法で着実にゴールへと導いていきます。

まとめ

いかがでしたか?ドクタートレーニングは科学的根拠をベースとし、ハイレベルなトレーニングを提供してくれるパーソナルトレーニングジムです。また、常に海外の情報も収集しており、最先端のトレーニングを受けることが出来ます。

パーソナルトレーニングを受けるのであれば、何よりもトレーナーのレベルやプログラムの質に拘りたいという方は、ドクタートレーニングであれば満足できること間違いなしです。

Dr.トレーニング 恵比寿店の店舗情報

入会金

32,400円(税込)

基本料金

8,640円(税込)/回(1回あたり60分)

その他特徴

営業時間

9:00~22:00 

住所

東京都渋谷区恵比寿南 2-3-2 T.ナカムラビル4F

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩2分

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Reborn myself 渋谷店

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Reborn myself 渋谷店のおすすめポイント!

運動レベルから姿勢まで、個々に合わせたトレーニング
必要な栄養をきちんと摂る食事指導
女性のライフステージに合わせたプログラム完備

Reborn myselfは女性専用パーソナルトレーニングジムの老舗的存在です。ジムは女性専用、そしてトレーナーも全員女性という徹底ぶりで、ヘアサロンのようなキレイな内装もまさに女性のためのものです

そして、プログラムも女性の体を理解しつくしたうえで作られ、食事指導の細かなサポートも揃っているなど、まさに老舗ならではの完璧なサポートを受けることが出来ます。

運動レベルから姿勢まで、個々に合わせたトレーニング

Reborn myselfではこれまでの運動経歴だけでなく、個々の姿勢に合わせたトレーニングを指導しています。そのため、ただ痩せるだけでなく、美しいボディラインをつくっていくことも可能です。

トレーニングメニューに関しても、個々にあわせて緻密に計算し、確実に成果を出していくための質の高いトレーニングを行います。

必要な栄養をきちんと摂る食事指導

Reborn myselfでは、トレーニングだけでなく、食事指導もしっかりとした指導を受けることが出来ます。内容はただの食事制限ではなく、脂肪をつけず、トレーニング効果を高めていくためのものとなっており、必要な栄養をきちんと摂ることが出来ます。

過度な制限をしないため、モチベーションも維持しやすく、何よりリバウンドをしにくいというのが嬉しいポイントです。

女性のライフステージに合わせたプログラム完備

Reborn myselfでは、女性のラフステージに沿ったプログラムが完備されています。集中してダイエットをする「ダイエットコース」、部分痩せに特化した「部分痩せコース」、結婚式に向けた「ブライダルコース」、産後太りのための「産後ダイエットコース」など、一生に渡ってダイエットがつきものの女性をサポートしてくれます。

また、各コース終了後には「メンテナンスコース」を受けることもでき、リバウンドの心配もありません。

まとめ

いかがでしたか?女性専用パーソナルトレーニングジムの老舗だけあり、トレーナーからプログラムまで徹底して女性のためのものになっているのがシェイプスです。

今すぐ痩せたいという方はもちろん、一生キレイでいたいという女性はシェイプスを検討されてみてはいかがでしょうか?

Reborn myself 渋谷店の店舗情報

入会金

21,600円(税込)

基本料金

237,600円(税込)

期間

2ヶ月(全16回)

その他特徴

営業時間

平日:10:00〜22:00
土・日・祝:9:00〜19:00

住所

東京都渋谷区恵比寿4-3-1 クイズ恵比寿3F

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩5分

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ライザップ(RIZAP) 恵比寿店

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ライザップ(RIZAP) 恵比寿店のおすすめポイント!

人気・売り上げ・満足度の三冠達成!
専門家が集結のメソッドで、結果にコミット!
研修マニュアルでトレーナーの質を保証

もはや説明不要、パーソナルトレーニングジムの代表とも言えるライザップの恵比寿店です。低価格が売りのジムとは異なり、料金は決して安くないですが、豊富な実績が証明しているプログラムの確かさは信頼できるものです。プログラムは、「ウエイトトレーニング×食事制限」という、ダイエットの王道の方法となっており、各分野の専門家が集結したメソッドとなっています。

また、大手で他店舗展開をしていながらも、トレーナーの採用と教育には力を入れており、ライザップのメソッドを忠実に再現できるトレーナーが揃っているので安心です。有名ジムならではの確かな指導や安心感をお求めの方には最もおすすめ出来るジムと言えると思います。

人気、売り上げ、満足度の三冠達成!

ライザップと言えば、インパクトのあるCMでおなじみですが、ただ露出が派手なだけでなく、「人気・売り上げ・満足度」のリサーチにおいて三冠を達しており、確かな実力と実績が祥明されています。中でも、期間を限定してしっかりと結果を出すジムでありながら、「満足度」で高い支持を得ているという点からは、しっかりとしたサポート体制が伺えます。

これなら、短期集中で行うトレーニングや食事管理についていけるか自信のなかった方でも安心して任せられるのではないでしょうか?

専門家が集結のメソッドで、結果にコミット!

ライザップには医師や美容のプロフェッショナルなど、各専門家が集結して作り上げたメソッドがあります。トレーニング、食事だけでなく、ダイエットの核となる心理学に基づいたモチベーション維持のためのサポートもあるなど、まさに結果にコミットするためのサービスが揃っています。

これだけの穴のない完璧なサポートであれば、これまで何をやっても痩せなかったという方でも、結果を出すことが出来るのではないでしょうか。

採用・教育に拘り、トレーナーの質を保証!

ライザップではトレーナーの採用に拘り、更には、入社後にはベテラントレーナーの指導のもと、徹底された研修が行われます。その内容には、トレーニングや食事管理のための知識だけでなく、モチベーション維持のためのカウンセリングなども含まれており、ライザップのメソッドを実現できるまで教育が徹底してなされます。

そのため、大手のチェーン展開でありながら、トレーナーの質にバラツキがなく、質が保証されていると言えるので、トレーナーの当たり外れの安心なく、パーソナルトレーニングを受けることが出来ます。

まとめ

いかがでしたか?ライザップは知名度だけでなく「人気・売り上げ・満足度」のリサーチにおいて三冠を達しており、確かな実力と実績が証明されています。また、プログラムは医師や美容のプロフェッショナルなど、各専門家が集結して作り上げたメソッドからなっており、トレーニング・食事管理・モチベーションサポートという、穴のない完璧なサポートでダイエット成功に導きます。

値段は低価格が売りのジムと違って、やや高めにはなりますが、これだけのサポートと実績があれば納得と言えます。安心して任せられる実績のあるパーソナルトレーニングジムを選びたいという方は、まずは一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

ライザップ(RIZAP)恵比寿店の店舗情報

入会金

54,000円(税込)

基本料金

321,840円(税込)

期間

2ヶ月(50分/全16回)

その他特徴

営業時間

7:00~23:00 

住所

東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩3分

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Lyubovi(リュボーヴィ)恵比寿店

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Lyubovi(リュボーヴィ)恵比寿店のおすすめポイント!

業界初の「一生リバウンドサポート」で人生最後のダイエット
ジムと遜色ない内容の出張トレーニングが可能
「ファスティング」を導入した独自のメソッド

Lyubovi 恵比寿店は、「短期ダイエット後の運動習慣をつけたい」「リバウンドが怖い」というお客さんの「生の声」から生まれた、業界初の「一生リバウンドサポート」をメインに掲げています。

トレーニングコース終了後もサポートは続きますので、「人生最後のダイエット」と考えている方に特におすすめです。

業界初の「一生リバウンドサポート」で人生最後のダイエット

Lyuboviの一番の特色は、業界初の「一生リバウンドサポート」です。

2ヶ月間のダイエットコースを終了後、年4回まで毎年無料でトレーニングをサポートしてもらうことができます。さらに、LINEでのサポートであれば何度でも無料。卒業後に何かわからないことがあっても、安心して問い合わせることが可能です。

ジムと遜色ない内容の出張トレーニングが可能

Lyuboviなら、23区内であればどこでも出張が可能です。必要な器具を全て持参しますので、ジムと遜色ないトレーニングを受けられます。なお、出張対応でも2ヶ月コースの値段に差がないことも特徴です。

トレーニングに興味があっても時間がない方、ジムに行くのが面倒と考えている方には、是非利用して欲しいコースになります。

「ファスティング」を導入した独自のメソッド

ファスティングとは、三日ほど固形物を食べずに、水や酵素ドリンクのみを摂取する「プチ断食」とも呼ばれるダイエット方法の一種です。

Lyuboviでは、トレーニングによるダイエットを効果的に進めるために、栄養学を学んだトレーナーのもとでファスティングを導入しています。自己流では決して得ることの出来ない効果を実感出来ます。

まとめ

いかがでしょうか?Lyubovi代表の関さんは、フリートレーナー時代に担当していたお客さんに「どんなジムがあったらいいか?」を質問して、それをLyuboviで可能な限り実現したそうです。

そんな、お客さんの生の声に耳を傾け一生の理想の体型を実現してくれるジムに興味のある方には、無料体験のご予約をおすすめします。

Lyubovi 恵比寿店の店舗情報

おすすめ

「2ヶ月コース」

入会金

37,800円(税込)

基本料金

186,840円(税込)

期間

2ヶ月(75分/全16回)

その他特徴

営業時間

7:00〜23:00

住所

東京都渋谷区恵比寿4-9-11 恵比寿たかむらビル703

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩4分

Lyubovi 恵比寿店をご検討中ですか??

Apple GYM(アップルジム)

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Apple GYM(アップルジム)のおすすめポイント!

芸能人の多くが写真付きで効果を報告!効果は折り紙つき
ボディメイクコースのリバウンドサポートで身体を維持できる
食事指導を担当するのは全国でも2名しかいないカウンセラー

Apple GYMは、恵比寿駅から徒歩2分にあるパーソナルジムです。有名芸能人が数多く利用し、その効果を大きく実感していることで知名度上昇中。

もちろん実力も抜群で、数々のコンテストで結果を残したトレーナーがリバウンドをさせないトレーニングを提供しています。無理な糖質制限もないので、しっかり食べながら痩せられますよ。

芸能人の多くが写真付きで効果を報告!効果は折り紙つき

Apple GYMは一般の方だけでなく有名芸能人の方も利用しており、知名度が非常に高いです。元NMB48の梅田彩佳さんやしずるの村上さんが身体のビフォーアフターをインターネットに掲載、大きく変わった身体を見せています。

こうした目に見える結果はトレーニングのクオリティを裏付けするものなので、安心して利用できそうです。

ボディメイクコースのリバウンドサポートで身体を維持できる

Apple GYMでは様々なコースがありますが、中でも特徴的なのはリバウンドサポートが付いた2ヶ月間の集中ボディメイクコースです。

2ヶ月で計16回のトレーニングに取り組み理想の身体を身につけたあとは、月1回のリバウンドサポートを無料で受けられるというお得なコース。身体を維持できるか不安な方もこれなら安心です。

食事指導を担当するのは全国でも2名しかいないカウンセラー

Apple GYMではトレーニングと併せて食事指導も行いますが、担当している方は管理栄養士として全国でも2名と言われる、大手ジムのチーフカウンセラーという肩書きを持った方です。この方が常に指導を監修してくれるので、本気で痩せたい方も満足できます。

指導内容も3食きちんと食べることが前提となっており、無理な制限もありません。

まとめ

いかがでしょうか?Apple GYMは恵比寿駅近にある、芸能人からも多くの支持を獲得しているパーソナルジムです。リバウンドサポートもあり、トレーニング後のケアも万全。

サポートと併せて特別価格でトレーニングを受け続けられるので、長く継続してハイクオリティのサービスを受けたい方は一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

Apple GYM(アップルジム)の店舗情報

おすすめ

「16回コース」

入会金

38,000円(税込)

基本料金

198,000円(税込)

期間

2ヶ月(60分/全16回)

その他特徴

営業時間

7:00〜23:00

住所

東京都渋谷区恵比寿南1

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩2分

Apple GYMをご検討中ですか??

JURIANO(ジュリアーノ)恵比寿店

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JURIANO(ジュリアーノ)恵比寿店のおすすめポイント!

ダイエットから身体のトラブルまでトレーニングで解決できる
利用者の目的に合わせた食事指導で無理なく理想の身体へ
手頃な料金設定で初めてトレーニングする人でも始めやすい

JURIANOは、恵比寿駅西口から徒歩2分にあるパーソナルジムです。「格安トレーニングジム」と銘打っており、そのお値段はパーソナルトレーニングの料金としてはかなりお手頃な料金設定となっています。

週2回、1時間のトレーニングを2~3ヶ月続けることで引き締めやボリュームアップができる集中ダイエットコースが人気です。

ダイエットから身体のトラブルまでトレーニングで解決できる

JURIANOではパーソナルトレーニングで効率よく身体作りができます。人気の集中ダイエットコースは3ヶ月程度、週2回通い続けることで理想の身体を作り上げていくコースで、最大で13kgのダイエットに成功した方もいるとのこと。

また肩こりや腰痛など身体のトラブルにも体幹トレーニングを行うことでアプローチし、解決してくれます。

利用者の目的に合わせた食事指導で無理なく理想の身体へ

JURIANOでは痩せたい方やボリュームアップを目指す方など、利用者の目的に合わせて食事やサプリメントの指導も行なっています。食習慣を改善していくことで目の前の結果だけでなく、将来の自分の身体のアンチエイジングや病気の予防にも効果が。

糖質制限をメインに、食べる順番なども整理することで脂肪を減らしていきます。

手頃な料金設定で初めてトレーニングする人でも始めやすい

JURIANOは「格安」と宣言するだけあって、パーソナルトレーニングの料金設定はかなり手軽なものになっています。毎月先着10名は体験トレーニング料金も半額になるので、とりあえず試してみたいという方でも気楽に利用できます。

もちろんコース料金もかなりお手頃なので、あまりコストをかけたくないという人にもおすすめです。

まとめ

いかがでしょうか?JURIANOは恵比寿駅近の格安パーソナルジムです。週2回、1時間という通いやすいルーティンで継続して身体作りできます。自分にあった食事指導を受けることで外面だけでなく内面も健康的になれますよ。

利用料金もお手頃なので、軽いコストで大きい効果が欲しい方は一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

JURIANO 恵比寿店の店舗情報

おすすめ

「2ヶ月集中コース」

入会金

20,000円(税込)

基本料金

120,000円(税込)

期間

2ヶ月(55分/全16回)

その他特徴

営業時間

9:00〜23:00

住所

東京都世田谷区太子堂1-12-23 ヤマキマンション206

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩2分

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GRAVITY(グラビティ)

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GRAVITY(グラビティ)のおすすめポイント!

ウェア・タオルのレンタルが無料だからすぐに始められる
3食きちんと食べて効果的に減量が出来る徹底した食事指導
絶対の自信を持って提供する「本気のアフターケアコース」

GRAVITYでは、「楽しく続けられて理想の体になれる」をジムの理念としており、専属トレーナーがマンツーマンで、目的に合ったトレーニングとケアを丁寧に行っています。

提供されている各種コースは、2ヶ月で理想の身体に導くことをベースとしたプログラムですので、決められた期間で結果を出したい方に特におすすめです。

ウェア・タオルのレンタルが無料だからすぐに始められる

GRAVITYでは、トレーニングウェア・タオル・ソックスなどが全て無料でレンタル可能。さらに、話題の水素水やプロテインの提供も無料、シャワー室やアメニティの用意もありますので、手ぶらでトレーニングを受けられます。

トレーニングのために必要なものはすべて用意されていますので、思い立ったその日から始めることが可能です。

3食きちんと食べて効果的に減量が出来る徹底した食事指導

GRAVITYでは、栄養管理士や料理研究家の協力の元、無理のない食事指導を徹底しています。それは、「食べなければ体重は減るけど、作った筋肉も減ってリバウンドの可能性も増す」という理由からです。

3食きちんと食べて効果的に減量が出来る方法を提案することで体質改善を目指し、無理のないダイエットで理想の体型を実現します。

絶対の自信を持って提供する「本気のアフターケアコース」

GRAVITYでは、絶対にリバウンドさせないことを目的とした、月1万円から選べる本気のアフターケアコースを用意しており、永く通えるようなジムを目指しています。

経験豊富なトレーナーが、コース終了後の体型維持をサポートしますので、今までリバウンドを繰り返してきた方でも、安心して自分を任せる事が出来るジムです。

まとめ

いかがでしたでしょうか?GRAVITYは、無理な食事制限の必要がなく、ウェアやタオル・ドリンクやプロテインなどが無料でレンタル出来るため、特別な準備をしなくてもすぐに始められるパーソナルジムです。

過去にリバウンドの経験がある方、決められた期間で成果を出したい方は、是非無料カウンセリングを検討してみてください。

GRAVITY(グラビティ)の店舗情報

おすすめ

「75分 ベーシックコース」

入会金

32,400円(税込)

基本料金

233,280円(税込)

期間

2ヶ月(75分/全16回)

その他特徴

クーポン

営業時間

平日:9:00〜23:00
土日:9:00〜22:00

住所

東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿dual's 201

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩5分

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BCONCEPT(ビーコンセプト)恵比寿スタジオ

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BCONCEPT(ビーコンセプト)恵比寿スタジオ

ベストボディジャパン優勝者によるプログラムの監修
自信をもってデニムが履けるようになる女性向けプログラム
短期集中コースなら終了後に半年間の無料アフターサポート

B CONCEPT 恵比寿店では、「下半身痩せに特化した女性向けプログラム」と「スタイル保証付の短期ダイエットプログラム」で、スタイルに最も気を遣っているモデルの方々から多くの支持を得ているパーソナルジムです。

週2回のトレーニングと食生活・生活習慣の改善で、リバウンドの可能性を0に近づけるダイエットを実現します。

ベストボディジャパン優勝者によるプログラムの監修

B CONCEPTでは、ベストボディジャパン・パーソナルトレーナー部門での優勝者がプログラムを監修。短期間で美しい身体を作り上げる、最も効果的なトレーニングを実践しています。

女性向けの下半身痩せのためのメニューと、スタイル保証付きの短期ダイエットブログラムの二本立てで、目的に合わせた理想の体型を実現するジムです。

自信をもってデニムが履けるようになる女性向けプログラム

BCONCEPTは、女性向けの下半身ボディメイクに特化した完全個室のプライベートプログラムが特徴です。

独自の「太ももダイエットメソッド」には、NBAやNHL等で活用されている最新の測定機器を日本で初導入。感覚ではなく数値をベースに、徹底的に無駄な動きを排除した効果的なトレーニングを提供しています。

短期集中コースなら終了後に半年間の無料アフターサポート

B CONCEPTでは、コース終了後の6ヶ月間、毎月1回のトレーニングとカウンセリングを無料で実施しており、リバウンドしにくい生活習慣の設計を徹底的にサポートします。

リバウンドしてしまう方の9割が、ダイエット開始前の生活習慣に戻ってしまうことが原因ですので、痩せた体型の維持を一番に考える方におすすめです。

いかがでしたでしょうか?B CONCEPT は、短期間で理想の体型を実現することを目的としたパーソナルジムです。

独自の下半身痩せメソッドは、多くのモデルの方々にも支持されているジムの特徴。短期間で理想の美脚・美尻・くびれを実現したい女性の方は、一度無料カウンセリングを検討してみてはいかがでしょうか?

BCONCEPT 恵比寿スタジオの店舗情報

おすすめ

「ダイエットコース」

入会金

54,000円(税込)

基本料金

208,000円(税込)

期間

2ヶ月(60分/全16回)

その他特徴

営業時間

7:00〜23:00

住所

東京都渋谷区恵比寿4-7

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩2分

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加圧 Beauty Terrace 恵比寿店

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加圧 Beauty Terrace 恵比寿店のおすすめポイント!

加圧トレーニングで30分でも2時間分のトレーニング効果
目的に合わせてコースの選択が可能!

Beauty Terraceは恵比寿駅から徒歩7分という通いやすい場所に位置するトレーニングジムです。加圧トレーニングを採用しており短時間でも効率的にトレーニングをおこなうことができます。女性専用のパーソナルジムなので、女性のお客様が気兼ねなくトレーニングに集中できます。人の目を気にすることなく快適にトレーニングをしたい人にオススメです。

加圧トレーニングで30分でも2時間分のトレーニング効果

Beauty Terraceでは資格を持った女性トレーナーから短時間で高い効果を出すことのできる加圧トレーニングサポートを受けられます。時間がない方にとって短時間で結果を出せるのは魅力的ですよね。女性専用ということもあり女性のお客様にとって通いやすい雰囲気です。

目的に合わせてコースの選択が可能!

Beauty Terraceは女性専用という高い専門性を活かし女性の身体に合ったトレーニング法で理想的な身体を作ることができます。小顔になりたい、ウエストを細くしたいなどいろんな要望があるかと思います。Beauty Terraceでは細かい要望にあったプログラムをしてくれます。

まとめ

Beauty Terraceのトレーナーは全員が有資格者なので質の高いアドバイスやトレーニングのサポートを受けることができます。また、効率よく結果を出せるノウハウを持っているため短時間で十分満足できるでしょう。時間がない方にもおすすめですよ。女性の身体を知り尽くしているので目的に合わせて最適なトレーニングメニューの実践が可能です。

加圧 Beauty Terrace 恵比寿店の店舗情報

おすすめ

「加圧ビューティー」

基本料金

9,720円(税込)/30分

その他特徴

営業時間

11:00〜20:00

住所

東京都渋谷区恵比寿4-20-7 グラススクエア1F

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩10分

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Wright Brothers 恵比寿店

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Wright Brothers 恵比寿店のおすすめポイント!

単に痩せるだけでなくバランスよく痩せられる!
持病があっても安心、健康的に満足の結果が得られる!
トレーニング終了後もリバウンドしない秘訣を伝授!

Wright Brothers恵比寿店は恵比寿駅から徒歩6分の位置にあるトレーニングジムなので仕事帰りに気軽に通うことができます。完全個室のマンツーマン指導で、短期間で満足の結果を出すことができますし、一生きれいな身体を維持できる方法を学べます。ダイエットを始めようと思っている方はWright Brothersで始めてみてはいかがでしょうか。

単に痩せるだけでなくバランスよく痩せられる!

トレーニングをしてダイエットに成功した経験はあるけれどリバウンドしたという方がいるのではないでしょうか。間違ったダイエット法で単に体重を落とすだけでは逆に太りやすい体質になる場合があります。Wright Brothersではバランスよく痩せるをモットーに、姿勢を意識したトレーニングのサポートを行います。きれいに痩せられるのでおすすめです。

持病があっても安心、健康的に満足の結果が得られる!

ご年配の方や持病がある方は体力に自信がなくトレーニングジムへ通うことをためらってしまいますよね。Wright Brothersのトレーナーは指導経験が豊富で様々な年齢の方、癌の手術をした方などのトレーニングサポートができます。事前のカウンセリングで最適なトレーニング法を提案できることに加え、結果を予測できるのでモチベーションが上がります。

トレーニング終了後もリバウンドしない秘訣を伝授!

トレーニングジムに通いダイエットできたとしてもすぐにリバウンドするのではないかと心配する方もいますよね。Wright Brothersではトレーニング中に自分の身体について理解してもらうことを意識しているためトレーニング期間終了後も意識して継続することができます。また、不安な方はトレーニング終了後も格安で継続できるプランもあるので安心です。

まとめ

Wright Brothersは単にダイエットに成功すれば良いという考えではなく、バランスよくきれいに痩せることを目指しています。そのため一生きれいな身体を維持できますよ。トレーニング期間終了後のサポートコースが格安で準備されているのも魅力的です。

Wright Brothers 恵比寿店の店舗情報

おすすめ

「短期集中 ボディメイク&ダイエットコース」

入会金

37,800円(税込)

基本料金

213,840円(税込)

期間

2ヶ月(70分/全16回)

その他特徴

営業時間

月〜土:9:00〜22:00
日:9:00〜18:00

住所

東京都渋谷区恵比寿1-24-16 カルチェ恵比寿404

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩5分

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TI FIT Training Habit

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TI FIT Training Habitのおすすめポイント!

医師監修のトレーニング法で健康的にダイエット!
香りの良い空間で気持ちよくトレーニングできる!
リーズナブルな価格で続けやすい

TI FIT Training Habitは恵比寿駅から徒歩3分という通いやすい場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。医師が監修するトレーニング法を採用しているため健康的にダイエットすることができます。ダイエットに最適な食事をレストランで食べることもできるのも嬉しい点です。

医師監修のトレーニング法で健康的にダイエット!

トレーニングジムに通いたいけれど結果がしっかり出せるか不安に感じている方がいるのではないでしょうか。TI FIT Training Habitでは医師監修によるトレーニング法を採用しているため健康的にダイエットすることができます。頑張ったことがしっかり結果として現れるのでモチベーションが上がりますよ。TI FIT Training Habitで健康的な身体を手に入れましょう。

香りの良い空間で気持ちよくトレーニングできる!

TI FIT Training Habitではフレグランスプロデューサー監修の良い香りの空間で快適にトレーニングをすることができます。良い香りの空間でトレーニングをするとパフォーマンスが向上するとの研究があるんです。いい香りの中でトレーニングをすると気持ちよくトレーニングができますね。

リーズナブルな価格で続けやすい

トレーニングジムに通いたいけれど高価なので始められずあきらめている方がいるのではないでしょうか。パーソナルトレーニングジムは月々10万円程度かかることが多いですがTI FIT Training Habitでは月価格およそ5万円というリーズナブルな価格で始めることができます。価格以上の質の高いトレーニングサポートを受けられるのでおすすめです。

まとめ

TI FIT Training Habitでは医師監修の効果の高いトレーニングメニューをこなすことができます。単に痩せるだけでなく健康的な身体作りができるのでおすすめです。また、香りの良い空間でトレーニングできるので快適に過ごすことができるでしょう。リーズナブルな価格で質の高いトレーニングを受けられるのも魅力的ですね。TI FIT Training Habitに足を運んでみてはいかがでしょうか。

TI FIT Training Habitの店舗情報

おすすめ

「2ヶ月集中ダイエットコース」

入会金

10,000円(税込)

基本料金

154,000円(税込)

期間

2ヶ月(全16回)

その他特徴

営業時間

月〜土:7:00〜22:00
日祝:7:00〜16:00

住所

東京都渋谷区 恵比寿西1-32-14Dear恵比寿ビル2F

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩3分

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Mind Body(マインドボディ)

Mind Body(マインドボディ)のおすすめポイント!

ウェア、飲み物が無料で使用でき楽に通える!
年齢問わず安心して始められる!

Mind Bodyは恵比寿駅から徒歩2分という非常に便利な位置にあるトレーニングジムです。ウェア、飲み物をレンタルしてくれるので、手ぶらでもジムに通うことができます。体力に自信のない方や年配の方も的確なトレーニングメニューでしっかり結果を出しています。

ウェア、飲み物が無料で使用でき楽に通える!

トレーニングジムへは仕事帰りに通ういたい人は多いですよね。Mind Bodyではウェアが無料で使え、飲み物も準備されているため手ぶらで通うことができますよ。だから大きな荷物を職場に持っていく必要がないんです。ちょっとした不便な要素を減らすのはトレーニングを継続するポイントです。

年齢問わず安心して始められる!

年齢的にトレーニングジムは厳しそう、体力に自信がないと感じている方がいるのではないでしょうか。Mind Bodyは一人一人の目標や体力を考慮し最適なトレーニングメニューを提案します。80歳代で20歳代の体型を取り戻すことも可能ですよ。身体を鍛えると人生が変わると言っても過言ではありません。Mind Bodyでダイエットに挑戦してみましょう。

まとめ

Mind Bodyはトレーナーが担当制なので体質をしっかり考慮し継続して最適なアドバイスやサポートをすることができます。慣れてくるとトレーニング中の相談もしやすいですよね。個人の目標や体力に合わせたトレーニングメニューを採用するためトレーニングジムに通う自信のない方にもおすすめです。ウェアや飲み物が無料で使えるので手ぶらで通えるのも魅力的ですよ。

Mind Body(マインドボディ)の店舗情報

おすすめ

「パーソナルトレーニングコース」

入会金

無料

基本料金

7,560円(税込)/60分

その他特徴

営業時間

平日:7:30〜22:00
土日祝:10:00〜20:00

住所

東京都渋谷区恵比寿西1-8-2 ウエストパレスビル306

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩2分

Mind Bodyをご検討中ですか??

BOSTY(ボスティ)恵比寿スタジオ

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BOSTY(ボスティ)恵比寿スタジオのおすすめポイント!

自分だけの空間なので家族との同伴可能!
アフターフォローでリバウンドの心配なし!
目的に合わせて2ヶ月という短期間で結果を出せる!

BOSTY恵比寿店は恵比寿駅より徒歩5分という便利な位置にあるトレーニングジムです。腹筋専門ということもありくびれのあるきれいな身体作りをすることができます。初心者の方も運動能力を高めたい方も最適なトレーニングサポートを受けられますよ。BOSTYに通えば今の自分を変えることができるはずです。

自分だけの空間なので家族との同伴可能!

トレーニングジムに通いたいけれど家族との時間も大切にしたいと考える方がいるのでしょうか。BOSTYでは自分だけの貸し切り空間が準備されるため、お子様を連れてきたり家族と友人と一緒にトレーニングしたりすることも可能です。家族や友人が同じ空間にいるとトレーニングのモチベーションが上がりますよね。

アフターフォローでリバウンドの心配なし!

トレーニング後のリバンドの心配な人も多いはず。BOSTYではトレーニング終了後も特別価格でのアフターフォローを行っています。十分なサポートを受け習慣化すると一生理想の体型を維持できます。ダイエット初心者の方もリバウンド経験のある方もBOSTYなら安心してダイエットに挑戦できるでしょう。

目的に合わせて2ヶ月という短期間で結果を出せる!

BOSTYのトレーナーは現役のボディメイク選手が多く質の高いアドバイスやトレーニングのサポートが可能です。ヒップアップやくびれたウエストなど目的に合わせて最適なトレーニングメニューの提案を受けることができますし、約2ヶ月という短期間で結果を出せるためウエディングパーティーまでになどとタイムリミットのある方にもおすすめです。

まとめ

BOSTYでは貸し切りの空間でトレーニングができるため、お子様連れや家族や友人と一緒にトレーニングできます。身近な人との時間を大切にできるのは良いですね。トレーニング終了後も体型を維持する知識をつけられることに加え、特別価格でのアフターフォローも受けられるため安心してダイエットできますよ。

BOSTY 恵比寿スタジオの店舗情報

おすすめ

「2ヶ月16回コース」

入会金

32,400円(税込)

基本料金

213,840円(税込)

期間

2ヶ月(45分/全16回)

その他特徴

営業時間

8:00〜23:00

住所

東京都渋谷区恵比寿4-11-8

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩5分

BOSTY 恵比寿スタジオ

BBB(トリプルビー)

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BBB(トリプルビー)のおすすめポイント

30日間返金保証があり結果を気にせず始められる!
余裕のある時間枠と豊富な無料オプションで快適にトレーニング!
食事管理に自信のない方も安心、無理なく続けられる食事法を伝授!

BBBは恵比寿駅から1km以内の便利な場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。BBBはリバウンドせず持続する身体作りをモットーにしているため過酷なトレーニングや過度な食事制限は行いません。現在の生活習慣を考慮し無理なく続けられるダイエット法を伝授するのでおすすめです。

30日間返金保証があり結果を気にせず始められる!

ダイエットのためにトレーニングジムに通いたいけれど途中で挫折したら無駄になるので不安という方がいるのではないでしょうか。BBBでは30日間の返金保証がついているため安心してダイエットにチャレンジできます。それだけ自信のあるトレーニングのサポートを行っています。

余裕のある時間枠と豊富な無料オプションで快適にトレーニング!

短時間でのバタバタしたトレーニングでは逆に疲れてしまいますよね。BBBでは1回90分という余裕のある時間枠が準備されているためじっくり悩みを相談しながら進めることができますしアフターケアも十分に受けることができますよ。ストレッチや水素水、プロテインなどの無料オプションも十分に活用し快適なトレーニング生活を送りましょう。

食事管理に自信のない方も安心、無理なく続けられる食事法を伝授!

トレーニングジムに通ったら厳しい食事制限をしなければならないのではないかと不安に感じている方がいるのではないでしょうか。きつい食事制限は嫌ですよね。BBBでは一人一人の生活習慣を考慮し最適な食生活のアドバイスを行います。例えば普段炭水化物やアルコールの摂取が多い方も極端に制限するようなことはせずサポートするので安心ですよ。

まとめ

いかがでしたか?BBBは絶大な効果を出せるトレーニング法とリバウンドせず理想の身体をキープできるノウハウを持っています。余裕を持った時間枠が準備されているのでじっくり確実に進められますし、無料のオプションサービスも盛りだくさんなので快適にトレーニングできますよ。30日間返金保証もあるので安心して始められるのも魅力的です。

BBB(トリプルビー)の店舗情報

入会金

32,400円(税込)

基本料金

211,680円(税込)

期間

2ヶ月(120分/全16回)

その他特徴

営業時間

9:00〜23:00

住所

東京都渋谷区恵比寿2-16-6

アクセス

「恵比寿駅」から徒歩10分

BBBをご検討中ですか??

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