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青山駅のおすすめパーソナルトレーニングジム7選!

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど青山駅周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

青山駅周辺のパーソナルトレーニングジム7選

Revon24(エヴォン) 外苑前店

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Revon24は、東京メトロ銀座線「外苑前」駅の3番出口から徒歩4分にあるパーソナルジムです。完全プライベートルームでのトレーニングが可能で、まるで青山に専用部屋を持っている感覚で、気の済むまで取り組む事ができます。お子さん連れでも一緒にトレーニング部屋に入れて安心です。

有名人御用達のカリスマトレーナーによる万全なサポートで、自分の身体と本気で向き合ってみたいという方に最高の環境を提供してくれます。さらにVIPPREMIUMコースであれば、24時間利用可能です。

カリスマトレーナーのビースト村山ってどういう人?

Revon24の代表を務めるビースト村山さんは、あの武田真治さんや大野拓朗さんからも絶大な支持を得ているトレーナーです。絶対無理と思われたアンガールズの田中さんを、見事に細マッチョに仕上げた方としても有名ですね。

その他のスタッフも、トレーニング・食事・メンタルケアまで、非常に親身になってくれると評判です。また、ビースト村山さんのSNSも大人気で、ダイエットや身体作りに合ったものだけでなく、味も美味しいと評判の料理やレシピも随時紹介しています。

多角的な分析と対応で、専用プランを用意してくれる

「健康的で綺麗な身体」をコンセプトに挙げているRevon24では、個人個人のニーズに応えるだけでなく、無理なく美しい身体作りをサポートしてくれます。

その上で、リンパ・キャビテーション・整体・ストレッチ・加圧などを併用し、最短で希望に沿ったボディメイクを実現しています。止むを得ず不規則な生活をしているという方に対しても無理を強いるのではなく、多角的なアプローチで改善策を見出してくれる受け皿の広さも人気です。

個人個人への優しさ、その気配りが嬉しい

Revon24は完全予約制の為、貸し切りでのトレーニングが可能です。有名人の利用が多いのもその為で、子連れの方や、トレーニングを人に見られたくないという方にも選ばれる勝因となっています。

わざわざ大きな荷物を持っていかなくても、水500ml・プロテイン・バスタオル・フェイスタオルの利用がサービスに含まれている為、ほとんど手ぶらで通えるというのも、買い物を楽しめる青山を歩くには嬉しいポイントです。

まとめ

Revon24といえば、ビースト村山さんに尽きると思います。利用者側の視点では、どうしても体重を落とす事を最初に考えてしまいますが、ビースト村山さんが提案する「見た目を変えた結果、体重が落ちる」というボディメイク術には、哲学と情熱が感じられます。

一人一人に絞ったオリジナルメソッドと、それをサポートする気配り溢れた環境作りには、ビースト村山さんの人柄が伺えますね。Revon24でのトレーニングを体験してみれば、如何にトレーナーと環境が大切なのかを実感できますよ!

ジェンツ・マドモワゼル

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「青山一丁目」駅、5番出口から徒歩3分。ジェンツ・マドモワゼルは、「ファッションボディメイキング」と銘打った「モテるカラダづくり」がコンセプトの、大人の男女に大変人気なパーソナルジムです。

最新機器とメソッドを豊富に取り入れたジェンツ・マドモワゼルでは、身体も顔も、目につくところ全部に着手することで、根本的な自信を手にすることができるのも特徴です。

「ノリトレ」でLIVE気分!

これまでに「自分でダイエットを試してみたけど続かなかった」という経験がある方は多いと思います。ジェンツ・マドモワゼルでは、そうした経験談を基に「ノリトレ」という、個人でやるエアロビクスのようなスタジオプログラムがあります。

ノリトレは、体幹トレーニングや自重トレーニングでは補えない、トレーナーNORIZOさん考案の有酸素運動です。運動をする際には、迫力のサウンドとミラーボールを使った光の演出で盛り上げてくれるので、「頑張る」から「楽しむ」という気持ちに自然にシフトさせてくれます。

最新技術、パルスケアが脂肪を筋肉に変える!

ジェンツ・マドモワゼルといえば、充実した設備や最新機器によるボディケアも魅力です。中でも、最強のオプションメニューと言われる「パルスケア」の威力を、実感したいが為に通っている方も多いぐらいです。

パルスケアは身体の気になる箇所に特殊な音波を当てることで、体内から脂肪減少を促進し、部分的な引き締め効果を狙うことができます。男性誌LEON内で、モデルのジローラモさんも絶賛していますが、トレーニングと併用してパルスケアを利用することで、より効果が高まり、見違えるようなファッションボディを実現できます。

食生活アドバイザーNORIZOさんの食事哲学!

ジェンツ・マドモワゼルでは、栄養面でも独自のアプローチを展開しています。食生活アドバイザーの資格を有するトレーナーNORIZOさんのモットーは、「食事は減らさず変える」というもので、無理のない食生活の見直しを提案し、楽しく続けられるボディメイクをサポートしてくれます。

その他にも、女性スタッフによるフェイシャルケアも大変人気のメニューで、表情筋を活性化させる事で、顔のたるみや老化を防ぎ、若々しい20代のようなハリとツヤを与えてくれます。

まとめ

ジェンツ・マドモワゼルの利点や特徴は、パーソナルジムとエステを融合させたところにあります。全てにおいて楽しめる要素を贅沢に取り入れてあり、これまでのダイエットにありがちな「きつい」「辛い」「続かない」というイメージを一掃してくれますよ。

楽しみながらカッコ良く自分を磨けるジェンツ・マドモワゼルでは、80分の体験プランを通して、誰でも気軽に始められます。トレーニングカウンセリングだけなら無料なので、気軽にプロトレーナーのアドバイスが受けられるのも魅力です。

XSLIM(エクスリム) 青山・表参道店

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XSLIM青山・表参道店は、東京メトロ銀座線「外苑前」駅の3番出口から徒歩2分。「人生最後のダイエット」というキャッチコピーで有名なパーソナルジムです。都内でも主要都市10か所以上で店舗展開していることからも人気の高さが伺えます。

リバウンド対策に4か月のアフターケアも料金内に含まれており、「ウエディングコース」や「メタボ解消コース」など、ユニークで自由度の高いプランの中から選ぶことができるのもメリットです。

月額9000円で通える「モニターコース」が狙い目!

「パーシナルジム」や「青山」と聞くと、どうしても料金が高く「一部の人しか通えないのでは?」と思ってしまいますが、エクスリムの最安値プラン「モニターコース」なら、入会金25000円とコース料金16万円で、月々9000円から通えます。内容も1回60分×全20回のトレーニングと充実しており、4ヶ月間のアフターフォローまでついてきます。

ついつい「最安値」と聞くと、なんとなく質が落ちそうな気がしますが、エクスリムのトレーナーにアルバイトはいません。統率の取れた社員のみで行う事で、非常に高いクオリティでトレーニングを提供してくれるので、どのコースでも安心して任せることができます。

リバウンド対策から返金保証まで、万全のサポート!

入会したら「あとは本人のやる気次第」というスタンスではなく、デティールにこだわったサポートをしてくれるのもエクスリムが支持される理由です。食事はメール報告をする事で適切な指導をしてくれますし、トレーニング期間が終わってからも、4か月で4回のリバウンド対策トレーニングを受けられます。

30日間の全額返金保証があるのも魅力的ですね。敷居が高いと思われがちなパーソナルジムですが、エクスリムの場合は取っ付きやすさを全面に押し出してくれているので、気軽に足を運ぶことができます。

顧客目線から導入されたケトン体試験紙とWebカメラ!

エクスリムは、ダイエットに必要なモチベーションを上げる為に、様々な取り組みで顧客を満足させてくれます。ケトン体試験紙を採用する事で、脂肪の分解力を数値化してアドバイスをくれたり、全トレーニング室にWebカメラが付いており、女性会員が男性トレーナーと個室でトレーニングをする際にも、安心して集中できるなどの工夫が施されています。

そうした顧客目線や、女性目線を大事にした運営が好評で根強い人気になっています。エクスリムは日を追うごとに実績を大きく伸ばしているのです。
まとめ
エクスリムはパーソナルジムの中でも群を抜いた低料金が魅力です。加えてトレーナーさんはイケメン揃い、数々のサポート、マンツーマンでの適切なトレーニングと食事指導など、低料金でも他のジムと遜色ないサービスが揃っています。

青山で格安パーソナルジムを探しているという方や、もっと気軽にダイエットにチャレンジしてみたいという方は、一度エクスリムの自由な空気感を楽しんでみることをオススメします!

bellezza(ベレッツァ) 表参道店

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bellezzaは「真の美しさ」をサポートする、女性の為のパーソナルジムです。特徴は、フィットネスとトレーニングを通し、個々のベストな美しさを求める過程において、身体作りも美容も行き着くところは同じであるという考えを提供していることです。部分痩せにも強く、「痩せたい」と「美しくなりたい」を同時に進行していくことができます。

パーソナルジムとエステの相乗効果を狙い、これまでにない完成度のラインを作れるbellezzaは、美ボディだけでなく、むくみ・便秘改善・脚やせなど、「自分が集中的に変えたい」と思っているところを、しっかりサポートしてくれまず。

ハイパーナイフを使った部分痩せは効果絶大!

真の美しさを目指すbellezzaでは、トレーナー・栄養士・インナービューティーのスペシャリスト達による、科学と経験に基づいた指導で、美しく健康的な身体作りに導いてくれます。

中でもbellezzaオリジナルの、空腹感に悩まされず健康を害さないファスティング(断食)や、ハイパーナイフを使った部分痩せは、目に見えて効果が出ると好評な施術です。代謝酵素の活性化を促したり、アロマトリートメントを使って老廃物をリンパに流すといった、より専門的なアプローチで美しく痩せられます。

ムキムキの筋肉ではなく、エステを併用して女性らしい身体へ

Bellezzaで注目すべきは「効果が出るまでの早さ」にあります。短期集中で理想の身体を手に入れたいと考えている方や、気になる部分を優先的に落としたいと考えている方にオススメです。

ムキムキの筋肉を手に入れるというよりは、女性らしい丸みを残したままで引き締めることによって、より美しさが際立ちます。適切な脂肪燃焼のやり方をマンツーマンで指導してもらうことで、正しく・早く理想の身体に辿り着くことが可能です。また、きめ細かな肌質や小顔にも効果があるエステとの併用もできます。

体調管理から健康な身体作りのアドバイスまで!

短期集中ダイエットで怖いのがリバウンドですが、Bellezzaでは食事や栄養の取り方や仕組みを親切に指導してくれるので、レッスン終了後でも自分の身体を維持する事ができます。しかも美容に関するアドバイスまで聞けるというのは、他のパーソナルジムでは中々ないサービスですし、大きく活用していきたいですね。

その他にも、全くジムらしくない外観になっており、「通りから入っていくのを見られるのが恥ずかしい」といった事もありませんし、高級感漂うエステサロンのような内装も人気です。30日以内の全額返金保証制度や、リーズナブルな料金設定も女性の味方をしてくれる、心強い支援制度です。

まとめ

Bellezzaは「いつまでも若く綺麗に見られたい」という女性の願いから生まれた様なパーソナルジムです。女性に特化した体制を敷くことで、トレーナーやスタッフも男女で分散されないことも、利用者にとっては大きなメリットになります。

より洗練されたレベルの高い指導で、「美しく痩せる」ダイエットにチャレンジできるのであれば、思い切って一度は試してみたいと思いますよね。自分磨きの一環として、Bellezzaでのトレーニングは、今後の人生をより豊かなものへと変えてくれるでしょう!

Charm body(チャームボディ) 青山本店

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銀座線・千代田線「表参道駅」から徒歩5分の場所にあるCharm bodyでは、ワンランク上のモデル体型を目指せる女性専用パーソナルジムです。芸能人・女優・ファッションモデル・グラビアモデル・舞台役者・歌手など、様々な著名人をモデル特有の体型に変えてきた実績があります。

プロ中のプロであるパーソナルトレーナー佐久間健一さんの指導のもとで、誰もが憧れるモデル並みの体型を手に入れることができます。ハードな有酸素運動や食事制限ではなく、確かな知識と豊富な経験によって生み出された数々のメソッドに迫ってみましょう!

佐久間健一さんってどんな人?

Charm bodyの代名詞「佐久間健一さん」といえば、ミスユニバースジャパン日本大会公式トレーナーとして有名です。テレビや雑誌の露出も多く、売り文句としてモデル体型を挙げているわけではなく、実際に多くのモデルさん達を相手に、指導・育成の実績があるパーソナルトレーナーです。

その佐久間健一さんが手掛けているCharm bodyのトレーナーは、全員「超」がつくほどの売れっ子ばかりで、青山店の店長芳賀由紀子さんも世界で活躍されている名トレーナーです。「モデルを一人輩出した」などとは次元が違う、本当のモデル体型を一から作り上げてくれます。

モデル体型を目指すといっても、具体的にはどうやるの?

Charm bodyでは「ファッションモデル体型」「グラビアモデル体型」「海外モデル体型」の3つの体型の中から、好きなものを選んで目指すことが可能で、それぞれに独自のメソッドを用いることで実績を残しています。

一番驚くのは、ダイエットへのアプローチが他社とは全く異なることです。例えば、必要なのは負荷をかけすぎる筋トレや長時間の有酸素運動ではなく、モデルと同じ骨盤、骨格の傾きを作ることや、モデルだけが発達している筋肉をつけることだそうです。

佐久間さんが提唱する、脂肪減少に最適なトレーニングとは?

汗を掻くとそれだけで痩せると錯覚しがちですが、筋肉を使った脂肪代謝による汗を掻かないと効果がありません。デスクワークが多い現代では、前がかりな姿勢が多い事で、背骨や腸が適切な働きをしておらず、一般的なトレーニングだけでは効果が薄いと佐久間さんは指摘しています。

脂肪をより効果的に減らす為には、ガムシャラに汗を流せば良いわけではなく、「普段使わない筋肉を使って汗を掻く」ことで、バランスの良いモデル体型に近づくことができます。

まとめ

Charm bodyは、アメリカの雑誌でも取り上げられているほど注目度も高く、ナチュラルでバランスの良い体型作りには絶大な自信を持っているパーソナルジムです。洗練されたトレーナーの豊富な知識と技術で、身体作りから私生活での意識改革まで行うことで、誰もが憧れのモデル体形を手にすることができます!

クレビック(CREBIQ)表参道店

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9月1日にオープンしたばかりのクレビック青山店は、圧倒的コスパでテレビや雑誌に引っ張りだこの女性限定パーソナルジムです。経験豊富なプロトレーナーが、トレーニング・メンタルアドバイス・栄養管理・医療サポートまで、一人一人に合わせたプログラムで徹底管理してくれます。
銀座線・千代田線・半蔵門線の「表参道」駅から徒歩6分、銀座線「外苑前」駅から徒歩7分と、通いやすい点も人気です。

女性だけに焦点を合わせたサポート体制!!

クレビックの一番の特徴は、「女性の為だけに特化したパーソナルジム」だという事です。メソッド作成は全て女性のみで行われており、洗練された知識と経験に基づいたトレーニングが可能です。

産後はもちろん、日々の生活の中でも体重や体調が変化しやすい女性としては、その日に合ったサービスとサポートを提供してくれるというのは、とても心強いですよね。

4年連続フィギアチャンピオンが監修!!

クレビックのプログラムを監修したのは、「女性が見て美しいと思う筋肉」をテーマに掲げ、JPC全日本ボディビル選手権で4年連続優勝を果たした豊島香奈子さんです。そのノウハウがあるからこそ、短期間でも理想の身体作りを可能にしています。

ボディビルダーは出場する大会から逆算して身体を作っていく為、普段はどちらかといえばぽっちゃりした体型です。そこから毎回仕上げていく為、繰り返し経験したボディメイクのノウハウは信頼できるものばかりです。

コスパ最強で人気爆発!

ぽっちゃり系で大人気の磯山さやかさんを通してクレビックを知った方も多いと思いますが、女性専用パーソナルジムというだけあって、店内は清潔感に溢れておりアメニティも充実、バスルームや専属トレーナーまでついています。この内容に対し、料金も非常にリーズナブルなのがクレビックの凄いところです。

無料カウンセリングに始まり、メールによるアフターサポートまで、万全の体制でサポートしてくれます。マンツーマンではあり得ないお手軽さで、いま最もコスパの良いパーソナルジムとして注目を集めています。

まとめ

クレビックを一度体験すれば分かりますが、短期間で自分の身体を仕上げる事ができるという経験こそが、何よりも大きな財産になります。以降は何度でも自分で調整できるようになるので、そのノウハウを後の人生にしっかり活かせるというのも、クレビックならではと言えます。

手ぶらで行っても必要なものは全て無料で揃っていますし、ホテル並みに充実したアメニティと個室シャワーまで完備されています。確かなノウハウに基づいたクレビックで、理想の身体をよりリーズナブルに、より美しく目指してみませんか?

ライザップ(RIZAP)神宮前店

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RIZAPのおすすめポイント!

3万人分の情報を元にした問診で最善のダイエットに導く!
ファミマとピザハットでも低糖質ダイエットが可能に!
飽くなき挑戦とスタイルで顧客満足度ナンバー1!

ライザップ 神宮前店は、山手線「原宿」駅の竹下口から徒歩8分、千代田線「表参道」駅のA2出口・「明治神宮前」駅の5番出口から徒歩12分の場所にあります。言わずと知れた超短期集中型のパーソナルジムです。

人気・満足度・売り上げと、どこを取っても業界ナンバー1の呼び声高いライザップですが、その秘密は徹底した管理能力の高さが挙げられます。

3万人分の情報を元にした問診で最善のダイエットに導く!

ライザップのトレーニングでは、一人一人の骨格・体質・目標に合わせて専用プログラムを作成する為、カウンセリングでは徹底的に分析されます。具体的には、最新機器で細部に亘る脂肪と筋肉の数値を計測した上で、普段の生活環境・運動の有無・タバコや飲酒の有無と量・食生活・トレーニングに割り当てられる時間などを、事細かに拾っていきます。

実は、そのカウンセリングこそがライザップの生命線と言えるぐらい、重要なウェイトを占めている部分でもあります。トレーニング中の休憩時間も、カウンセリングに基づいたものを秒単位で設定しており、重りも1kg単位で厳密に管理することで、より早く、より的確に顧客の目標に近づけるサポートをしてくれます。

ファミマとピザハットでも低糖質ダイエットが可能に!

ライザップの名を一躍世に知らしめたのが、「低糖質ダイエット」です。ダイエットと言えば「食べない」が前提だった世間の認知に対し、「3食しっかり食べて痩せる」というダイエット法は衝撃でした。ライザップに通えば、何をどう食べれば良いかを専門的に分析・把握することができるようになります。

今ではファミリーマートやピザハットからもコラボ商品が出るほど、低糖質メニューや商品は当たり前に普及するようになりましたが、注目される前から低糖質ダイエットを取り入れた食へのこだわりは、まさにプロフェッショナルの鑑と言えますね。

飽くなき挑戦とスタイルで顧客満足度ナンバー1!

ライザップでは114以上の研究機関と提携することで、個人のニーズに応えるメソッドを随
時磨き続けています。その結果をプログラムへと反映することで、絶えず精度を高めたものへと進化させ、顧客満足度ナンバー1の座を揺るぎないものにしています。

修了1年後でも、リバウンド率7%と非常に低い数値を維持している事も分かっており、如何に適切で正しいトレーニングと食事方を指導していたかがうかがえます。

まとめ

ストイックに自分の殻を破ることは誰しも望んでいることですが、中々できることではありません。そうした時にライザップの徹底したマンツーマン指導を受け完遂することで、達成感から自信へとつながり、その後の人生を大きく変えることができます。

未だに会員数が増え続けているライザップですが、まだまだ衰える気配は一向にありません。それどころか、パーソナルジムの最先端として日々妥協のないサービスを提供しています。

ライザップ(RIZAP)神宮前店の店舗情報

住所

東京都渋谷区 神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1

アクセス

「原宿駅」から徒歩8分
「明治神宮前駅 」から徒歩12分

営業時間

7:00~23:00

おすすめ

「シェイプアッププログラム」

入会金

54,000円(税込)

料金

321,840円(税込)

内容

ライザップ1番人気のコース

1回50分のトレーニングを週2回、2ヶ月続けて理想のボディメイクを目指す短期集中プラン。
一流の専属トレーナーがあなただけの効果的なプログラムを提案してくれます。
トレーニングと食事指導、更にはメンタル面まで余す事なくサポート。

期間

2ヶ月(50分/全16回)

RIZAPをご検討中でしょうか??

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ライザップ(RIZAP)神宮前店「原宿駅」から徒歩8分 「明治神宮前駅 」から徒歩12分321,840円(税込)

SLOW-STYLE GYM(スロースタイルジム)

SLOW-STYLE GYMは、南青山の閑静な住宅街にある完全個室のパーソナルトレーニングスタジオです。当スタジオの代表トレーナーは、メジャーリーガーやトップアスリート、世界の第一線で活躍するトップモデルなどにパーソナルトレーニングを指導してきた実績を持っています。当スタジオのインテリアはニューヨークのSOHO地区をイメージしたデザインとなっており、リラックスした気分でトレーニングに集中していただける環境です。

メジャーリーガーやトップモデルにパーソナルトレーニングを提供

SLOW-STYLE GYMは、メジャーリーガーやトップアスリート、世界の第一線で活躍するトップモデルなどのパーソナルトレーナーを務めた「ストロングス」がプロデュースした最高水準の都市型パーソナルトレーニングスタジオです。代表の大川トレーナーをはじめとする、世界基準で一流とされるプロトレーナーがみなさまのパーソナルトレーニングを指導しています。

世界一流メーカーのトレーニングマシンを厳選装備

SLOW-STYLE GYMは、スロースタイルジムプレミアムが誇る最高水準のトレーニング環境を備えています。カラダの各部位に合わせて最適なトレーニングが行えるよう、世界で一流とされるメーカーのトレーニングマシンを取りそろえています。インテリアは、自然光による癒し効果がある木とレンガの質感を組み合わせたニューヨークのSOHO地区を彷彿とさせるデザイン。利用者様がゆったりとした気分でトレーニングに集中できるように配慮しています。

あなたのカラダを確実に変えるトレーニングメソッド

SLOW-STYLE GYMでは、利用者様のカラダをすみずみまで調べて数値化するBoCAを採用し、確実に目標まで導くメソッドを取り入れて、利用者様の体調や目標に合わせたトレーニングを提案しています。また、筋力アップのトレーンングでは、マシン系やバランス系など、バリエーション豊かなオーダーメイドトレーニングを提供しています。ダイエットやボディメイクを目的とした有酸素運動は、テレビを見ながら飽きることなく行えるように工夫しています。

まとめ

南青山の瀟洒な住宅街にあるSLOW-STYLE GYMは、ニューヨークのSOHO地区を彷彿とさせるスタイリッシュな内装のパーソナルトレーニングスタジオです。代表トレーナーの大川トレーナーは、メジャーリーガー、トップアスリート、トップモデルなどへパーソナルトレーニングを指導してきました。アメリカで広まったスロートレーニング方法は、効率的で効果的、安全という3つの特徴を持つトレーニング方法です。

Right Gym

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Right Gymは、青山通りから少し入った閑静な住宅街にあるパーソナルトレーニングスタジオです。リバウンドしないカラダづくりに力を入れたトレーニング内容が当スタジオの特徴です。一度リバウンドしてしまったという方を対象にした「リバウンド専用ダイエット」というコースもご用意しています。基礎代謝を高めてリバウンドしにくい体質改善を目指したパーソナルトレーニングを提供しています。

リバウンドしてしまった方専用のダイエットコース

Right Gymは、「ダイエットにチャレンジしたけれどもリバウンドしてしまう」という悩みをお持ちの利用者様に向けて、リバウンド専用のダイエットコースをご用意しています。リバウンドは、体質に合わないトレーニングを行った場合によく起こること、けっして恥ずかしいことではありません。当スタジオでは、利用者様のカラダに合わせたダイエットプログラムを用意して、リバウンドしないカラダづくりをお手伝いしています。

パーソナルトレーニングと食事の管理をトータルにサポート

Right Gymでは、パーソナルトレーニングの提供はもちろんのこと、食事に対する意識の持ち方などもトータルに指導しています。ただ痩せるだけのダイエットはリバウンドしやすいだけでなく体調を崩す原因になります。豊富な実績を持つベテラントレーナーが、基礎代謝高めてリバウンドしにくい体質を目指したパーソナルトレーニングの指導と、無理のない食事管理をサポートしています。無料のカウンセリングを行っているのでお気軽にご相談ください。

トレーニングを体験してみたい方におすすめ!体験コース

Right Gymには、初回限定トレーニング体験コースがあります。トレーニング初心者の方で、どのようなトレーニングなのか体験してみたいという方は、ぜひ参加してみましょう。はじめての方は、初回の30分トレーニングが特別価格で体験できます。実際にトレーニングを体験して、ぜひやってみたいという方は、さらに無料カウンセリングと合わせたトレーニングを初回限定価格で体験していただけます。

まとめ

Right Gymは、表参道駅と外苑前駅の2つの駅が利用できるパーソナルトレーニングスタジオです。青山通りから少し入った閑静な住宅街に立地しています。当スタジオの特徴は、リバウンドしないカラダづくりに力を入れているところです。リバウンドしてしまった経験があるという方には「リバウンド専用ダイエット」をご用意しています。基礎代謝を高める筋力トレーニングと有酸素運動、無理のないフード管理で、リバウンドしないカラダを作ります。

プライベートトレーニングジムAtoZ

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AtoZは、南青山にある完全プライベート空間でパーソナルトレーニングが受けられるトレーニングジムです。瀟洒な南青山の一角にある隠れ家のようなプライベート空間をゆったりとした気分でワガママにご利用いただけます。プライベート空間なので、自分のペースで誰にも邪魔されずにパーソナルトレーニングに集中できますよ。運動が苦手だという方もトレーナーが丁寧にサポートしますので大丈夫です。

人にあわない贅沢な空間でトレーニングに集中

AtoZでは、利用者様の目標や体質に合わせたトレーニングメソッドや、心身をときほぐすストレッチ、プライベートスパなどをご用意しています。青山の瀟洒な雰囲気のプライベートルームで誰にも邪魔されることなく肉体改造が行えます。会員制サロンならではの高級感のあるサービスが充実しています。大人だけが楽しめるステイタスな空間で、美しいボディを手に入れてください。

ラジウム岩盤浴で有酸素運動のトレーニングが受けられる

一般的なパーソナルトレーニングスタジオでは、筋力トレーニングや有酸素運動によるエクササイズを黙々と続ける必要があります。しかし、AtoZでは、筋力トレーニングとラジウム岩盤浴スタジオでの有酸素運動の組み合わせによって、楽しみながら効率良く利用者様を目標まで導くように工夫しています。楽しみながら行えるダイエットやボディメイクのプランを多数ご用意しています。

マンツーマンの指導だから目標達成まで頑張れる

AtoZのパーソナルトレーニングでは、ベテラントレーナーが利用者様の近くに寄り添い、励まし、支えていくことで苦しいトレーニングを乗り越えていただけるように工夫しています。これまでダイエットやボディメイクに挑戦してきたけれども、途中であきらめてしまったという方は、ぜひ当スタジオのトレーニングをお試しください。利用者様の目標や体調に合わせた無理のないトレーニングプログラムをご用意しています。

まとめ

南青山にあるAtoZは、完全会員制のプライベート空間でパーソナルトレーニングが受けられるトレーニングスタジオです。瀟洒な青山の一角にある隠れ家のような空間で、誰にも邪魔されずに肉体改造に集中できます。ラジウム岩盤浴スタジオで楽しみながら有酸素運動が行えます。「トレーニングしているということを忘れて、通っているうちにダイエットやボディメイクができちゃった」という利用者様もいらっしゃいます。

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