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高知のおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

女性専用ジムや格安パーソナルジムなど高知周辺は素敵なジムがたくさん。その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムをYASELABO独自の選び方から詳しくご紹介します。パーソナルトレーニングと言ってもどこも似たり寄ったりでどこに通えば良いのか迷ってしまいますよね?

そこで今回は、価格や目的、トレーナーのタイプなど詳しい選び方も一緒にご提案!あなたにピッタリなパーソナルトレーニングジムに出会えることは間違いないでしょう。

高知周辺のパーソナルトレーニングジム5選

CONTRIBUTE(コントリビュート)

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CONTRIBUTE は朝倉駅から車で約6分のコーポ朝日の1階にあります。全てのお客様に笑顔で健康に過ごしてもらいたいとの気持ちで「CNTRIBUTE(貢献する)」という名前を付けたパーソナルトレーニングジムです。基本2か月間の短期集中で誰にも見られず、マンツーマンで1人1人に合わせたメニューでトレーニングすることができます。トレーニング用品も無料で貸し出してくれますので、隙間時間に少ない荷物で通っていただけます。

こだわりのボディデザイン!

CONTRIBUTEでは闇雲にダイエットのために食事量を減らしたり、ひたすら有酸素運動を行うことはしません。正しい知識を持ったトレーナーの食事指導、長年培ってきた経験から指導する筋力トレーニング。これらを行うことにより体質改善・体型改善ができ、意識改革につながり生活習慣を改善することに繋がり、無理せず自然で美しい体を造ることができます。最終的にはご自身で管理して体を維持できるようになることがボディデザインの目標です。

食事指導&補助食品サポート!

食事指導と聞くと厳しい食事制限があり、我慢が多く大変なものと思ってる方も少なくありません。しかし、CONTRIBUTEでは食事はきちんと取りながら健康的に美しくなっていただくための指導をしてくれます。独自のフードメニューも提供しておりますので、ご自宅で継続して食事管理が可能になります。トレーニング中のサプリメント・補助食品も無料で提供してもらえますので、食事管理と相乗効果であなたをサポートします。

意識改革してくれるトレーナー

人のために働きたいとボディデザイナーの仕事を選んで現在にいたるトレーナー。ただ単純にダイエットするだけではなく、精神面も含め充実して明るく健康的に人生を送っていただきたいとの思いを持っています。また、トレーナー自身が高知出身ということもあり、高知を日本一の健康県にしたいとの願いを胸に地元のお客様と日々向き合っています。実際に美意識がついて食生活から生活習慣まで改善された方の実績もあります。

まとめ

いかがでしょうか?CONTRIBUTEのお客様に対する気持ち・心配り・並々ならぬ人を笑顔にしたいという思いがそこにはあります。ご納得いただけない場合は成果保証もついていますので、安心して始めることができますね。今までいろんなダイエットに挑戦したが結果が出なかった方、生活が不規則で健康がすぐれない方、1人では難しくてもトレーナーと一緒なら大丈夫です。本当の健康と笑顔を手に入れるため一緒に頑張りましょう。

CONTRIBUTE(コントリビュート)の店舗情報

おすすめ

入会金

基本料金

168,000円(1か月)×2

期間

2か月

その他特徴

クーポン

営業時間

住所

780-8086 高知県高知市針木東町7-35-7コーポ朝日V106号

アクセス

takumi匠

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takumi匠 はJR円行寺口駅から徒歩約10分の場所にあります。駐車場も完備しておりますので、お車でもお越しいただけます。正しい体作りを広め、介護の必要ない社会を創るという大きな目標を掲げお客様と向き合っております。個別指導のトレーニングで食事のチェック・管理まで行ってくれますので、今まで運動経験がなく食事の知識のない方でも安心して通っていただけます。高知ではただ一人国際ライセンスを持つ頼りになるトレーナーが在籍してます。

完全個室指導!

予約制の完全個室指導でトレーニングを受けれますので、トレーニングが苦手な方や人目が嫌いな方でも気軽に足を運んでいただき、自分の時間に集中していただくことができます。また個別指導のよいところは分からないこと・疑問点はその場で聞いてすぐに解消できるところです。今まで一般的なジムに通っていて聞けなかったことなど、すべて自分のペースで確認でき快適にトレーニングに励んでいただけます。

県内唯一!国際ライセンス保有トレーナー!!

Takumi匠のトレーナーは国際ライセンスを保有して、しかも現役の選手としても活躍している県内では数少ないトレーナーです。この国際ライセンス保有者はストレングス&コンディショニングの指導を個別で行え、さらに科学的基礎から実践応用までの知識をもっており、プロのアスリートの個別指導、医療的問題を抱えた方のサポートまでできる能力を備えています。これならどんな方でも安心して始めますね。

あなただけのオーダープログラム!

1人1人顔が違うように、それぞれの方に合ったとレーニング方法があります。ご自身では気付きにくいことでも、しっかりとカウンセリングを行うことで目的を明確にし、どのようなトレーニングが必要かを判断してくれます。その上で体質に合ったプログラムを作成してくれ、食事の指導から無理のないよう最後までサポートしてくれます。これが誰もが最後まで諦めることなく続けることができる秘密ですね。

まとめ

いかがでしょうか?Takumi匠のトレーナーのレベルの高さ、お客様に対する熱い気持ちがお分かりいただけたのではないでしょうか。1人では続かないきついトレーニングも知識・経験・実力を備えたトレーナーとなら大丈夫。あなたとゴールを目指して全力でサポートしてくれます。少しでも興味を持たれた方・健康で充実した体を手に入れたい方、変わるなら今がチャンスです。今すぐ無料カウンセリングのご予約を。

takumi匠の店舗情報

おすすめ

入会金

50,000円

基本料金

180,000円

期間

2ヶ月/16回

その他特徴

クーポン

営業時間

完全予約制 24時間対応/年中無休

住所

アクセス

JR土讃線「円行寺口」駅

Youstyle(ユースタイル)

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Youstyle はJR鴨部駅から徒歩約5分の場所にあります。パーソナルジムの中では低価格で高知という立地ながら都会と同水準のトレーニング内容を提供してます。トレーニング初心者からアスリートまで対応できる本格的なジムです。基本的に夜10時まで営業しておりますので、お仕事帰りなどにも立ち寄って運動していただくことができとても便利です。「運動で笑顔」「スポーツ・トレーニングを文化に」を企業理念に掲げる皆様のご要望にお応えします。

願いを叶えるトレーニング!

皆さんはどのような目的でトレーニングをしたいと思うでしょうか?ダイエット・スポーツ・姿勢改善など様々な動機があるでしょう。すべてYoustyleにお任せください。お客様の目的に合わせて自由にトレーニング内容を設定してただけます。食事指導も含め体幹トレーニング・関節運動・重心トレーニングなどご自身の必要なメニューをお選びください。そこには目標を叶えるために必要なものが揃っています。

充実したサービス内容!

トレーニングを希望される方は様々な方がいらっしゃると思います。プロのアスリートのパフォーマンス向上から高齢者の健康維持まで幅広く対応しています。パーソナルトレーニングを始めとして、パーソナルストレッチもあり、姿勢改善や腰痛改善などの体の調整も行っています。特別コースとして歩行能力再生向上特別プログラムがあり、歩行が困難になった方のためのコースもご用意。「全ての人にスポーツ・トレーニング」を目標に皆様をお待ちしてます。

実力派トレーナー陣

Youstyleのトレーナー陣は全員がパーソナルトレーナーとして東京で働いた経験があり、それぞれが自分の得意分野を持ちどのようなお客様にも対応できる実力を保持しています。大学の非常勤講師・高校のフィジカルトレーナーなどを兼任してたくさんの方と接しており、知識・実績も豊富です。高知の中で1番のトレーナー陣と言っても過言ではないでしょう。全ての方に笑顔になっていただきたいという思いで全力でサポートしてくれます。

まとめ

いかがでしょうか?Youstyleの地域に貢献しようという気持ち・姿勢がしっかり伝わったのではないでしょうか。現在スポーツをしていてさらなる能力の向上を目指す方、最近運動をしておらず体がなまってきたと感じる方など、全ての方のご要望にお応えいたします。悩んでいても何も変わりません。自分の目標達成に向けて本気で手伝ってくれるトレーナーが待っています。あなたも無料カウンセリングを受けみませんか?

Youstyle(ユースタイル)の店舗情報

おすすめ

入会金

基本料金

43,200円

期間

1か月 / 全8回 / 1セッション75分

その他特徴

クーポン

営業時間

月曜~土曜 / 10:00~22:00 日曜 / 9:00~21:00 定休日 / 第5週(29、30、31)

住所

高知県高知市鴨部3-4-30

アクセス

「鴨部駅」

ライザップ(RIZAP)高知店

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RIZAPのおすすめポイント!

科学的根拠に基づいたトレーニング!
最も大事なコミュニケーション力!
安心の対応と30日間全額返金保証

ライザップ高知店はJR高知駅南口を出て徒歩約5分のVANT BLANCというマンション2階にあります。「結果にコミットする」がお馴染みのCMで全国展開している会社ですのでご存知の方も多いかと思います。徹底的なサポートと安心で質の高いサービスを受けることが出来るパーソナルトレーニングジムのパイオニア的存在です。現在はたくさんのジムが増えてきた中で、その揺るがない地位を確保しているのには理由があります。

科学的根拠に基づいたトレーニング!

それぞれのゲストの骨格・体質・目標に合わせてトレーニングメニューを作成し、効率的かつ効果的に体脂肪を落とすことができます。何と3万人以上のトレーニングデータを元に科学的・医学的根拠に基づいた独自のメニューを作成可能で1人1人のご希望に的確にお応えいたします。これだけ多くのデータを持っているのはおそらくライザップだけのはずです。このことからも、どんな方にも対応できることはご理解いただけるはずです。

最も大事なコミュニケーション力!

完全個室マンツーマントレーニングで一番重量なのは何でしょうか?トレーニングの知識・豊富な経験、これらはすべて重要なものです。しかしその中でも最も重要なものはゲストとのコミュニケーションです。ゲストが何を要求していて、どうなりたいかを的確に把握するためには欠かせない能力と言えます。ライザップでは何よりもコミュニケーション力を重視してトレーナーを厳選・研修しています。ゲストをメンタルから食事まで希望にお応えしながらトータルサポートできるからこそ結果が出せるのです。

安心の対応と30日間全額返金保証

ライザップではコース料金について30日間の全額返金保証をしています。いかなる理由でも納得いかない場合は全額返金してもらえます。「思っていたプログラムと違った」「引っ越すことになり継続が難しくなった」などの理由でも対応してくれます。どうしてこの様な対応が可能なのでしょうか?それは「結果を出せる絶対的自信」があるからだと思います。これまで迷っていた方も、これだけのサポートと保証があれば安心して一歩踏み出せますね。

まとめ

いかかでしょうか?ライザップの質の高さ・ゲストに対する徹底したサービス精神・トレーニング内容のこだわりが伝わったのではないかと思います。パーソナルトレーニングは決して安いものではありません。ましてや何度も試すこともないはずです。今まで何を試してもダメだった方、もう変われないとあきらめてた方、そんな方にこそおすすめいたします。信頼のライザップと共に第2の人生をスタートするため、今すぐ無料カウンセリングのご予約を。

ライザップ(RIZAP)高知店の店舗情報

おすすめ

「シェイプアッププログラム」

入会金

54,000円(税込)

基本料金

321,840円(税込)

期間

2ヶ月(50分/全16回)

その他特徴

営業時間

7:00~23:00

住所

高知県高知市堺町3-13 SUEHIRO-BLD 2F/3F

アクセス

「大橋通停留所駅」から徒歩3分

RIZAPをご検討中でしょうか??

B-TIME

B-TIMEは、高知駅付近にあるパーソナルジムです。体幹トレーニングを中心としたプログラムに取り組むことであるべき自分の身体の動きを取り戻せます。30~50代の方を中心に大
きな支持を獲得しており、年齢を気にせず利用できるのが大きなポイント。

トレーニングスペースもシンプルな造りなので飾らずに自然体でトレーニングできます。

トレーニングの中心は体幹。身体の不調は体幹で改善できる!

B-TIMEでは体幹をメインにトレーニングを行なっています。一定のトレーニングを提供するのではなく、利用者の身体や目的に合わせて一番効果的なプログラムを構築し提供しています。

また軽く身体のバランスを整えたい方にはエクササイズを受けられるトレーニングも用意。自分の求めるレベルに適したトレーニングを無理なく続けられます。

トレーナーは元理学療法士、入院経験もプラスに変えレッスン

B-TIMEのトレーナーは元理学療法士で、自らも椎間板ヘルニアで入院した過去を持っています。その経験からトレーナーとなり、今では身体を動きやすく作り上げるトレーニングを利用者に提供。

サポートした学生が全国の舞台で活躍していたり、60代の方が10kmマラソンを完走するなど実績も豊かで、安心して指導を受けることができます。

幅広い年齢層の利用者から多くの支持を獲得。口コミも充実

B-TIMEは幅広い年齢層の方が利用しており、口コミも多く好評です。50代の方も「1日で姿勢改善に効果が出た」「腰痛も楽になった」と大きな結果が出ており、実力は折り紙つき。

体幹トレーニングは人気で予約殺到とのことです。
1人でトレーニングをすることが億劫な方はグループレッスンも開催しているので、友達を誘って参加できます。

まとめ

いかがでしょうか?B-TIMEは元理学療法士のトレーナーがマンツーマンで体幹を鍛えてくれる高知駅付近のパーソナルジムです。幅広い年齢層の利用者がそれぞれ効果を感じているので安心して利用できるのがポイント。

着飾っていないトレーニングスペースで動きやすい身体を作ってみたい方は一度、問い合わせをしてみてはいかがでしょうか?

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