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ビフォー・アフター

三浦トレーナー

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体重73.0kg→62.0kg
(-9kg)
体脂肪率15.0%→8.0%
(-7%)

40代 男性

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体重68.0kg→60kg
(-8kg)
体脂肪率16%→8.6%
(-7.4%)

50代 男性

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体重68.6kg→60kg
(-8.6kg)
体脂肪率17.8%→9.8%
(-8%)

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