更新:2022/08/09

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change your life 身体が変われば心が変わる 心が変われば人生が変わる

Make InBodyではトレーナー・エステティシャン・管理栄養士がひとつのチームとなり、皆様のボディメイクをサポートいたします。
世界最先端の技術を駆使した3Dボディスキャニング、医療機関やスポーツ業界トップチームが使用している体組成計InBody470、さらには最新科学のDNA検査を用いて、一切の無駄がなく最短距離で理想のお身体へと導いていきます。

「運動の経験がなくて不安」

「これまでに何をしてもダイエットに成功しなかった」

「いろんなジムにも行ったけど思うような結果が出なかった」

などのお悩みをお持ちの方はMake InBodyに是非ご相談ください。これまでに経験されたことがない本物のボディメイクをご提供いたします。

 

 

コース・クーポン

1週間トライアルコース

1週間トライアルコース

価格 19,250円(税込)

体験予約する
1週間トライアルコース

1週間トライアルコース

価格 19,250円(税込)

入会金 なし
期間 1週間

コース内容

・75分トレーニング+15分メンテナンスストレッチ:2回
・管理栄養⼠による⾷事指導:7回
・⽔素⽔、プロテイン無料提供
・3Dボディスキャニング、体組成計測定(InBody470)、定期カウンセリング

回数: 全2回
トレーニング時間: 1セッション90分

2週間トライアルコース

2週間トライアルコース

価格 38,500円(税込)

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2週間トライアルコース

2週間トライアルコース

価格 38,500円(税込)

入会金 なし
期間 2週間

コース内容

・75分トレーニング+15分メンテナンスストレッチ:4回
・管理栄養⼠による⾷事指導:14回
・⽔素⽔、プロテイン無料提供
・3Dボディスキャニング、体組成計測定(InBody470)、定期カウンセリング

回数: 全4回
トレーニング時間: 1セッション90分

ジム設備・サービス

特徴

  • 手ぶら
  • シャワー
  • 食事指導
  • 完全個室
  • サプリ支給
  • 女性トレーナー
  • ウォーターサーバー
  • 駐車場
  • 24時間営業
  • 食事付き
  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 筋力アップ
  • 月7万円以下

目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動不足解消
  • ブライダル
  • 美尻・美脚
  • 月7万円以下
  • ストレス発散

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 分割可能
  • 返金保証付
  • 振込
  • 電子マネー
  • 口座振替

ジム写真

口コミ

2022年2月22日

★★★★★ ★★★★★

5

まり様・30代・女性

4年くらい通ってます。ずっとジムに通ったり自己流でダイエットした気でいて変わらなかった身体がMake InBodyに通い出して変わりました。…変えてもらいました!迷ってる方にはオススメです。
トレーニングは私の体調、状態をみて内容を組んでくれるので安心してお任せできます。今まで一人ではできなかった筋トレもパーソナルだからこそできます!身体の不調もよくなってきました。
併設されてるエステも毎回その日の状態を見てトレーナーと共有した情報を元に施術してくれます。長年たまっていたセルライトもなくなってきました!
会話の中でも日常生活で取り入れやすいアドバイスもくれるのですごく為になり疲れもむくみもとれて毎回スッキリです♡
食事面では管理栄養士の方が私の不規則な生活スタイルに合わせて、実践しやすい色々な提案をしてくれてだいぶ…改善できました。
食べながら痩せる、今までどれだけ間違ったことをしていたのかに気づかせてくれました。感謝です♡
個々が大変な中、休業期間中も個人に合わせたアドバイス、動画も送る等の対応もしていただきました。
再開された今も感染予防対策もさらに徹底されてて安心して通えるジムだと思います。
スタッフの方々もみんな接しやすく、通いやすいです。紹介した方も言ってました!男性もすごく通いやすいジムだと思います。
ダイエットのモチベーションだけでなく仕事、生活のモチベーションもあげてくれる気がします!私自身まだまだなので、もっと一つ一つ正しい事が習慣化できるように頑張ろと思ってます!

2022年2月22日

★★★★★ ★★★★★

5

松山様・60代・男性

知人の紹介でMake InBodyを知りトライアルコースから3ケ月余り大変お世話になり、ありがとうございました!
医師から脂肪肝の指摘を受け、体脂肪率を下げるためにトレーニングを勧められていましたが、現役中には忙しくて考えもできませんでしたが、時間もでき思い切ってパーソナルトレーニングに挑戦してみることにしました!
60歳を過ぎて体力も無い上に、ケガの影響で左手中指は動かず握力も無いといった不安でいっぱいの中、担当していただいた
石丸代表にはトレーニング中には注意深くフォローをしていただいたおかげで、辛いトレーニングもケガもなく最後まで続けることが出来ました!
私が後輩から聞いていたパーソナルトレーニング大手の有名店舗では、殆ど会話もなく50分間を黙々とトレーニングするだけということでしたが、こちらでは代表の親しみやすい性格もありトレーニングが回を重ねるごとに楽しみになっていきました。年齢もあり筋肉痛は1日遅れの状況でしたが、これも慣れてくると心地よいものとなりました。
また、毎日熱心にご指導いただいた食事指導!私の頑固な性格から毎日のパン食も止まず、過食傾向にある中も優しく丁寧にご指導いただきました。
今後にも活かしていきたいと思っています!体脂肪率も下がってきましたので、出来るトレーニングを継続的に行っていきたいと思っています。
次回の病院の検査結果が楽しみです!スタッフのみなさんにも優しくご対応いただき、本当にありがとうございました。

トレーナー

石丸 良平

Make InBodyで人生が変わる。

お客様にとってそういった場所でありたいと願っております。

当店のプログラムを受けて頂ければ、身体が変わります。

身体が変わることで、心が変わります。

心が変われば人生が変わります。

自信がなく、全てのことに対してネガティブだった自分が身体が変わることでポジティブになり、新しいことにチャレンジしたり、今までできなかったこともできるようになります。

勇気を持って一歩を踏み出して、私たちと一緒に理想の自分を手に入れましょう!

【経歴】: パーソナルトレーナー歴15年

【資格】: 【国家資格】はり師・きゅう師

高橋 千穂実

Make InBodyのテーマは「change your life」。人生は変わるという意味ですが、私も悩みがあるとき人生を変えてくれそうなエネルギーがほしくてパワースポットに行きます。

そんなスポットを巡ると、不思議な安心感と同時にやる気がみなぎってきます。

Make InBodyもお客様の人生を変えられる力を持ったパワースポットのように思ってもらえたらいいなと思っています。

ダイエットは「孤独な戦い」とも言われますが、トレーナーの私を含めMake InBodyにはトレーナー、エステティシャン、管理栄養士の各スペシャリストが協力し合い、お客様を完全フォローしています。

だからお客様お一人だけの孤独な戦いにはしません。

お客様は、「変わりたい」というお気持ちだけを持ってご来店くだされば大丈夫です。「変える」のは私たちスタッフ全員の仕事。

当店を卒業される頃、生まれ変わったお客様とお会いできることを楽しみにしています。

【経歴】: パーソナルトレーナー歴5年

日高 亮祐

ボディメイクの目的は人それぞれです。もちろん方法も然り。

必要なことは一人よりサポートをしてくれる人がいると頑張れるということ。

私も運動の知識や食事をサポートしてくれる家族がいなければ、今の身体にはなっていなかったと思います。

もちろん私自身、ボディメイクは生涯続けていくつもりです。

Make InBodyはプロの集団です。皆様がこれまでに解決できなかったお身体の悩みをトレーナーがプロジェクトリーダーとなり、エステティシャンと管理栄養士とタッグを組み、様々な角度から理想のお身体へと導いていきます。

一人では解決できないことも私達専門家に頼っていただくことで、答えを見つけることができるはずです。理想の自分になる為に、ぜひ私達にお任せください。

【経歴】: パーソナルトレーナー歴10年

Q&A

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

解剖学や運動学に精通したトレーナーがダンベルやバーベルだけではなく、キネシスやバイパーなどの先進のマシンやトレーニングアイテムを使用し、お客様一人ひとりの体質や目標などに合わせてプログラムを作成していきます。

100人100通りのメニューを組んでいきますので、飽きることなくトレーニングを続けていただくことでできます。

Q2.初心者でも大丈夫ですか?

当店に通われるお客様のほとんどが運動未経験の方になります。初めてのトレーニングだからこそパーソナルトレーニングで、正しいフォームや知識を身につけて安全に怪我なくトレーニングを行っていただくことができます。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

極端な食事制限を行うのではなく、お一人おひとりの目標に合わせて3食しっかりと食べていただきます。ただ単に糖質を制限するのではなく、タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラルをバランスよく摂取していただき、筋肉を落とさずに体脂肪を効率よく落としていきます。

しっかりと食べてボディメイクを行っていただくことで、リバウンドしないお身体を手に入れることができます。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

代表の石丸はこれまでに3,000⼈以上のボディメイクを担当。

大手スポーツクラブで4年間勤務後、はり師・きゅう師の国家資格を取得。 鍼灸整骨院で身体のケアに関わる様々な技術を習得しながら、フィジカルトレーナーとしてスポーツ選手のパフォーマンスアップのトレーニングや一般の方のボディメイク担当など幅広く活動。 その後トータルコンディショニング鍼灸院を開業した後に Make InBody をオープン。

もっと詳しい経歴はこちら!

 

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどんなものでしょうか?

①50代女性のお客様が当店でのボディメイクに成功したことによって、乳がんを見つけることができ、主治医から痩せたことにより発見することができたと言われ、命の恩人と感謝していただけたこと。

②30代男性のお客様が女性にフラれたことがきっかけで当店でのボディメイクにチャレンジされ、3ヶ月のボディメイクに成功し、再告白したら結婚を前提にお付き合いされることになったこと。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

Make InBodyに来てよかった。人生が変わりました。

今までいろんなボディメイクにチャレンジして失敗してきたけど、Make InBodyのプログラムを受けて、本当に良かったです。これが本物のボディメイクなんだと初めて知りました。

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

老若男女問わず、正しいトレーニングや食事方法を様々な角度からマンツーマンで指導することにより、お客様が望むお身体に安心・安全に、そして最短距離で導いていけること。

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言頂ければと思います。

「継続は力なり」まさにこの言葉が当てはまるのがボディメイクです。

どんなに辛いトレーニングや極端な食事制限を行い短期間で身体が変わっても、ボディメイク終了後1~2ヶ月で筋トレを辞めて暴飲暴食を毎日続ければ、必ずリバウンドしてしまいます。
正しいトレーニングのやり方や正しいフードコントロールをパーソナルジムで身につけ、ご卒業後は無理しすぎずに筋トレや食事を継続的に続けていくことがとても大切になります。

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?

お客様が今どんな悩みを抱えていて、どうなりたいかをしっかりとヒアリングし、お客様が抱えている悩みや⽬標に対して、様々なデータや知識に基づきプロとして的確なアドバイスを行うことを大切にしております。

当店に通うことで⾝体がどのように変化し、⾝体が変わることで未来が豊かになっていくかをイメージしてもらうこともとても大事です。
初めは緊張されている⽅がほとんどです。
お客様目線を意識してリラックスできる環境づくりを行い、細かい部分まで気にかけるよう接し、気持ちよくカウンセリングを受けていただきたいと思っております。

Q10.ズバリ!痩せますか!?

正しいトレーニングや食事、そして痩身エステを組み合わせ、3DボディスキャニングやInBody470、遺伝子検査を用いることで、確実に結果を出すことができます。

店舗情報

料金 月々7,531円(税込) / ベーシックコース
営業時間 10時~22時
休日 10時~22時
住所 福岡県福岡市中央区天神4丁目4-18ヒット天神ビル2階
アクセス 地下鉄空港線「天神駅」より徒歩4分・⻄鉄⼤牟⽥線「福岡駅(天神)」より徒歩6分
入会金 38,500円(税込)
1週間トライアルコース

1週間トライアルコース

価格 19,250円(税込)

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1週間トライアルコース

1週間トライアルコース

価格 19,250円(税込)

入会金 なし
期間 1週間

コース内容

・75分トレーニング+15分メンテナンスストレッチ:2回
・管理栄養⼠による⾷事指導:7回
・⽔素⽔、プロテイン無料提供
・3Dボディスキャニング、体組成計測定(InBody470)、定期カウンセリング

回数: 全2回
トレーニング時間: 1セッション90分

2週間トライアルコース

2週間トライアルコース

価格 38,500円(税込)

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2週間トライアルコース

2週間トライアルコース

価格 38,500円(税込)

入会金 なし
期間 2週間

コース内容

・75分トレーニング+15分メンテナンスストレッチ:4回
・管理栄養⼠による⾷事指導:14回
・⽔素⽔、プロテイン無料提供
・3Dボディスキャニング、体組成計測定(InBody470)、定期カウンセリング

回数: 全4回
トレーニング時間: 1セッション90分

ベーシックコース

ベーシックコース

価格 217,800円(税込)

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ベーシックコース

ベーシックコース

価格 217,800円(税込)

入会金 38,500円(税込)
期間 2ヶ月

コース内容

・60分トレーニング16回
・⾷事アドバイス(トレーナーがおこないます)
・⽔素⽔無料提供
・3Dボディスキャニング、体組成計測定(InBody470)、定期カウンセリング

分割払い: 月々8,862円(税込)~
コース料金: 217,800円(税込)
回数: 全16回
トレーニング時間: 1セッション60分

コンプリートコース

コンプリートコース

価格 260,480円(税込)

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コンプリートコース

コンプリートコース

価格 260,480円(税込)

入会金 38,500円(税込)
期間 2ヶ月

コース内容

・60分トレーニング+10分メンテナンスストレッチ:16回
・管理栄養⼠による⾷事指導:60回
・⽔素⽔、プロテイン無料提供
・3Dボディスキャニング、体組成計測定(InBody470)、定期カウンセリング

分割払い: 月々10,338円(税込)〜
コース料金: 260,480円(税込)
回数: 全16回
トレーニング時間: 1セッション70分

【女性専用】プラス・エステコース

【女性専用】プラス・エステコース

価格 339,680円(税込)

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【女性専用】プラス・エステコース

【女性専用】プラス・エステコース

価格 339,680円(税込)

入会金 38,500円(税込)
期間 2ヶ月

コース内容

・60分トレーニング+10分メンテナンスストレッチ:16回
・管理栄養⼠による⾷事指導:60回
・70分痩⾝エステ:8回(1週間に1回)
・⽔素⽔、プロテイン無料提供
・3Dボディスキャニング、体組成計測定(InBody470)、定期カウンセリング

分割払い: 月々13,076円(税込)〜
コース料金: 339,680円(税込)
回数: 全16回
トレーニング時間: 1セッション70分

【男性専用】ブロンズコース

【男性専用】ブロンズコース

価格 271,040円(税込)

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【男性専用】ブロンズコース

【男性専用】ブロンズコース

価格 271,040円(税込)

入会金 38,500円(税込)
期間 2ヶ月

コース内容

・60分トレーニング+10分メンテナンスストレッチ:16回
・管理栄養⼠による⾷事指導:60回
・20分タンニングマシーン:8回(1週間に1回)
・⽔素⽔、プロテイン無料提供
・3Dボディスキャニング、体組成計測定(InBody470)、定期カウンセリング

分割払い: 月々10,703円(税込)〜
コース料金: 271,040円(税込)
回数: 全16回
トレーニング時間: 1セッション70分

2022年2月22日

★★★★★ ★★★★★

5

まり様・30代・女性

4年くらい通ってます。ずっとジムに通ったり自己流でダイエットした気でいて変わらなかった身体がMake InBodyに通い出して変わりました。…変えてもらいました!迷ってる方にはオススメです。
トレーニングは私の体調、状態をみて内容を組んでくれるので安心してお任せできます。今まで一人ではできなかった筋トレもパーソナルだからこそできます!身体の不調もよくなってきました。
併設されてるエステも毎回その日の状態を見てトレーナーと共有した情報を元に施術してくれます。長年たまっていたセルライトもなくなってきました!
会話の中でも日常生活で取り入れやすいアドバイスもくれるのですごく為になり疲れもむくみもとれて毎回スッキリです♡
食事面では管理栄養士の方が私の不規則な生活スタイルに合わせて、実践しやすい色々な提案をしてくれてだいぶ…改善できました。
食べながら痩せる、今までどれだけ間違ったことをしていたのかに気づかせてくれました。感謝です♡
個々が大変な中、休業期間中も個人に合わせたアドバイス、動画も送る等の対応もしていただきました。
再開された今も感染予防対策もさらに徹底されてて安心して通えるジムだと思います。
スタッフの方々もみんな接しやすく、通いやすいです。紹介した方も言ってました!男性もすごく通いやすいジムだと思います。
ダイエットのモチベーションだけでなく仕事、生活のモチベーションもあげてくれる気がします!私自身まだまだなので、もっと一つ一つ正しい事が習慣化できるように頑張ろと思ってます!

2022年2月22日

★★★★★ ★★★★★

5

松山様・60代・男性

知人の紹介でMake InBodyを知りトライアルコースから3ケ月余り大変お世話になり、ありがとうございました!
医師から脂肪肝の指摘を受け、体脂肪率を下げるためにトレーニングを勧められていましたが、現役中には忙しくて考えもできませんでしたが、時間もでき思い切ってパーソナルトレーニングに挑戦してみることにしました!
60歳を過ぎて体力も無い上に、ケガの影響で左手中指は動かず握力も無いといった不安でいっぱいの中、担当していただいた
石丸代表にはトレーニング中には注意深くフォローをしていただいたおかげで、辛いトレーニングもケガもなく最後まで続けることが出来ました!
私が後輩から聞いていたパーソナルトレーニング大手の有名店舗では、殆ど会話もなく50分間を黙々とトレーニングするだけということでしたが、こちらでは代表の親しみやすい性格もありトレーニングが回を重ねるごとに楽しみになっていきました。年齢もあり筋肉痛は1日遅れの状況でしたが、これも慣れてくると心地よいものとなりました。
また、毎日熱心にご指導いただいた食事指導!私の頑固な性格から毎日のパン食も止まず、過食傾向にある中も優しく丁寧にご指導いただきました。
今後にも活かしていきたいと思っています!体脂肪率も下がってきましたので、出来るトレーニングを継続的に行っていきたいと思っています。
次回の病院の検査結果が楽しみです!スタッフのみなさんにも優しくご対応いただき、本当にありがとうございました。

2022年2月22日

★★★★★ ★★★★★

5

Eriko H様・50代・女性

仕事が忙しいを言い訳にしていたら、50歳目前で人生最高体重となりこのままでは残りの人生楽しめないと思い一念発起し
Make In Bodyさんに通い始めました。
集中トレーニング、お休みまたトレーニングと繰り返し足掛け三年お世話になっています。
清潔な室内とスキルの高いトレーナーさん達。エステシャンの方々、食事指導の栄養士さん。これぞプロの集団と言った方々の
おかげでマイナス30キロの減量達成!
また、担当の石丸代表には、トレーニングはもちろん仕事の愚痴も聞いてもらったりして、本当にお世話になりました。
脂肪肝や内臓脂肪の改善、血液検査もパーフェクトです。何よりも痩せたことにより乳がんを自分で発見でき命の恩人でもあります。
癌はとても自分では見つけにくいところにあり主治医より痩せたから見つけられたんですよ!と言われました。
痩せることができたという自信はいろんなところで私を強くしてくれました。若い頃痩せていた私は服が大好きでした。でも太って
いると似合う服もなく・・・
それが痩せた今、年齢に見合ったおしゃれを楽しむことができるようになり、服を買いに行く楽しみを取り戻しました。
また、新たなチャレンジとして大型自動二輪の免許を所得して、今1800ccのハーレーに乗っています。三年前の私のままでは、
この楽しみもなく、もしかしたらこの命もなかったかもしれません。痩せることも新たなチャレンジも始めることに遅いことはない。
今が一番若いって本当ですね。
私は今Make InBodyに出会えたことに感謝しています。

2022年2月22日

★★★★★ ★★★★★

5

K・T様・30代・男性

産後の体型に悩んでいた妻がお世話になりました。パーソナルトレーニングジムを探し、何軒か見学に行きました。
カウセリングをしてくれた高橋トレーナーの人柄に惹かれて、通い始めました。
トレーニングの専門性はもちろんのこと、気持ちの面で寄り添って頂けたのがありがたかったです。最後までトレーニングを続けられたのは高橋トレーナー始め石丸代表、スタッフの皆さんのおかげです。
私も子供を連れて付き添いに行ったのですが、すぐにお水を出してくれたり、心配りが素敵でした。
半年間ありがとうございました。

2022年2月22日

★★★★★ ★★★★★

5

晶子様・30代・女性

今まで大変お世話になりました!
今までエステに長いこと通っていましたが、体重が中々落ちないことばかり気にしていましたが、ここに来たことで、根本的な身体の仕組みについて教えて下さり、まずは筋肉をつけることで免疫機能があがることや栄養をしっかり摂取することで身体を作っていることなどを教えて頂きました。
おかげ様で、冷え切っていた身体が温かくなり、風邪も引かなくなりました。また、運動音痴な私に対して、懇切丁寧にペースにあわせて指導してくださいました。
コロナでマインドが下がり、何もやる気が起こらなかったところ、解除後は何度も自分で出来るトレーニングを動画で各々のやり方で送ってくださったり、徹底したウィルス対策をとってくださったことで、安心して通うことができました。設備も大変綺麗で毎回清掃しており隅々まで行き届いています。
何よりも嬉しかったのは、コロナでマインドが低下してしまった中で、田邊さんはいつもポジティブで背中を押してくださる為、毎回楽しみ行うことができました。お陰で、気持ちがプラスに働き、色々とやりたい事が見つかりました。皆様がいつも私の身体のことを気遣ってくださり、支えていただきました。
ここには最強なトレーナーや豆知識豊富な栄養士、癒されるエステシャンがいらっしゃるので、安心して任せる事ができます!
大変長い間お世話になりました。皆様の支えを無駄にしないように頑張ります!

2022年2月22日

★★★★★ ★★★★★

5

さら様・20代・女性

初めてのパーソナルトレーニングが この Make InBody でした。
(内装も綺麗で清潔感も◎!)ここのジムの素晴らしいところは何より1人1人を 【トレーナー、管理栄養士、エステティシャン】のチームで見てくれるところです!
何より徹底していて心強く、モチベーションが上がる一方でした。
自身がスポーツをしていることもあり、その体にあった 身体造り という所にも細かく気を使ってくださったり、終わったあとのストレッチもとても丁寧にして下さりました。
苦手な所や体の癖、【プロ だからこそ見抜ける、1人では気が付かなくて、気をつけにくい部分】というのがパーソナル で良かったなと感じた部分でもありました。
おかげでトータル3ヶ月のパーソナルトレーニングのコースで、 【体重 -5.3kg と 体脂肪率 -8.3%】という素晴らしい結果が出たのです!
▶︎ 1回1回の充実感、そして管理栄養士 の方による食事指導のおかげで、食事の大事な摂り方も知ることが出来、食事だけで-2kg もスルスルと落ちました!
▶︎ エステティシャンの方によるEMSによる施術。とても癒しの時間であり、体のボディーラインの手助けをしてくださり、その後のトレーニングでは代謝が上がりとても効率のいいトレーニングでした!
また通うならここ! 誰かに紹介するなら ここ!と決めています! 代表もとても良い方ですし、皆さんもとても感じのいい方でした。このジムで素晴らしいトレーナーに出会えたこと、心から感謝しています!
ボディメイクの楽しさを教えてくださってありがとうございました!

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料金 月々7,531円(税込) / ベーシックコース
営業時間 10時~22時
休日 10時~22時
住所 福岡県福岡市中央区天神4丁目4-18ヒット天神ビル2階
アクセス 地下鉄空港線「天神駅」より徒歩4分・⻄鉄⼤牟⽥線「福岡駅(天神)」より徒歩6分
入会金 38,500円(税込)

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STEP1

ご予約したジムから連絡が来ます

ご予約したジムから電話、またはメールで連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。

STEP2

無料相談に参加

お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。

STEP3

自分に合ったジムに入会

自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう!きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです!

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