更新:2021/10/12

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見た目を変えて人生をより豊かに!

「ダイエット・トレーニングを通じて一人でも多くの方の人生を変えたい!」トレーナーの強い想いから生まれた、出張型のパーソナルトレーニングです。

トレーナー自身が経験した、筋トレによって見た目の変化と自信を手に入れたという成功体験を、より少しでも多くの人に味わってほしいという理念でスタートしたライフチェンジフィットネス!

更にボディメイクだけでなく、自身の怪我の経験からコンディショニングも得意としており、幅広いニーズに対応しています。

数々のトレーナー資格を持つトレーナーがお客様目線でマンツーマン指導してくれる為、満足感はお墨付きです!

習慣化でジムを卒業したあとも、リバウンド知らず!

私たちの身体を作っているのはご自身の食生活や生活習慣です。

Life Change Fitnessでは、トレーニングを通して正しい運動習慣と、食生活の知識を習得していただくことに力を入れています。
今、生活や習慣を変えていくことによって未来の体を変えることができるのです!

正しい習慣が身に付けば、ジムを卒業したあともリバウンドしにくくなります。

さぁ、あなたもライフチェンジフィットネスで「理想のカラダ」を手に入れて人生を変えてみませんか!?

公式サイトはこちら!

ヤセラボ
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 by Anonymous

フィットネスの知識が豊富で自分にあったメニューを提案していただきました!!

効果も実感でき満足してます!!

コース・クーポン

コンディショニング&ボディメイクコース

コンディショニング&ボディメイクコース

価格 144,000円(税込)

体験予約する
コンディショニング&ボディメイクコース

コンディショニング&ボディメイクコース

価格 144,000円(税込)

入会金 なし
期間 50分×16回(2~4ヶ月)

コース内容

それぞれの方のニーズに合わせたパーソナルトレーニングに加え、LINEによる食事指導が随時受けられます。

コンディショニング&ボディメイクSPコース

コンディショニング&ボディメイクSPコース

価格 200,000円(税込)

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コンディショニング&ボディメイクSPコース

コンディショニング&ボディメイクSPコース

価格 200,000円(税込)

入会金 なし
期間 80分×16回(2~4ヶ月)

コース内容

パーソナルトレーニングと食事指導をガッツリ受けたい人向けのコースです!

ジム設備・サービス

特徴

  • 手ぶら
  • シャワー
  • 食事指導
  • 完全個室
  • サプリ支給
  • 女性トレーナー
  • ウォーターサーバー
  • 駐車場
  • 24時間営業
  • 食事付き
  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 筋力アップ
  • 月7万円以下

目的

  • ダイエット
  • 筋力アップ
  • 肩こり腰痛改善
  • 姿勢改善
  • 運動不足解消
  • ブライダル
  • 美尻・美脚
  • 月7万円以下
  • ストレス発散

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 分割可能
  • 返金保証付
  • 振込
  • 電子マネー

口コミ

2021年8月24日

★★★★★ ★★★★★

5

フィットネスの知識が豊富で自分にあったメニューを提案していただきました!! 効果も実感でき満足してます!!

トレーナー

池田涼真

経歴

2013年 東京スポーツレクリエーション専門学校

2015年 区営ジム、フィットネスクラブのトレーナーとして勤務

2019年 個人事業主(フィットネスクラブ、女性専用パーソナルジムで業務委託として活動)

2020年 フリーのトレーナーとして活動

【保有資格】:

JATI−ATI

NESTA−PFT

NESTA−GCS(ゴルフコンディショニングスペシャリスト)

NESM−PES

【出演・実績】:

・トレーナー業界歴8年(専門学校込み)

・元女性専用パーソナルジム所属

・20kg以上のダイエット成功者多数

Q&A

Q1.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

数多くのボディメイク系のコンテストへの出場経験がある為、「美ボディメイク」を得意としています! また、私自身が怪我で悩んだ経験があります。 その頃からコンディショニングや姿勢改善について猛勉強したので、トレーニングしやすい状態に持っていくための「コンディショニング」も得意としています!

Q2.初心者でも大丈夫ですか?

初心者や運動経験のない方のためのコンディショニングなのでむしろ初心者に向いています!

Q3.食事指導の特徴を教えてください

はじめにLINEを交換させていただき、LINEにて随時対応させていただきます。。 ガッツリ食事制限を頑張りたい方、 厳しい制限は苦手だけど食事指導を受けてみたい方等、 それぞれのお客様に合わせた食事指導をおこなってまいります。

Q4.自慢できるトレーナーの実績を教えてください

20kg以上のダイエット成功者多数等

もっと詳しい経歴はこちら!

Q5.印象に残っているお客様とのエピソードを教えてください?

あるお客様がトレーニングを通して、筋トレを凄く好きになってくだり「トレーナーやってみたい」と仰って、その後資格の勉強を始められたことです!

Q6.お客様から言われて嬉しかった言葉を教えてください。

お金をいただいているのにもかかわらず「池田さんのお陰で痩せられました!ありがとうございます」と言って頂けた時が、とても嬉しかったです!

Q7.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

マンツーマンで行えるので目標まで最短距離で向いやすい事だと思います! やはり独学で学びながらだと覚えることややるべき事が多くて難しいと思います。

Q8.リバウンドに悩んでいる人に一言お願いします!

ダイエットを成功させても辞めてしまうと元に戻ってしまいます。 その為ジムを辞めても続けられるように「習慣化」することと「知識」を覚える事が大切です!

Q9.カウンセリングの時に一番大事にしている点は何ですか?

お客様のことを知ることです! どんなことで悩んでいてどんな性格なのか、そしてそのお客様に合った提案をさせていただきます。

Q10.ズバリ!痩せますか?!

今の身体を作っているのは自身の食生活や日常生活です。 その為正しい運動を行い、食生活を正すことで必ず痩せられます!

店舗情報

料金 9,000円/回  ※コンディショニング&ボディメイクコース(50分)16回コースの場合
営業時間 10:00〜23:00
休日 出張サービスの為、直接お問い合わせください
住所 神奈川県横浜市中区元町2−83 ブルームーンビル 3階(拠点となるレンタルジムの住所です。)
アクセス セッション場所により異なります
入会金 なし
コンディショニング&ボディメイクコース

コンディショニング&ボディメイクコース

価格 144,000円(税込)

体験予約する
コンディショニング&ボディメイクコース

コンディショニング&ボディメイクコース

価格 144,000円(税込)

入会金 なし
期間 50分×16回(2~4ヶ月)

コース内容

それぞれの方のニーズに合わせたパーソナルトレーニングに加え、LINEによる食事指導が随時受けられます。

コンディショニング&ボディメイクSPコース

コンディショニング&ボディメイクSPコース

価格 200,000円(税込)

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コンディショニング&ボディメイクSPコース

コンディショニング&ボディメイクSPコース

価格 200,000円(税込)

入会金 なし
期間 80分×16回(2~4ヶ月)

コース内容

パーソナルトレーニングと食事指導をガッツリ受けたい人向けのコースです!

コンディショニング&ボディメイクコース(4回)

コンディショニング&ボディメイクコース(4回)

価格 51,000円(税込)

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コンディショニング&ボディメイクコース(4回)

コンディショニング&ボディメイクコース(4回)

価格 51,000円(税込)

入会金 なし
期間 1ヶ月

コース内容

お試しで4回トレーニングを受けられるコースです。自分に合うかどうか、続けていけるかどうか迷っていらっしゃる方は是非!

単発50分プラン

単発50分プラン

価格 9,500円(税込)

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単発50分プラン

単発50分プラン

価格 9,500円(税込)

入会金 なし
期間 1日

コース内容

Life Change Fitness自慢のトレーニングを1回50分都度払いで受けていただくことができます!ご予算やご都合に合わせてトレーニングしたい方はこちらがオススメです。

単発80分プラン

単発80分プラン

価格 13,000円(税込)

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単発80分プラン

単発80分プラン

価格 13,000円(税込)

入会金 なし
期間 1日

コース内容

都度払いでトレーニングを受けたいけど50分じゃ物足りない!という方にオススメの80分プランです!

2021年8月24日

★★★★★ ★★★★★

5

フィットネスの知識が豊富で自分にあったメニューを提案していただきました!! 効果も実感でき満足してます!!

料金 9,000円/回  ※コンディショニング&ボディメイクコース(50分)16回コースの場合
営業時間 10:00〜23:00
休日 出張サービスの為、直接お問い合わせください
住所 神奈川県横浜市中区元町2−83 ブルームーンビル 3階(拠点となるレンタルジムの住所です。)
アクセス セッション場所により異なります
入会金 なし

無料相談予約をするとどうなるの?

STEP1

ご予約したジムから連絡が来ます

ご予約したジムから電話、またはメールで連絡が来ますので、無料相談の日程を決めましょう。

STEP2

無料相談に参加

お客様の体質、悩みをカウンセリングし、体の状態を把握します。疑問などがあればジムのトレーナーがお答えします。

STEP3

自分に合ったジムに入会

自分に合ったジムが見つかったら、さっそく入会してトレーニングを始めましょう!きっと数ヶ月後には生まれ変わった自分になっているはずです!

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